av FinaLisa

Hej alla fantastiska människor som kämpar och delar med er så generöst av era historier!
Jag har tjuvlyssnat på er sedan i höstas men nu är det dags även för mig att aktivt delta i kampen mot alkohol missbruket.
Min hjärna har varit kidnappad ett bra tag, har försökt hur många gånger som helst att dra ner men lyckas oftast bara komma till dag 3 eller 4. Sedan är det dags för en liter vin igen...
Nu är jag på dag 8 och det vill jag tacka er här på forumet för! Och mig själv såklart...

FinaLisa
lör, 2018-08-25 - 22:30

Jag är helt ok, är glad för att jag bara drack igår.
Oftast är man ju så knäckt efter återfall och då är det lätt att fortsätta en eller två dagar till.
Men jag bekämpade den tanken och känner mig stark och beslutsam på den nyktra vägen.

Sov så gott alla fina forumvänner och dröm vackra drömmar. ???

Kramar
???

Gamlahäst
sön, 2018-08-26 - 21:59

Så bra av dig att det bara blev en dag ,
Det är ett framsteg i sig .
Starkt gjort med 4 veckor !
Kramis

Rosa-vina
mån, 2018-08-27 - 07:07

här när du tagit ett återfall. Det är modigare än att smyga även här. Det är det fina att här kan vi vara ärliga utan att någon lägger negativa värderingar på oss.

Jag har inte vågat rensa bland mina minnen än. De får ligga tills jag är stadigare i min nykterhet. Kanske kastar jag allt utan att ens rensa? En vän sa - det man inte saknat på ett år kan man kasta... Kanske inte allt men mycket...

Kram

FinaLisa
mån, 2018-08-27 - 20:26

Idag har mitt humör varit jämnt och jag tillfreds.
Så skönt att känna hopp och slippa alkoholdjävulen på axeln.?
Vill alltid ha min nykterängel där ??

Kramar
???

FrkSmilla
mån, 2018-08-27 - 21:28

… låter så fint: vackert befriande å bara ren Lycka!
Tänk att få ha denna ängel vid mig på min axel : beskyddande bevakande bejakande befintlig i varje nyktert steg jag tar.
Följa mig i vart fotsteg jag tar i rätt riktning.
Någon som hejar på mig att fortsätta.
Bidra med sin energi. Ber endast om ödmjukhet inför min nykterhet Förunderligt! Magiskt!

Vill ha dig Du Nykterängel här hos oss med mig med oss på våra krokiga vägar!

Kramar och styrka!

Studenten
ons, 2018-08-29 - 00:10

Änglar är vi alla på ett eller annat vis på denna sidan. Tack för att ni skriver ❤️♥️❤️

FinaLisa
ons, 2018-08-29 - 06:33

..som igår då jag återigen tyckte att jag kunde dricka vin.
Men nu måste jag skärpa till mig, får inte falla in i det gamla mönstret.

Jag vill, jag ska klara tre månader på raken.
Önskar alla en fin onsdag med mycket jävlaranamma??

Kramar
???

Gamlahäst
ons, 2018-08-29 - 09:31

Glöm gårdagen , idag är en ny dag ! Straffa dig inte för hårt . Två steg fram ett tillbaka , sen framåt igen . Vi kämpar på
Heja Dig ?

FinaLisa
tors, 2018-08-30 - 06:10

Det blev inte helvitt igår men inte mer än ett par cider och lite öl.
Nu får det räcka, detta är så himla onödigt.
Jag vill känna mig stark och motiverad!!!
Måste få tillbaka livslusten!
Men är så begränsad av min tillvaro att jag får panik ibland.?

Men jag vet, det finns de som har det mycket värre. Vill inte gnälla egentligen..?

Så upp med humöret nu! ???

Kramar
???

FinaLisa
fre, 2018-08-31 - 04:40

Det känns som jag behöver en omstart.
Vill inte falla in i samma mönster som tidigare.
Detta vinlullande är ju helt meningslöst. Bortkastad tid till ingen nytta. Onödiga kalorier och skapar sömnsvårigheter.
Det blev ingen katastrof men igår fick jag en panikångest attack som jag inte haft på jättelänge.
Fruktansvärt obehagligt?

Det känns som jag tappat taget och vet inte hur jag ska må bättre igen.
Det är egentligen inte så mycket eller lite jag druckit denna veckan som bekymrar mig utan ATT jag druckit...
Jag fattar inte varför helt enkelt?
Mår ju så mycket bättre utan alkohol.

Men vet inte om det var något undermedvetet som satte igång tankarna på A efter mina 28 dagar som jag lyckades hålla denna gång.

Suck, vågar knappt säga att nu kommer helgen bli vit så jag säger bara:
Mitt mål är att inte dricka alkohol idag.

Kramar
???

Jasmine
fre, 2018-08-31 - 08:13

Du mår ju så bra utan alkohol. Försök tänka på det (som om du inte redan har gjort det?). Risken är ju att det börjar lite smått och sen accelererar...

När det gäller panikångest så hoppas jag att du har mediciner mot det. Jag har inte haft det själv, men folk i min närhet har drabbats.

Fina Lisa, som alltid önskar jag att man kunde göra något irl.... Försök ta hand om dig nu, sov och ät, slöa med en film och försök hålla dig ifrån den där A-djävulen och leta rätt på Nykterängelen.

Och just det, tänkte på dig idag när jag läste det dagliga citatet i min nykterhetsapp : I’m not telling you it’s going to be easy, I’m telling you it’s gonna be worth it.

Kramar??

FrkSmilla
fre, 2018-08-31 - 10:50

..du som var den första att välkomna mig och ge pepp och styrka
när jag själv fastnat och stod still
Du fixar det här!
Massor med styrkekramar men ändå lite till ❤❤☘

Winna
fre, 2018-08-31 - 15:10

Hej FinaLisa!

Det är lätt att man börjar gå på tomgång efter ett tag. Dagarna går, man skapar distans till alkoholen men fortfarande är man skör och ovan och liksom fortfarande på väg att köra in sig i nya spår. Tänker att du kanske skulle hitta tillbaka till din livskraft? Sitta en stund på ett berg, känna stödet och det uråldriga. Leta upp ett skogsområde och stanna där i två timmar eller till och med tre, tills du hittar det här vederkvickande lugnet. Din livskraft. Det som är du.
En tidsenhet i taget. Ett andetag i taget. Kram.

FinaLisa
fre, 2018-08-31 - 17:44

Ni fina stöttepelare, Jasmine, Vinägermamman, FrkSmilla, Studenten och Winna, lyfte mig idag och jag kände att kraften i mig började spira.

Så det blev pizza, cola och chokladbit till lunch. Sedan blev det kattmys ?i soffan en stund innan jag gick och tränade.
Nu nyduschad och lite lättare till sinnet.
Om en stund blir det te och mackor.

Tack återigen för att ni finns ni underbara nykteränglar?????
Ikväll är jag nykter ?

Kramar ???

Studenten
fre, 2018-08-31 - 19:53

Vad skönt det lät med träning och dusch ock kattmys ?
Så himla avundsjuk på dig just nu. Bra jobbat i dag FinaLisa.
Du kan ju ???