Hej. Jag är en 24-årig kvinna som under lång tid haft en osund relation till alkohol. Ett glas slutar med tio och om alkoholen är slut gör jag nästan vad som helst för att få mer. Men under den senaste tiden har det blivit allt oftare.
Förr drack jag enbart på helger men har nu övergått även till vardagar, nästintill var och varannan dag. Jag har börjat med att bestämma mig för att vara nykter idag. Men när jag säger det till mig själv händer det något i min hjärna som gör att jag blir rädd att inte få dricka A. Blir rädd för mig själv och börjar oroa mig för att jag inte kommer att klara av det.
Men att läsa alla tips och trick från er hjälper mig mycket. Det här är första gången jag säger (skriver) det högt och erkänner min last. Låt det nya året bli en nykter start för mig och alla ni andra. Kramar i massor