av Me

Me
sön, 2019-06-16 - 11:41

Kvinna 42 år, druckit varje dag i princip i tio år. Spårat rejält nu, dricker två flaskor vin om dagen. Idag är första dagen på mitt nya liv... det räcker nu. Bestämt mig. Ska klara det här. Längtar efter att få skriva dag 7, dag 53 och dag 921. Ge mig styrka om det finns en kille där uppe som tycker jag är en hyfsat god människa. Måste... håller på supa bort mitt liv. Mina barn etc.

IronWill
sön, 2019-06-16 - 12:51

Så finns det ingen kille/eller tjej där uppe. Men däremot har evolutionen skapat en oerhört motståndskraftig organism med förmågan att lösa komplexa problem och även att kontrollera sina behov och begär. Så tro på din egen förmåga att lösa det här. Du fixar det. Det är en lång resa men få saker är så stärkande som att återta kontrollen över sitt liv. Glöm inte bort att observera belöningarna som kommer efter några dagar, några veckor och några månader. Det är lite ”the gift that keeps on giving”!
Väl mött!
(Man, också 42)

MondayMorning
sön, 2019-06-16 - 12:52

Det är du antagligen. De flesta människor är goda människor.
Men förlita dig inte på någon annan vare sig det är dina barn, din man, Gud, hunden eller katten.
Styrkan att vara nykter finns hos dig själv och ingen annan - inte ens Gud - kan hjälpa dig med det.

Skriv här och du kommer få stöd, råd, tröst, lindring, funderingar, kraft, sorg och en massa kärlek och vänskap.

Men mest av allt ville jag skriva välkommen och ge dig stöd i att det går att förändra.

Kindly

MM

MondayMorning
sön, 2019-06-16 - 13:05

att OM man upplever att det är Gud som hjälper till med styrkan så är det naturligtvis inget fel med det. Vi alla hittar olika vägar.
Och alla sätt att hålla sig nykter är naturligtvis bra. För mig är kraften min egen - en kraft som jag inte själv alla gånger förstår men jag anser
att den är min och ingen annans. Jag tar besluten. Jag väljer mitt liv. Ingen annan kan välja det åt mig oavsett vilka val jag gör.
Det är mitt ansvar.

Mistral
sön, 2019-06-16 - 14:08

Jag ska också göra ännu ett försök att sluta idag! Vi kan följas åt och hjälpas åt, om du vill?
Kram
Mistral

Me
sön, 2019-06-16 - 15:53

Åååå vill så gärna följas åt med dig mistral! Tack, behöver en sparringpartner ❤️

Och till alla andra! Tack... noll troende, men önskar det fanns eller finns en kille som kunde ge mig styrka... ska klara det här. Bli en bra mamma igen, sköta om mig själv. Slippa den där jäkla ångesten.

Tack!

Me
sön, 2019-06-16 - 15:53

Åååå vill så gärna följas åt med dig mistral! Tack, behöver en sparringpartner ❤️

Och till alla andra! Tack... noll troende, men önskar det fanns eller finns en kille som kunde ge mig styrka... ska klara det här. Bli en bra mamma igen, sköta om mig själv. Slippa den där jäkla ångesten.

Tack!

Mistral
sön, 2019-06-16 - 21:57

Hur har det gått för dig Me? ❤️
Inte jättebra för mig.. drack en 1/2 l vin tidigare ikväll då rastlösheten blev för jobbig, en stor ångestklump i hela kroppen.
Men jag försöker se det som ett framsteg, 1/2 l är bättre än 1l och den värsta rastlösheten har lagt sig.
Vi får kämpa vidare och göra vårt bästa framöver!
Styrkekram!

Me
sön, 2019-06-16 - 22:45

klarat mig genom dagen och kvällen utan alkohol. Drack upp allt igår.. (herrejävlar drack nog tre flaskor igår ?) tagit en benzo nu ikväll för dämpa ångesten. Ingen långvarig lösning, men min strategi dag ett och två... Och du, en halvliter är betydligt bättre än en liter eller en och en halv. Vi kämpar åt rätt håll... och döm dig nu inte för det! Vi tar en ny dag i morgon tillsammans som vi ska klara oss igenom. Kram och hoppas du kan sova gott.

Me
mån, 2019-06-17 - 09:13

Vaknar utan ångest att jag drack igår... min morgon börjar så i vanliga fall. Försöker rekonstruera kvällen innan. Hoppas att barnen inte märkte så mycket. Lovar mig själv aldrig mer... det är år sedan jag vaknade utan att vara bakis... men så jädra fantastiskt är det inte.... min hjärna skriker efter vin... bara längtar efter få ta ett första glas, känna lugnet sprida sig i kroppen...

Mistral
mån, 2019-06-17 - 11:21

God morgon Me ?
Känner så väl igen den där längtan... för mig brukar den komma framåt eftermiddagen.
Sovit typ 3 timmar, det var omöjligt att somna först. Men vaknade och kände mig pigg och glad! Hurra, jag var inte bakis!

Läste att du har benso till hjälp, funkar det för dig? Själv har jag Atarax. Av en hel blir jag så trött att jag bara vill sova, nu har jag bestämt att jag ska ta en halv morgon och kväll. Tycker det tar udden av det värsta.

Nu är du redan på dag 2, grattis! ?

Önskar dig en fin dag, nu kämpar vi vidare. Vi är värda att vara nyktra och må bra!
Kram

IronWill
mån, 2019-06-17 - 17:58

Är allergimedicin som hos många framkallar trötthet, vilket gör att den även funkar som ångestdämpande. Om du känner att suget blir för stort så ta en hel och sov bort det. Alla sätt är bra första tiden.
Jag la mig tidigt första två veckorna bara för att få tiden att gå. Verkar ha varit en bra strategi för mig iaf.

Me
mån, 2019-06-17 - 20:09

Inte en droppe... kan inte minnas när jag var nykter en dag och två dagar i sträck är år sen...

Men nu är det tufft... tittar på klockan och ser systemet stängt... tur... annars hade jag gett vika nu... men jag klarade 20-gränsen.... ska ta min sista benzo och i morgon blir det kamp på egen hand... inte en aning hur jag ska klara det...

Hur går det för dig Mistral? Håller tummen för dig idag... nu jädrar kämpar vi... håll ut vännen. Vi ska klara det. Satt fem dagar som delmål. Kram ❤️?

Me
tis, 2019-06-18 - 07:15

Jag har inte varit nykter tre dagar i sträck på över 10 år... vet ingen hurrar och hoppar, men för mig är det stort... myrsteg... delmål ett är fem dagar... mår skit... huvudvärk, illamående. Vill bara hälla i mig en flaska vin. Dricka fort så ruset kommer direkt... men just idag har jag bestämt mig för att klara en dag till... nu är benzo slut, måste hitta min inre styrka. Klara utan hjälp... får så starka reflexer åka till bolaget. Bara ha hemma om det blir katastrof. Men NEJ! Barnen kommenterar att jag varit ”normal” två kvällar. Sorgligt... De ska aldrig mer se mig ”konstig” - de hajjar inte full... jag ska klara det här. Fantastiskt vakna utan ångest, den ångest över att jag druckit... inte behöva lova mig själv en vit dag och ändå börja dricka på eftermiddagen... ny dag och jag ska fasen greja det! Får ta en dag i sänder...

Mistral
lör, 2019-06-22 - 16:15

Beundrar dig som klarat 3 dagar! Starkt.
Hur har det gått nu?
Själv tampas jag med demonen för fullt. Jag dricker mindre än förut, men det är så svårt att stå emot. Jag vet att jag behöver hitta en strategi och ha självförtroende nog att stå emot när kroppen och hjärnan inte vill fungera utan lite vin. Frågan är hur jag hittar det.
Hoppas du klarat midsommarhelgen utan alkohol!
Kram Mistral

Mistral
lör, 2019-06-22 - 16:15

Beundrar dig som klarat 3 dagar! Starkt.
Hur har det gått nu?
Själv tampas jag med demonen för fullt. Jag dricker mindre än förut, men det är så svårt att stå emot. Jag vet att jag behöver hitta en strategi och ha självförtroende nog att stå emot när kroppen och hjärnan inte vill fungera utan lite vin. Frågan är hur jag hittar det.
Hoppas du klarat midsommarhelgen utan alkohol!
Kram Mistral

Mistral
lör, 2019-06-22 - 16:16

Beundrar dig som klarat 3 dagar! Starkt.
Hur har det gått nu?
Själv tampas jag med demonen för fullt. Jag dricker mindre än förut, men det är så svårt att stå emot. Jag vet att jag behöver hitta en strategi och ha självförtroende nog att stå emot när kroppen och hjärnan inte vill fungera utan lite vin. Frågan är hur jag hittar det.
Hoppas du klarat midsommarhelgen utan alkohol!
Kram Mistral

Mistral
lör, 2019-06-22 - 16:17

Hur kunde mitt inlägg poppa upp tre ggr?

Vinäger
tors, 2019-07-04 - 15:10

Lider med dig, helvetet är ingen rolig plats. Bra att du tar dig därifrån

Nya tag, det enda som gäller. I dag, just i dag, är också något att hålla fast vid..

En dag i taget.

Kram till dig