av Southofheaven

Southofheaven
mån, 2019-01-14 - 11:33

Jag måste bort från alkoholen.
Jag har aldrig gjort något sådant här förut. Och skäms något fruktansvärt. Jag har haft vid flertalet tillfällen en gråtandes sambo som säger att jag dricker för mycket. Jag har lovat att bättra mig/sluta men svikigt henne. Jag måste göra något nu.
Snälla hjälp.

Southofheaven
mån, 2019-01-14 - 11:33

Jag måste bort från alkoholen.
Jag har aldrig gjort något sådant här förut. Och skäms något fruktansvärt. Jag har haft vid flertalet tillfällen en gråtandes sambo som säger att jag dricker för mycket. Jag har lovat att bättra mig/sluta men svikigt henne. Jag måste göra något nu.
Snälla hjälp.

IronWill
tis, 2019-01-15 - 22:06

Måste först fråga om du verkligen känner att du själv vill sluta, eller om du känner dig pressad av din sambo till att sluta?
Det finns en risk att om du ”bara” slutat för hens skull så kan du antingen börja smyga med det eller smått börja irritera dig på att hen står i vägen för din ”helt normala konsumtion” av alkohol. Förstår du vad jag menar?
Bästa receptet (tror jag) är att samla anledningar till varför det är bra för dig att sluta. Att fundera på alla gånger det gått snett och se ”hela filmen” om ditt missbruk. Skriv gärna lite mer för att få bättre stöttning.
Ta hand om dig!

Southofheaven
ons, 2019-01-16 - 14:29

Tack??
Har en annan tråd som jag skriver, ”av-knappen är trasig”. Den är mer utförlig. Kommer använda den i fortsättningen.