hej alla glada! har börjat en kurs i alkoholprevention och vill gärna ha lite pepp. har druckit 3-4 öl varje kväll i många år, och gör det fortfarande. tycker inte själv att det är så allvarligt men folk omkring mej tycker annorlunda! på kursen ska man bl.a hitta dom triggers som finns för att dricka. själv har jag inga direkta såna, utan drickandet är mest en vana (ovana) vill lära ej att dricka kontrollerat alltså so en svensson! tips?!