av Allterbra

Allterbra
sön, 2019-03-03 - 23:24

Vad som är bra.
Har druckit 7 öl, 3,5 % sen 15.30
Så jag känner inte ens det, ska strax lägga mig.
Det är nog ångesten i morgon som kommer plåga mig, att jag drack dom där ölen.
Iofs är det mkt mkt mindre än jag brukar dricka och ingen snus. Så det är ingen katastrof, en liten smäll bara ?

Fibblan
sön, 2019-03-03 - 23:33

Du vet redan att det inte blir en go känsla imorgon när du vaknar.. besvikelse över att det blev som det blev ikväll..?. Men precis som du säger - det är mkt mindre och ingen snus. Så det ÄR en skillnad ?! Det som är gjort är gjort och det bästa du kan göra nu är att gå och lägga dig och när/om ångesten pockar på imorgon, så använd den som en påminnelse om att det inte är värt det..! Och precis som du säger en liten smäll bara - Du reser dig kvickt igen.
Imorgon gör du andra val?!
En ny nykter vecka - här kommer vi?!

Kram och godnatt
/Fibblan ?

Allterbra
mån, 2019-03-04 - 01:48

Fibblan!
Det blev tio öl, nu ligger jag i sängen.
I morgon behöver jag stöd av er, så jag inte dricker igen. Risken är liten, men ändå finns den där.. antar jag.
Sov gott alla ?

Tackohej
mån, 2019-03-04 - 07:21

Hej, du o jag har sjukt lika historier.
Jag äter antabus vilket har räddat mig 23 dagar. Funkar jättebra för mig.
Heja dig! Du kan ta dig ut detta

Allterbra
mån, 2019-03-04 - 11:48

Ja det verkar som vi har ungefär samma historia och problem.
Jag är inte bakis idag och jag kommer inte dricka idag.
Suget är borta och jag har ångest och ångrar att jag drack igår.
Men nu är det så, jag får kämpa på vidare och fylla på med nyktra dagar.
Jag räknar bort gårdagen och fortsätter som om att inget har hänt.
Nu kör vi ????

Allterbra
mån, 2019-03-04 - 18:50

Shit det är jobbigare än jag trodde, ör faktiskt bakis nu med huvudverk, noll energi och ångest. Why Why ?

Fibblan
mån, 2019-03-04 - 19:07

..Har du möjlighet så kryp ner under täcket och få denna dagen avklarad..! Inte mkt kvar av den nu..
Kämpa på - det är värt det!! Ta inget idag. Igår var undantaget, som bekräftar regeln.
Du är en sådan som inte dricker - eller hur?!
Styrkekramar ?
/Fibblan ?.

Nejlika
mån, 2019-03-04 - 19:22

Om du inte dricker idag så kommer du snart återhämta dig! Låter som du kan behöva något extra stöd hädanefter, ensam är inte stark! Samtalskontakt och kanske antabus? Men upp på hösten igen, det blir snart bättre! ✨ Heja dig! ?
Kram Nejlika

Allterbra
mån, 2019-03-04 - 19:47

Tack ni två fina ?
Jag dricker inte idag, det är ingen fara längre.
Jag sov mellan 16-18.20.. ska lägga mig vid 22 tiden tänkte jag, är fortfarande jätte trött så jag kommer nog somna.
Har tänkt hela dagen, jag kör ett försök till utan antabus. Om det skiter sig igen, så tar jeg hjälp av det direkt ?

Nejlika
mån, 2019-03-04 - 23:06

Du tog dig igenom det värsta ?✨
Imorgon när du vaknar upp kommer du må bättre. Sen är du igång igen :) Tänk på härliga stugan du ska bo i i sommar, nykter kommer du njuta av tiden där! ??️? Och kunna smida härliga planer för ditt nya nyktra liv ?

Allterbra
tis, 2019-03-05 - 11:54

Ja du har rätt, jag vaknade idag och mår mkt bättre och suget är borta.
Jag väljer att glömma dom där ölen och kämpar vidare mot sommaren.
Stugan och alla planer, det känns som att det kommer gå bra nu.
Man lär av sina fel och jag kommer inte gå i fällan igen!
Ha en super dag alla och drick vatten.
Det är faktiskt gott ?✌?️

Allterbra
tis, 2019-03-05 - 20:01

Gick jag nästan på AA möte, vände typ vid dörren.
Nu vet jag vart dörren finns och på torsdag är jag mentalt redo.
Hur länge håller ett möte på?
Fattar att det är olika, men ungefär ?

Tack Fibblan och kram på dig med.
Ja faran är verkligen över, är lite glad att jag drack i söndags.
Nu vet jag hur det va, hur mkt det förstörde och att det inte alls är värt det!!

Fibblan
tis, 2019-03-05 - 20:46

Ibland behöver vi väl göra sådana "felsteg" för att landa i precis det du är i nu!
Att dra lärdom av det?.
På tal om AA, smålog jag av igenkänning..? har också stått utanför dörren en gång..
Alltså tog mig igenom ytterdörren, men var försenad (säkert omedvetet med mening eftersom det kändes läskigt..) och vilade örat mot dörr nr 2 ett par sekunder, för att sedan vända och ta mig hem. Har inte haft "anledning nog" att vända tillbaka på något vis. När jag fann detta forum, upptäckte jag att detta nog kan göra detsamma för mig som jag tänker att AA skulle gjort.. men har man modet, vilket det låter som att du är på god väg att bygga upp?, så är det förmodligen helt klart värt att prova..
Ingen aning om hur länge ett möte varar..?. Väntar med spänning att få höra mer efter torsdag..?!

Kram
/Fibblan ?.

Allterbra
tis, 2019-03-05 - 21:24

Jag är inte hundra på att jag går dit på torsdag, men just nu är det planen.
Jag tänker att AA möten gör samma nytta som detta forum. Man får lyssna och lära av andra, känna att man inte är ensam om problemet. ++
Det är iaf det jag målat upp i mitt huvud, kan såklart ha helt fel ??

Tackohej
tis, 2019-03-05 - 21:59

Jag är också nyfiken men lite rädd för AA. Hoppas du vågar dig in. Ser fram emot recension :)

Onkel F
tis, 2019-03-05 - 23:50

med AA-möten är att man för väntas presentera sig: Jag heter Onkel F. Jag är alkoholist.
För mig var det som om en dörr slog igen bakom mig. Jag erkände, inför mig själv och andra att jag är alkoholist. Ingen väg tillbaka. Det första av de 12 stegen, typ. Nyttigt för mig, oavsett om jag går dit igen eller inte.
Mötena vara 1 - 1/2 timme i de grupper jag deltagit (hela 3 gånger, inte odelat positiv upplevelse). Men jag lever fortfarande.

När du presenterat dig får du berätta om det du känner att du vill dela. Alla lyssnar, ingen frågar något, ingen kommenterar. När du talar om att du vill stanna i din berättelse säger alla deltagare "Tack, Onkel F". Sedan är det din tur att lyssna. Det är en helt annan intensitet i upplevelsen att träffa människor IRL på det blir på ett forum.
Tyvärr har jag blandade upplevelser från olika gruppen, men om kemin stämmer känns det ganska bra, i alla fall för mig.
Var förresten beredd på att mötet avslutas med att alla ställer sig i en ring, håller varandras händer och ber Sinnesro-bönen.

Hoppas ni ursäktar mitt svammel. Tack och god natt.
/Onkel F.

Allterbra
ons, 2019-03-06 - 12:01

Nykter dag och kväll på cv't.
Idag kom jag knappt ur sängen, men efter mkt om och men så lyckades jag tillslut.
Jag kommer gå på AA möte på torsdag, har bestämt mig nu.
Då får jag veta om det är något för mig eller inte, så slipper jag gå och grubbla på det.
Ha super dag alla, själv så ska jag på en promenad nu strax.
Promenader är faktiskt väldigt underskattat, som ett bra sätt att komma i form och gå ner i vikt.

Fibblan
ons, 2019-03-06 - 13:21

Beslut så du slipper grubbla✔️. Tänk vad energi det spar ☺️!
Nykter dag och kväll ✔️. Check på det!
Och så välgörande promenad på det✔️!
Du är på G, alltså ?!

Kram
/Fibblan ?.

Tackohej
ons, 2019-03-06 - 15:12

Bra med promenad, jag har också börjat med såna. Funkar bra ju.
Kul med AA, jag har siktat in mig på ett möte på måndag men vill invänta din recension först :)