av Allterbra

Allterbra
fre, 2019-03-15 - 13:36

Det låter helt rimligt att det hänger ihop med känslor och humör.
Jag blir ofta törstig om jag har bekymmer och problem. Alkoholen får ju problemen att försvinna, då tänker man att det löser sig ?
I morgon ska jag skjutsa sonen kl 6 på morgonen, han ska iväg och åka skidor.
Sen ska jag kolla på dotterns tävling kl 13-17.
Så idag är det inte att tänka på ens, att dricka.
Det passar mig perfekt, tror annars dagen kunde blivit tuff för mig ?

Allterbra
lör, 2019-03-16 - 05:44

God morgon alla, pigg och glad på en lördag morgon är ni väl alla va ? ?✌??

Allterbra
lör, 2019-03-16 - 21:56

Då har man klarat en helg till, nykter och glad.
Varit igång sen 5 i morse, avslutade eftermiddagen med cheerleading tävling i Solna.
Kul och riktigt bra tryck i hallen, men sjukt varmt.
Jag tror ärlig talat att den här dagen, är den första dagen jag känt mig helt återställt.
Jag Har fungerat precis som jag gjorde innan jag fick mina problem, iaf som jag minns att det va innan ?
Vi får väl se om det va bara idag, eller om det kan fortsätta i morgon med.
Nu snackar jag enbart om det fysiska och att jag inte är trött.
Suget och allt sånt kommer och går..och lär väl göra det hur länge som helst antar jag.
Ciao

Allterbra
ons, 2019-03-20 - 02:45

Men nykter och stark.
Kan inte sova, så jag här läst många tråder här inne i stället.
För mig går det hyfsat, känner suget kommer och går.
När det kommer, så kommer det som en orkan...det ända jag kan tänka på är att jag har förtjänat lite dricka.
Jag har ju varit duktig osv..
Än så länge pallar jag trycket.
Jag brukar tänka på det positiva, allt jag fått gjort med kidsen på senaste.
Saker som jag undvikit allt för ofta, oftast pga att det har involverad bilkörning.
Men även för att jag ville va ifred och inte ville va social.
Den ångesten har tack och lov försvunnit, det är en av dom störste vinsterna.
Viktnedgången är nu på stabila 13kg och jag pallar lätt att gå 5-6km i raskt tempo.
Snittar på 8-12km per dag, men jag måste ta det lite lugnt då jag känner det i kroppen.
Den är inte direkt van med motion ??
Har även börjat sukta lite mot thai boxningslokalen, där jag tränade tidigare.
Men det blir nog ett gymkort i stället, så jag kan träna med sonen.
Eller hänga på samma gym iaf, vet inte riktigt hur sugen han är på att träna med mig ?

Allterbra
ons, 2019-03-20 - 13:49

Som att jag skriver för mig själv här numer, så jag tackar för följet och önskar er alla väl och hoppas ni lyckas förbli nyktra.
Jag hoppar av här och fokuserar på annat i stället ?✌?️

Mrx
ons, 2019-03-20 - 21:12

Önskar dig lycka och välgång på din vidare väg här i livet. Jag har läst din tråd och igenkännings faktorn har varit hög. Kommer att sakna dina inlägg.

/Mrx

Tackohej
ons, 2019-03-20 - 21:33

Lycka till, har samma tankar själv för att fylla hjärnan med andra tankar. Varit till stor hjälp att läsa dina inlägg. Så tack så mycket.

Allterbra
ons, 2019-03-20 - 22:22

Tack alla, fick en liten insikt idag. Ju mer jag är här inne, ju mer tänker jag på alkohol.
Men samtidigt så hjälper det mig otroligt mycket oxå, att läsa era historier. Hur ni tacklar allt, med och motgångar. Många historier är så lika att man tror inte det är sant. Har alltid tänkt och trott att jag är unik med mina problem. Men verkligen inte!
Då menar jag inte att jag dricker, men hur jag dricker, hur jag tänker och hur jag agerar!

Mrx
tors, 2019-03-21 - 05:18

Vi är alla lika i grund och botten. Det är min slutsats efter att ha hängt här under en längre period. I början trodde jag precis som du att jag är unik med mina problem. Forumet har lärt mig att A-djävulen kan drabba vem som helst oavsett titel eller bakgrund.
/Mrx

Allterbra
tors, 2019-03-21 - 22:17

MrX det är sant, det drabbar vem som helst tyvärr.
Såg att några spelar wordfeud, minns inte vem men jag spelar gärna med/mot er ?
Säg till så löser vi det på något sett, det är ett av mina nya tidsfördriv ?

Allterbra
mån, 2019-03-25 - 03:18

Fan oxå. Öl i fredags och idag ?
I fredags blev det många, chattade med en kompis som inte haft det lätt.
Hadde ingen aning att han haft det så, trodde hans syskon tog hela smällen.
Men det va han med, en mamma och pappa som drack förstås.
så vi tryckte i oss öl tills 9 på lördags morgon, mens vi pratade.
Han berättade många saker, systemet som svek han.
När jag tänker på det, så har han helt rätt.
Dom vuxna svek och blundade för missären.
Å det är nog så sant, när jag tänker på det nu.
Nykter i morgon. Det lovar jag, men hans historia va tuff.
Så jag blev helt matt och började dricka ?

Themistokles
mån, 2019-03-25 - 07:09

Så är det nog för många av oss som växt upp i missbruksfamiljer, att "systemet svek". Det gäller även mig. Jag kan önska att alla som visste - släkt, socialen, snuten, skolan - hade ryckt in och tagit hand om mig och mina syskon när det var som värst. Men det skedde aldrig. Ett sätt att i någon mån "laga" allt som blivit fel i efterhand tror jag kan vara att inte följa i föräldrarnas spår. Att göra tvärtemot vad de gjorde. Att försöka bli bättre än de. Att inte själv förstöra sitt och kanske andras liv genom att supa. Så försöker jag tänka (utan att för den sakens skull mästra, det är lättare sagt än gjort att förändra sitt liv).

Ibland stör det mig att många här på forumet inte vågar söka hjälp på beroendekliniker eller socialen av rädsla för en s k orosanmälan. Jag kan tycka att det är feltänkt, att man sätter sig själv framför sina barn och deras behov av trygghet. Jag önskar att någon hade gjort en orosanmälan när jag var barn. Barn som växer upp i missbruksmiljöer behöver lika mycket stöd som den missbrukande föräldern, på vissa sätt antagligen mer.

Det är bara att komma igen och börja på nytt, Allterbra! Ny vecka, nya möjligheter.

Ha en bra måndag!

Allterbra
mån, 2019-03-25 - 18:20

Helt rätt angående beroendecentrum, det är väl bra att blanda in dom.
Ifall barnen mår dåligt utan att man själv fattat det.
Om det fortfarande är lugna puckar och ingen mår dålig.
Ja då kan jo drickande eskalera och plötsligt är det ett problem.
Eller så är det ingen fara och det blir en nykter framtid med berondecentrums hjälp.
Mina barn visste inte att jag drack, iaf inte sonen.
Dottern tyckte jag drack lite då och då, fast inte varje dag som jag i verkligheten gjorde.
Nu vet dom allt och det är faktiskt skönt för mig, det ger mig motivation att inte svika dom.
Å dom håller nog ett öga på mig numera, skulle jag tro..
Det va tufft för dom att höra hur det låg till, men tror och hoppas det går över.
Så länge jag är nykter ?

Allterbra
tis, 2019-03-26 - 00:26

Det går upp och ner, lycka och besvikelser.
Men när jag funderar på det, så har jag druckit 5ggr (tror jag) på dom senaste 40 dagarna.
Det är ändå rätt så mkt bättre än att dricka varje dag.
Idag är jag nykter och ser fram emot en ny dag utan alkohol i morgon.
Sleep good

Allterbra
fre, 2019-03-29 - 20:47

Det rullar på med nyktra dagar ?
Har haft ett par veckor då jag vore pigg och glad, men igår och idag vaknade jag med huvudvärk. Trött har jag oxå varit, det känns nästan som jag är bakis.. va tvungen att tänka om jag drack igår ?
Är det vanligt efter ett tag, ni som vore nyktra ett tag ? Eller håller jag rätt och slätt på att bli sjuk? Annan förklaring kanske ?

Tackohej
fre, 2019-03-29 - 21:04

Grattis, bra jobbat med vita dagar.
Känner igen det där med bakiskänslan.
Har haft den till och från. Först nu börjar kag känns mig mer normal... (ca 7 veckor).

Allterbra
fre, 2019-03-29 - 22:05

Bara en liten svacka, en liten utmaning skickat av djävulen.. som sitter på ena axeln och är rosenrasande att han inte får någon uppmärksamhet längre.
Bra jobbat tackohej. Tror jag hade haft 6 veckor och en dag idag, om jag inte druckit några ggr på resans gång.
Jag har väl varit nykter 5 veckor och nån dag, av den totala tiden.. räknar inte längre.

Vinäger
sön, 2019-03-31 - 11:23

"Idag är jag nykter och ser fram emot en ny dag utan alkohol i morgon."

Precis, där har du nyckeln. Därmed inte sagt att det är enkelt men sjuhelvetes bra grundinställning.

Grattis till så många nykra dagar.

Allterbra
fre, 2019-04-05 - 02:40

Då va man igång igen, drack ett gäng öl i tisdags och 10stycken Coop öl idag. Inga starka saker och mkt lugnare än vanligt.
Men ändå..å nu kan jag inte sova för att jag drack, då vill ju kroppen ha mer.
Har bokat tid för antabus på onsdag, så det kommer jag köra på tillsvidare.
Ser ingen annan lösning, för en svag människa som inte kan låta bli.
Trodde verkligen jag skulle klara det själv, men tog fel ?