Var nykter i förrgår och nästan hela gårdagen.
Har det senaste verkligen börjat känna efter i min nykterhet och tänker betydligt mycket mer på mitt beteende efter att jag blev medlem här.
Som nykter mådde jag prima!
Försökte känna efter den här abstinensen men det fanns inte.
Bortsett från en sak.

Att känna panik över att bolaget skulle stänga.
Jag kände en ren panik över det, så en kvart innan dom stängde sprang jag ner.
Smuttade på det jag köpte över kvällen, men sen när sambon gått och lagt sig började jag dricka rejält.
La mig vid 4 och vaknade 9.

Men vad jag skulle ha sagt, den där paniken.
När jag väl hade handlat så försvann paniken.
Suget fanns liksom inte men bara det där att ha varit och inhandlat A lättade på oron och paniken.
Sen åkte jag sakta men säkert in i klorna på A igen.
Smuttade mig framåt då jag egentligen inte var sugen och det smakade inte bra.

Något mer jag tänkt mycket på också är, att efter att jag blev medlem så tänker jag mycket mer haha.
På gott och ont faktiskt.
Innan har jag kunnat gå bra många dagar som nykter och knappt tänkt på det.
Men nu känns det som om jag tänker på det hela tiden, vilket förvärrar det.

Samtidigt så ser man saker ur nya perspektiv och man är mer mottaglig till att man har ett problem.
Problem kan ju inte lösas om man själv inte ser dom.
Men är det någon mer än jag som har det lite såhär?

Ny dag, nya tag!

Femina

Välkommen! Jättebra att du hittat till forumet. Ta hjälp. Prata med någon. Gå på ett "öppet AA-möte". Du kan bara sitta och lyssna. Skriv dagbok.
Kram

... sen jag blev medlem på forumet tänker jag mycket mer på nykterhet och alkohol. Precis som du skriver har det fått mig att inse att jag har ett problem, på gott och på ont. Tidigare var jag "lyckligt ovetande" medan jag nu är "olyckligt medveten". MEN, i längden är det ju inte hållbart att dricka som vi har gjort så tycker vi ska vara tacksamma över vår "ögonöppnare"...