Vaknade i morse med insikten att jag efter att druckit varje dag i trettio års tid, nu varit nyckter en månad.
Jag har varit arbetslös nu lite över sex månader och det är först nu när jag varit nyckter en tid som jag insett att jag söp bort mitt välbetalda jobb. På läkares och f-kassans inrådan sa jag upp mig på grund av värk i kroppen och panik attacker.
Inser nu att min dåliga hälsa inte berodde på min arbetssituation utan på långvarigt alkoholmissbruk.
Jag har inte på något sätt levt i misär utan skött mitt jobb utan anmärkning. Men min uppfattning om att gå och lägga sig nyckter var att bara dricka 50 cl ren sprit innan jag la mig. En hel liter så smakade det lite skit i munnen på morgonen och dyrt blev det.
Efter som mitt jobb innebar att jag reste runt mycket i Sverige, så tror jag att, jag till sist hade alla Sveriges systembolag inlagda i min navigator. För dyrt att dricka från minibaren och så är den för liten.
Jag har efter åren som gått insett att det nog inte är lönt att jag pensionssparar då jag nog inte lever till 65. Men inte tagit så hårt på det.
Ofta när jag lagt mig för att sova så har jag inte varit säker på att jag skall vakna igen. Det har inte i sig givit mig någon ångest.
Panik ångesten har i stället kommit från att när det gäller i arbetet, blivigt helt handlingsförlamad och alltid skjutit upp alla uppgifter till sista minuten. Men jag insåg inte att det var pga spriten. Läkar och blodprov har jag alltid undvikit p.g.a. att mitt missbruk då kanske blir känt av fler en min fru.
Det som fick mig att sluta helt med alkohol var inte rädsl för döden eller min fru, det var gikt. Att aldrig vakna upp mer kunde jag stå ut med, men att vakna med en stortå som gör så ont att till och med beröring av täcket gör ont som fan kunde jag inte leva med.
Så jag fick en akut tid och berättade för läkaren att jag var arbetslös, druckit för mycket alkohol ”de senaste månaderna” och slarvat med maten. I bland inte ätit något på tre dagar.
Läkaren gav mig en stark tre dagars kur med kortison, men läxade inte upp mig med att jag måste sluta dricka och äta bättre eller något sådant.
Jag har sedan dess inte rört en droppe och helt lagt om kosten. Äter bara grönsaker, frukt, bär, fågel och fisk nu. Min avföring luktar mycket bättre nu säger min fru och hon slipper öppna alla fönster i huset efter mina toalett besök.
Jag har inte tagit någon som helst hjälp av någon, eller berättat detta för någon annan en min fru.
Som andra beskrivit det så var det helt omöjligt att sova de första tre dygnen och. Konstant huvudvärk. Men annars ha det gått väldigt bra och suget har bara kommit i bland. Bar skåpet står kvar som jag lämnade det för en månad sedan. Ca tio flaskor med olika spritsorter står där utan att behövas fyllas på varge vecka. Att ta bort skåpet tror jag inte hjälper mig ett dugg. Bra att skiten står där och påminner mig om vilken kontroll det fick på mitt liv.
Den här tråden är inte till för att få massa klappar på ryggen, men den kan vara bra att ha om jag skulle få ett återfall.
Jag vet att det bara gott en månad och jag försöker ta en vecka i taget. Men mitt mål är att vara nyckter i första hand 12 månader och sen se om jag eventuellt kan göra som GW Persson. Dricka måttligt sex månader och sen nyckter sex månader.
Men det är en lång väg dit.
Ha en underbar dag. E.V.S.