Ett ärligt försök!

1192 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Pi31415
När man klarar

av det första suget i nykterheten, så blir man starkare och tryggare. Du har varit stark Vinäger, och kommer att bli ännu starkare när du övervunnit denna utmaning. Och det kan du.

Styrkekramar

Nejlika
Tänker på dig Vinäger 😘

Märker att du har det tufft idag. Se det som en prövning. När du tagit dig igenom det kommer det stärka upp dig och du kommer känna dig säkrare på att du kan!

Jag har börjat försöka se alkohol lite som heroin. Nej, kickarna utan alkohol blir aldrig lika starka som med alkohol eller åtminstone aldrig likadana. Hur all ångest släpper och problem känns avlägsna, Tillfälligt! Precis som heroin som säkert slår alkohol med hästlängder! Vad gör att jag inte tar heroin? Av exakt samma anledning som jag inte borde dricka alkohol. Nej det går inte lika fort utför men det går likväl rakt ner i diket! Bara för att något ger en en kick så vill jag inte ta den kicken, precis som med heroin!

Du klarar det här Vinäger, du är värd lycka, ro och livslust - allt det som ett alkoholfritt liv kan ge.
💓💓💓

Hejja dig 😘😘😘

Jasmine
Vinäger- skickar dig styrka❤️

Härda ut nu så mår du bra imorgon! Fina, fina du ge inte upp...

Skickar kärlek och styrkekramar❤️❤️❤️

Jasmine
Och ja, tänker på dig såklart!!!

Och hoppas att allt går bra💪💖

PimPim
Hoppas dagen blev bra!

Och att din föredrag gick bra och var uppskattade! Jag brukar må som bäst när jag får känna mig lite viktig i sådana sammanhang och visst har man klarat sådana uppdrag med baksmälla men nu gör man dem ännu bättre när minnet inte tryter lika mycket!
När hag har varit iväg så har hag alltid haft med mig en tetra vin i väskan och druckit i min ensamhet på rummet just för att söka min glupskhet vid en middag eller liknande, just för att kunna hålla mig till ett par glas och inte mer. Så strongt av dig att vara iväg och lyckas hålla dig borta från vinet!
Ha en bra kväll och sov så gott sen!💖
Kram PimPim 🌷

Vinäger
Nära ögat

Tack alla fina för pepp, det behövde jag lite extra i dag.

Närmare än så här utan att trilla dit helt kommer man nog inte.

Efter en brakmiddag - med vatten till - beställde jag, liksom de andra, någonting i baren:

En stor stark, tack! Hör jag mig själv säga.

A-hjärnan tragglade på rätt bra om att en enda spelar ju ingen roll.

Satte mig bland kollegorna och tog en rejäl klunk. Hann njuta två-tre sekunder innan jag fattade vad som höll på att hända. N-rösten fullkomligt skrek åt mig:

Vad i h-e håller du på med?

Nu till det största av allt. Jag sköt fram ölen lite i smyg, hämtade ett glas vatten och så var det inte mer med det.

Eldprovet är över. Jag klarade det. Men det var f-n inte med mycket marginal.

Jag pustar ut och är glad över att lägga mig lika nykter som jag vaknade. Gläds i förskott över att vara pigg i morgon.

Just nu är jag riktigt impad över mig själv.

Kram från en stolt och nykter Vinäger

Ler
Du var ...

Såå bra jobbat 💪 vågade knappt läsa vad du skrivit .. men det gick ju vägen .. Vinäger , Du var Starkast .. Kram Ler 🌸

Themistokles
Starkt jobbat!

Imponerande. ✌💪👏

Jasmine
That’s the way to go😉

Heja dig Vinäger- du äger😃.

Kramar❤️❤️❤️

Jasmine
That’s the way to go😉

Heja dig Vinäger- du äger😃.

Kramar❤️❤️❤️

Mrx
Starkt! Du äger vinäger

Du har verkligen kommit till insikt och hittat styrkan i dig själv. Vilken styrka du besitter som lyckades stå emot A-hjärnans tjat om alkohol.🏆🏆🏆
/Mrx

Lennis
Starkt 💕💕

Du ska vara så stolt över dig själv 🌼🌼🌼
Det kallar jag Styrka!! Vilken lycka att vakna utan huvudvärk idag!!
Styrkekramar o en riktigt trevlig helg önskar jag dig!! ✨✨

Svewild
Du ska verkligen känna dig STOLT💜

Sååå starkt av dig och att du stoppade precis i rätt stund, blir så glad för din skull💜💞 hoppas du får en jätte fin helg och kan njuta av berusningen av att lyckas stå emot❤️ Varm kram

Vinäger
Tack fina ni

Era kommentarer betyder allt. 💗 Det är dock blandade känslor för tillfället. Känner mig rätt liten...

Min alkoholiserade hjärna har parkerat på maxvolym och försöker lura mig - hela tiden.

Nu är det riktigt j-a jobbigt, ska ni veta.

Jag kontrar med mitt bästa försvar:

I morgon får jag dricka - men just i dag är jag nykter.

Det har jag kommit undan med i snart en vecka. Så trots att jag känner mig svag är jag ännu så länge tillräckligt stark.

Tack gode gud för det!

John-Erik
Vinäger

Du gör sååå rätt i att hålla i nu.. även om det är jobbigt. Alternativet förstör och förgör.
Det finns så många exempel som man kan tänka på när det är kämpigt.
Som spärr och varningklocka, larmsignal eller vad du vill.
Människor som gått under. Det hjälper mig att tänka så.
Att lära sig om effekter och affekter. Lär om kroppens dilemma i hanteringen
av alkohol. Man tänker mindre på A av att läsa på, jag lovar.
Mindre mängd är inga problem för kroppen om man ger kroppen vila mellan varven.
Klarar man inte det så finns ju bara ett alternativ..
Allt detta är ju självklart men A-hjärnan vill gärna skjuta upp nykterheten.
"Jag tar det imorgon tänket" är förrädisk. Man blir fast i en vana.
I min strategi så skiter jag i dryckerna och låter bli att tänka på dem.
De ligger i en vagn som jag släpar runt på typ.. En tung last helt klart som
man drar runt på. Gjort är gjort dock och jag kan bara göra saker bättre under
resten av mitt liv.. Spara på humankapitalet gäller nu..
Vinäger, tänk som så att drickat inte är ett alternativ oavsett känsloläge.
Var på din vakt som du ju är nu.. Du har det jobbigt men det blir bättre
med tiden det vet du.. Det blir klyschor när man peppar men det finns ju
bara samma ältande att tillgå och liknande budskap varje gång.
Det är stöd och värme man vill ge i peppinläggen.
Vi som är här på forumet har eller har haft det jobbigt på olika sätt.
Vi vet mer om hur du känner än människor som inte trillat
eller inte har besvär av A. De flesta som inte har problem kan inte
föreställa sig hur jobbigt det kan vara om man är fast och lider.
Alla som stöder dig vill ju att du ska få må bra. Livet är inte ämnat
att berusas med giftet. Tänk på hur du kände när du var ung och nykter.
Inte fan tänkte du på alkohol varje dag...Du fixar det <3
Jag mår oförskämt bra nu.. 3,9 på skala 1-5. Kör du med nykter..
Otroligt skönt och värt det till 100%

Kram

John

Jasmine
Vinäger ❤️

Håll i... håll ut... Du har allt att vinna😍

Styrkekramar❤️❤️❤️

PimPim
I’m here! 💖

Kämpa, kämpa! Vi klarar detta tillsammans ❤️
Kramar om 💕

Vinäger
Hoppfull

Bättre att vara full av hopp än alkohol...

John, du har så rätt. Förstås. Fattar inte varför tankarna dök upp efter lång tid av frånvaro. Antar att det är något jag ska igenom. Har för mig att det är vanligt efter en viss tid. Just nu har det enda som hjälpt varit att tänka en dag i taget.

Räknade efter och tror att jag är på dag 80. Den i särklass längsta period jag har varit nykter sedan min senaste graviditet för drygt tjugo år sedan.

Kom att tänka på mitt L-glutamin för ett par timmar sedan. Fattar inte varför jag slutar med det så fort det flyter på. Tog en matsked i ett glas vatten och ta mig tusan om det inte hjälpte mot suget. Det förbannade suget, som nästan gjort mig tokig i veckan.

Fattar nu hur otroligt nära jag varit att ta ett återfall. Hur jag börjat se tankarna som mindre och mindre farliga. Precis det A-hjärnan vill. Skäms nästan när jag tänker på hur lätt det kunnat vara att gå i fällan.

Det känns som om jag kommit en insikt närmare. Jag tror det är över för den här gången. Lugnet intar sakta min kropp och övertygelsen är starkare än på länge.

Har sagt det förr, forumet är fantastiskt! Undrar hur många det räddat genom åren. Just nu räddade det - det vill säga ni - mig ur en potentiell återfallssituation.

Tack som f-n!

Kram från en liten, svag-stark, men också envis, stolt och framför allt hoppfull Vinäger

John-Erik
Vinäger

Du har en alldeles för bra grundplåt att slarva bort. Suveränt att nu att bygga på
med flera nyktra dagar ( att lägga till dina 80 dagar!!!.)
Du är värd det Vinäger.. Kroppen läker och psyket hänger på med viss
fördröjning kanske men det kommer också att läka.
Alkoholism är en nervrelaterad åkomma som gäckar hjärnan.
Som sagt fantastiskt bra jobbat med så många dagar
Du behöver inte skämmas ... som du skriver..
Nope... vi är bara människor som tagit del av det som bjuds
i vårt samhälle. Alkoholen finns och har funnits överallt
alltid och 10% är i fara utan att veta om det många gånger.
Det räcker att födas till livet och ärva genen
De som bär genen finns i alla samhällsskikt..
Som sagt inget att skämmas över och även om jag själv
har skämts så är det fel tycker jag..

Styrkekram

John

Vinäger
Det gick vägen

Jag är på rätt spår igen. A-rösten har tystnat - ja, för den här gången i alla fall. Det räcker bra just nu. Gott nog, med tanke på hur det har varit.

Njuter av lugnet inom mig.

Så otroligt tacksam över livet. Det nya livet. Det nyktra. Nu till det bästa av allt, jag får behålla det. Ibland kan det nog bli en kamp om det, men det är upp till mig att hålla det kvar. Mitt val. Det känns skrämmande och skönt på samma gång.

Tack John, klok som en bok. Som alltid. 💗

Kram på er

santorini
Så bra Vinäger!

Att du är observant och kämpar emot! Det är en kamp ibland men det blir lättare med tiden. Jag känner så igen dina tankar, från förr. Men det är ju inte ett eller två glas vi vill ha, vi nöjer oss inte med det.
Mitt första seriösa försök att bli nykter spolierades av ett glas champagne. Jag blev totalt överrumplad och drack det. Jag hade ingen beredskap då. Efter nästan 1,5 års nykterhet så jag tänkte ok, det är ju inget. Det gick bra ett par månader men sen tyckte jag att visst kan jag klaraett par glas vin. Och sen gick det snabbt brant utför. Det tog mej fem år att starta om, att nå botten. Och det var djupt. Det är nog mitt enskilt sämsta beslut i mitt liv, att ta det glaset champagne. Så kämpa på! Nu har jag snart sju års nykterhet bakom mej och på den vägen fortsätter jag. Lycka till!

Sidor