Jag har under flera år druckit alldeles för mycket vilket påverkat familj och ibland även mitt arbete. Jag har för länge sedan tappat räkningen på hur många gånger jag sagt till mig själv att nu ska mina nyktra dagar börja men det har bara fungera i ett par dagar sedan har de varit dags igen som en belöning för att jag lyckades vara nykter i ett par dagar. Det sista halvåret har jag dagligen druckit minst en flaska vin i veckorna och ännu mer på helgerna. I veckorna har jag ofta smusslat med det inför min fru för hon tycker definitivt att det är helt åt skogen att dricka i veckorna. Hon tycker att det är ok att ta nån flaska vin till helgen men.
Jag har aldrig varit påverkad på jobbet och skött det det bra men det har varit många tunga måndagar med bakfylla.
I onsdag förra veckan hade jag druckit dagligen sedan fredagen innan. 3 flaskor vin per dag och öl till det. På onsdagen kände jag mig längs ner i skiten och tänkte mycket mörka tankar om att att detta bara skulle kunna sluta på ett sätt. Som tur var ringde jag min fru och berättade helt ärligt hur det var. Hon skjutsade in mig till Psykakuten där jag sedan fick komma vidare till Beroendecentrum. Har bara läst om att det finns men aldrig varit där tidigare. Jag gick med på att lägga in mig en natt.
Bara att vara där gav mig en kick att nu äntligen våga ta tag i min alkoholism på "riktigt". Läkaren rekommenderade att jag skulle börja med Antabus för att jag helt tydligt inte klarade av att sluta på egen hand. Först slog jag ifrån mig. Jag har aldrig tänkt att börja med antabus, mest för att bara tanken på att inte kunna döva ångesten med alkohol direkt skulle försvinna. Löftet om att sluta dricka skulle börja gälla direkt! Hemskt! Men när jag tänkt igenom hur det varit den senaste tiden med drickandet och löften till min fru att sluta eller dra ner bara svikits hela tiden och fått höra av mina barn att de funderat på att sluta hälsa på hemma för att jag alltid varit lite dragen så beslöt jag att ta steget.
Idag är det min 7:e dag utan alkohol och det har gått mycket bättre än jag nånsin tänkt mig. Jag skriver snart lite mer och berättar om mina upplevelser. Det här har redan blivit så långt att det kanske avskräcker från att läsas.

John-Erik

Superbra av dig:-) Du verkar vara konfident. Mycket nya tankar som finns i huvudet när man
gör en så omvälvande förändring som du gör nu. Man tänker ju fortfarande på alkoholen men
det blir ju mindre med tiden. Energin som kommer med nykterheten är en helt otroligt skön
känsla. Du håller på att fixa detta på ett jäkla bra sätt. Var stolt över dig själv.

Riktigt trevlig kväll

Önskar

John

Du är grym på att sätta ord på det innersta, det jobbiga, men även att lyfta fördelarna med Antabus och alkoholfri vardag. Jag har tagit Antabus i 4,5 v nu och älskar mitt nya liv. Närvarande, uppmärksam, minnet, god sömn, bättre humör, piggare och har tid till annat då A inte tar all vaken tid för planering och smusslande. Mitt sug är helt borta med Antabus, men om det är jobbigt så har jag fått Campral att ta för suget, har du provat det? Jag har bestämt mig, jag är en nykter alkoholist, jag kommer ALDRIG mer att kunna dricka alkohol, den dödar mig. Vi har varit på semester under de senaste veckorna och det är första gången jag är nykter under en utlandsresa. Lyckan och närvaron, sällskapet med barnen, orken och kärleken är enorm i jämförelse när jag var full dygnet runt på tidigare resor. Jag har högt sagt till folk att jag inte dricker, och valt jättegoda juicer och iskaffe istället. Stoltheten när jag lagt mig på kvällarna och glädjen nästa morgon att vakna pigg och alert var en härlig känsla. Det kanske låter som om jag skryter, men jag mår så här bra! Jag tänker inte skämmas, alkoholism är en sjukdom, jag har berättat för familj och närmaste vänner, de blir chockade och ledsna, men jag tänker inte skämmas. Detta är jag, mitt liv, och min framtid.
Jag önskar dig styrka och mod!

Tack för dina fina o peppande rader! Så härligt att läsa hur du upplever dina nyktra dagar, känner verkligen igen mig! Tänk vad skönt det är att ha andra saker att fokusera på än att planera hur man ska smussla med vinet idag. Jag har också fått Campral som jag tar tillsammans med Antabus. Det verkar fungera väldigt bra och jag har inte märkt av några biverkningar alls. Styrka och mod önskar jag dig också, nu kör vi på mot ett nyktert liv!

Ännu en helg har gått, även denna nykter. Uppe i sju på raken nu, ännu ett rekord för mig. Kom på mig själv att jag inte räknat dagar på ett tag nu utan gått över till veckor. Det tar jag som ett bra tecken. 47 dagar är jag uppe i nu. Tankarna på alkohol har minskat från att ha varit ständigt närvarande till att dyka upp då och då under dagarna, speciellt under helgerna.
I lördags var vi ute på restaurang med flera andra vänner som gillar att dricka vin, öl och annat alkoholhaltigt. Kände mig absolut inte upplagd för jag har glömt bort hur det är att gå ut utan att grunda rejält innan för att sedan fortsätta med mer. Ångesten börja mala. Har alltid känt mig så jäkla osäker att gå ut nykter på pubar, restauranger etc.
Nu körde jag bil och höll mig till öl 0.0 %. Det funkade faktiskt! Jag kunde ha trevligt utan att dricka. Känslan igår morse var lycka. Lycka av att ha klarat av ytterligare en utmaning och att vakna nykter och pigg trots sen kväll innan. Inget behov av en återställare direkt på morgonen, vilket det blev en del av efter sommaren innan jag började mina nyktra dagar.
Har läst mycket i forumet under veckan och i helgen. Skulle vilja skriva och peppa mycket mer men hittar inte orden. Ledsamt att läsa om hur jobbigt en del har det och hoppas att det trots allt kommer något bra ut av det. Har man nått botten och tar hjälp så kan det bli så mycket bättre. Här talar jag av egen erfarenhet. Har inte ångrat att jag lämnade ut mig till min fru, sjukvården och mina vuxna barn. Det har hjälpt mig att verkligen ta tag i min alkoholism. Jag hade inte klarat det själv men alla är vi olika. Antabus som jag har skytt som pesten innan har varit till stor hjälp tillsammans med Campral. Det är mina kryckor som jag behöver just nu.
Ha det så bra alla kämpar, nu blir det en vit vecka till!

Har precis varit nere på Beroendecentrum för mitt återkommande veckobesök med Antabusutdelning och lite småprat. Idag fick jag reda på att min levervärden blivit lite sämre pga Antabusen. Fortfarande inom gränsvärdena för en helt frisk lever men de har varit i en stigande bana sedan jag började med antabusen för sju veckor sedan.
Så beskedet var att de drogs in med omedelbar verkan. Jag är väl en av få som bett dem tänka om lite och frågade om jag kunde få ta dem en bit in i januari, ville ha dem som en krycka under jul och nyårshelgerna men det ville de inte. Ska ta nya prover om två veckor så får vi se om värdena börjat sjunka igen.
Jag har var it helt inne på att ta Antabus under minst tre månader för att inte ens behöva frestas till att ta en droppe men om två veckor när antabusen är ute ur systemet så kan jag ju det. Detta triggade igång en ångestkänsla som är rätt stark. Kommer jag att vara stark nog att fortsätta mitt vita liv om två veckor? Det har ju hittills gått så jäkla bra. Fan också! Bra att detta forum finns! Bara att skriva dessa rader lättar ångestpåslaget lite. Fortsatt fin vecka alla ni forumvänner!

Vad tror du alkohol har för påverkan på levern? Jag förstår att du känner att antabus är en krycka. Men läs om alkoholens skadeverkan på kroppen och på psyket, så kanske det hjälper dig att motstå giftet..Tror nog att med lite vilja och forumstöd så klarar du det ändå..

nydag2018

Jäklar vad tufft att det kom så från "ingenstans". Jag åt bara antabus ett par veckor men det var jag själv som valde att sluta med det, så då är det ju en annan femma.. Vet inte vad man kan göra, kanske finns någon annan medicin som kan hjälpa till men som är bättre för levern?

Tack för era kommentarer. Jo alkoholen är ju definitivt inte bra för lever eller annat i kroppen. Jag kommer att klara av det utan antabus. Hade ändå planerat att sluta med det i januari. Tur att jag gick på kontroller och inte beställt antabusen på nätet och bara kört på. Nu kämpar vi vidare!

Tillsammans klarar vi att motstå..Använd HALT..Var vaksam på när du känner dig Hungrig, Arg, Ledsen, Trött/Törstig..Det är ofta då vi tar till alkohol..Spela hela filmen..Dvs. Tänk vad som händer efter första glaset..Flera glas..Senaste värsta fyllan. Allt dåligt som alkoholen förstör för dig och andra..Du klarar det?

John-Erik

Helt klart trist besked. Men du nämner att det tar 2 veckor att få ut antabusen ur systemet.
Borde gå att ta en dos var 14:e dag. Då blir det en krycka med liten dos och kanske att
levern orkar med när det är så sällan.
Annars kan jag rekommendera Gabapentin som lugnar ner vilket begär som helst.
Lyrica är också bra. Bägge dessa är vanebildande men väldigt bra mediciner
som får en att inte tänka på A. En defensiv åtgärd där medicinen intar platsen
för alkoholen upplever jag det som när jag tar det. Tänker inte på alkoholen
när/om jag tar det. Jag har inget sug men väl lockelser till att dricka och
jag tar hellre något preparat som tar bort lockelsen än dricker på lockelsen.
Vidare finns CBD -olja som dämpar suget/lusten.
Titta på Malou "efter tio" sök på CBD-olja. Mycket effektivt mot A-sug.
Detta med A nämner man inte dock. Mycket hysch kring CBD och kontroversiellt
är det... Jag resonerar som så att allt är ju bättre än alkohol som förstör
mycket i kroppen och psyket. Läs på lite om ovan nämnda är mitt tips..
CBD tar bort sug/lockelser till A, så är det..
Hoppas Luddrigt att du på något sätt lyckas med att nå ditt mål
gällande nykterheten.

Styrka till dig..

John

Du framstår ändå som medveten och beslutsam. Tänker att du har hängt upp allt på medicin och glömt att du kan göra mycket på annat sätt. Kontakt med vården angående detta har du redan, utnyttja den.

Förstår verkligen att Antabus är ett hjälpmedel och en stor trygghet. För de flesta är den första tiden den jobbigaste och den har du förhoppningsvis passerat. Därmed INTE sagt att det är över. Prövningar kommer ofta i perioder.

Ett harmlöst medel som hjälper många är L-glutamin, en aminosyra som minimerar sug. Kolla upp det om du inte redan gjort det.

Helt ärligt, jag tror stenhårt på att du fixar detta nu. Läs bland andra IronWill och Granit för extra motivation.

Tack för all pepp hos både mig och andra, du betyder mycket här.

Lycka till!

Jag ska klara av det, känner mig mer motiverad för varje nykter dag. Förstår att det kan låta som om jag bara litat på medicinen, i mitt fall antabus, och det kan till viss del stämma. Kände att jag behövde hjälp av den i början men nu när jag har kommit så här långt och fått uppleva den enorma skillnaden av att vara "levande" igen istället för att dagligen vara mer eller mindre bakis så vet jag att jag kan kämpa vidare. Beskedet kom bara lite plötsligt igår men nu har jag haft tid att fundera över det och det känns bättre. Tack för kommentaren, det stärker mig!

Jag tänker att kryckor har man ju inte för jämnan heller, du har nu läkt och klarar att gå själv :) Det kommer att bli toppenbra, kanske AA kan vara nåt? Minns de underbara känslorna att vakna utan ångest, minns den framtid du såg framför dig. Jag fick lite magkatarr av 400 mg, så de minskade dosen till 200 mg, det kanske kan vara nåt?
Skriv mycket och ofta, ta promenader när det blir jobbigt, håll dig mätt. Du klarar detta!

LitenS, tack för kommentaren. Bra skrivet om att kryckor har man inte jämnt. Jag klarar att gå själv nu :) Ska se till att jag inte halkar på nåt bara framöver. Ha en fin dag!

Fredag igen, veckorna går fort som tur är. Gillar inte den här mörka årstiden. Som upplagt för att ha det att skylla på för att ta lite vin framför brasan. Men nu blir det Sodastreamen som får jobba istället och det känns bra när jag tänker efter och läser min och andras trådar.
Nu har jag passerat 50 dagar. Så skönt det känns att så här långt har brutit mina gamla vanor. Mindre ångest, mer energi, bättre sömn, bättre humör. Listan kan göras lång. Men allt är ju inte bara bra förstås men jag försöker tänka positivt, därför har jag mest skrivit om mina positiva upplevelser i min tråd.
Ångesten finns alltid närvarande att jag ska halka dit igen och den ökar nu i december med jul och nyår på gång och alla glöggtillfällen som dyker upp.
Idag bjuder grannparet på glögg och middag. Det brukar bli mycket dricka då alla som kommer inte spottar i glaset direkt. För mig blir det öl 0.0% eller vatten. Vet att det säkert kommer att trugas att jag ska ta lite men jag kommer tacka nej.
Än så länge har jag antabusen kvar i kroppen (var tvungen att sluta med den för en vecka sedan pga levervärdena) då effekten kan hänga i upp till två veckor så jag kan ju inte ta nåt även om jag skulle vackla.
Men jag ser trots allt framåt med tillförsikt, ska bli underbart att fira julen helt vit med nära och kära. Inte vakna varje morgon och undra om jag har betett mig berusad under kvällen innan.
Ha det så bra alla, nu kämpar vi vidare!

Linlun

Kämpa på!! Riktigt bra gjort av dig! Blir så glad att läsa om er som kommit så långt i denna resa. Det är långt enligt mig som enbart undvikit alkohol sen 13.30 igår och nu ska börja mitt nyktra liv. Ångesten kväver mig nästan och hela mitt liv känns mörkt. Enbart pga alkoholen som suger ur all min levnadsglädje och energi för varje dag som går medan jag sviker barn och make gång på gång med tomma löften. Tänk på det när och om suget faller på. Det är inte värt det!! Jag ska också klara detta nu. Tack för att du delar med dig av dina känslor under den här perioden och din framtida nykterhet:)

Tack för peppande kommentaren. Du har ju börjat nu och tagit ett stort steg mot ett nyktrare liv. Jag är säker på att du kommer att klara av det! Det här forumet är bra, både att läsa och skriva i. Nu kämpar vi på!

Söndag kväll och ny arbetsvecka. Ingen större ångest inför måndagen. Innan jag inledde min vita period så drack jag ofta även nån flaska vin ibland mer på söndagarna. Om det hade blivit sent på lördagen med mycket dricka kunde jag ta mina första glas vin direkt när jag gick upp för att dämpa ångesten och bakfyllan. Där vill jag inte hamna igen. Var inget vidare sällskap de söndagarna då jag mådde skit helt enkelt. Min fru har fått stå ut med mycket.
I fredags var vi bjudna på glögg och middag hos några grannar. Jag höll mig till öl 0.0% och bubbelvatten. Vaknade på lördagen stolt som fan. Kvällen var riktigt trevlig och det funkade bra utan alkohol.
Fick lite undrande kommentarer när jag tackade nej till all alkohol men tänkte att det var min ensak och sa ingenting om att jag hade klarat sju vita veckor. Alkohol är ett laddat ämne..
Nu kämpar jag vidare på min åttonde vecka och det känns som om jag ska klara av den bra! Ha det så bra alla ni kämpar här på forumet, har läst många inlägg nu ikväll. Det är till stor hjälp att veta att vi är så många! God natt!