Den här gången klarar jag det!

526 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Knaskatten
Dag 15

SÅ underbart med fredag! En otroligt hård vecka med mycket stress och lite sömn, men nu är jag här. Med kombucha i soffan framför en film, nykter. 😸
Känns så bra.
❤️

Knaskatten
Rabbitgirl

Klart att du ska ha en egen tråd! Och skriv en lista också. Så nyttigt att få det svart på vitt och se att alkohol har förstört så himla mycket. Det är dags att ta tillbaka livet.
Kram!

Lennis
Låter som en toppenkväll 🌸🌸

Du låter lugn bestämd o samlad ☀️☀️ Det kommer gå toppen det här 🌸🌸
Sov gott sen o dröm vackra fina drömmar ☁️☁️ Kram kram

Knaskatten
Dag 16

Tack för peppen Lennis. Jag känner mig verkligen stark och stabil.
Har haft en så härlig dag! Eller, egentligen har ingenting hänt, men det var precis vad jag behövde efter min stressiga jobbvecka.
Sov i 10(!!!) timmar i natt och vaknade utvilad. Åt chiapudding till frukost och har sedan varit väldigt effektiv: tvättat en massa maskiner, vikt tvätt, storhandlat, yogat, gjort granola... Och avslutat kvällen med kombucha och film med familjen i soffan. Jag spinner som en katt!
I morgon ska vi till vänner på dagfest där det brukar serveras en massa vin. Men jag har laddat upp med kombucha som jag ska ta med mig. Känner mig redo.
Lyssnade på Deliciously Ellas pod tidigare där hon intervjuar författaren till ”The Unexpected Joy of Being Sober”, och hon sa en så bra sak: att hon hade försökt länge att bli nykter, men trillat tillbaka gång på gång, trots att hon hade bestämt sig. Och att det varje gång hade känts som ett misslyckande och som att hon var ”svag” som inte klarade av att fortsätta vara nykter. Men att hon nu, som nykter sedan många år tillbaka, kunde se att alla omstarter, återfall osv. tog henne framåt och ledde henne till att tillslut klara av att bli nykter helt och hållet. Det tyckte jag var så fint och trösterikt. Kanske hjälper det någon därute som har trillat tillbaka in i drickandet. Det är bara att starta om igen!
Hoppas att ni har en fin, nykter, lördagskväll!
Mijau och kram! 😽

Fibblan
Fantastiskt! En drömdag helt i min smak🙌 😊!

Förstår att katten spinner nu..😘
Grymt bra jobb i att ta hand om dig och även lite hus och hem..☺️
Och så avsluta dagen med de allra käraste!
Underbart🙏!

Och du är såå redo att göra även morgondagen till en dag att känna dig nöjd, stolt och tacksam över😘💪! Kommer gå galant👍!
Tack för inspi och poddtips!
Blev nyfiken, hört om boken förut och tror verkligen på det som hon förmedlade också i podden. Att alla motgångar, så länge vi aldrig ger upp, leder oss dit vi ska. Och att det är just av de s.k misstagen och misslyckandena (skön stavning på den ju..inte en aning hur man skriver det i plural..🤔🙃) som vi verkligen lär oss och grundar ännu mer för en hållbar förändring..
För egen del är detta stoppet annorlunda än det i januari. Kanske skulle ta o bena lite i det, på vilket sätt, i min tråd..🤔
Hursomhelst, sov gott i natt!
Dagfest. Söndag. Massa vin. Låter ju helt sjukt egentligen.. eller är det bara jag som är känslig..😘.
Oavsett, vi håller 0:an vi💪!

Ha en go dag imorgon också 🌄!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Knaskatten
Fibblan

Boken är verkligen jättebra! Och ROLIG på något konstigt sätt. Med massor av tips på hur man ska fixa nykterheten. Rekommenderas verkligen!
Angående festen vi ska på idag så Brukar det vara en ganska lugn tillställning - det är söndag och det är barn där också. Men det finns massor av vin och ett år när jag var där var jag inte blyg med drickandet. Förmodligen för att jag är blyg i sociala sammanhang när jag inte dricker. Men i dag ska jag face my fears och bara vara mig själv.

Scrollade igenom instagram nyss och har några i min perifera umgängeskrets som var på samma fest igår. Det bjöds generöst på alkohol och alla verkar ha blivit vansinnigt fulla. Det är konstiga stories med filmer från festen när folk sluddrar, sommar, blir högljudda och blir osams. Fy fan. Har aldrig varit så osugen på att dricka som nu, tror jag. Vilken ångest för dem alla att vakna upp idag. Fy katten!

Fibblan
Fy katten, sa katten 😆!

Lyckliga vi som slipper det du beskrev ovan..🙏!
Vi gör andra val nu- och jag håller med dig!
Det känns så bra!
Heja dig💪! Heja mig☺️! Heja oss alla ✌️!
Hoppas du haft en trevlig e.m! Gott sällskap och njutit av din medhavda kombucha😋! Älskar också denna dryck! Men har aldrig gjort egen..
Hur var det nu..🤔. Har du lagt ut ngt recept? Skulle gärna prova. Men måste man inte först ordna en sådan där'a scoby🙃?

Må väl🤗 - stor kram 💕
/Fibblan 🌼

Knaskatten
Dag 17

Och första sociala tillställningen avklarad. 👏🏼 Det första som hände när vi kom in genom dörren var att värdinnan frågade om vi ville ha varsitt glas rosé. Nej tack, inte för mig, svarade jag. Och så fyllde jag ett vinglas med kombucha. Ingen(!!!!) ställde en enda fråga om varför jag inte drack vin, vad jag drack istället eller någonting. Ingen brydde sig om detta pyttelilla, som var vansinnigt stort i mitt lilla huvud. Kände stor kärlek till alla då, och att de inte var som jag var när jag drack: ständigt med stenkoll på vilka andra som var med på drickatåget och vilka som var de tråkiga nyktra jag skulle passa mig för. För de kunde ju upptäcka hur mycket jag drack.
Vi hade jättetrevligt. Ingen blev full. Barnen hade kul, de vuxna hade kul. En perfekt tillställning.
Och här är jag nu, dag 17 på resan. Och det känns så fruktansvärt himla bra. Är så stolt över mig själv och så glad över att jag har tagit det här steget i livet innan jag har förstört någonting - relationen till min man, mitt barn, mitt jobb, min hälsa. Allt är intakt. Det skulle det förmodligen inte ha varit om jag fortsatte dricka på samma sätt i några år till.
Så tacksam.

Knaskatten
Kombucha

Nope, Fibblan, har inte lagt ut något recept. Har inte provat att göra själv, men lekt med tanken. Tycker ofta att de jag köper är lite för söta eller har gör lite citron i sig... Så det kanske är läge att göra egen snart?
Tror att receptet du tänkte på var det på ingefärsdricka som Mirabelle skrev om. Lite samma grej med te och ingefära, men utan själva fermenteringen.

Fibblan
Jag blir rörd..

alltså, på riktigt 😘!
Så, så glad för din skull! Så härligt att höra dig beskriva din stolthet och tacksamhet🤗!
Och det är klart att du ska vara det💪!
Du är grym💕!
Lite spännande är det allt med, att inte ngn sa ngt..! Tänker med som du. Hade också, kommer också tänka så inför första tillställningen, efter beslutet. Men så blev det så okonstlat👍! Och nu har du liksom den goa erfarenheten med dig också! Det är ju superbra!
Riktigt bra jobbat💪!
Somna extra nöjd ikväll och ha en fin start på veckan som kommer💜!
Stor kram
/Fibblan 🌼

Lennis
Heja Katten 🌸🌸

You go girl 💥💥så himla skönt att tillställningen idag gick bra! Visst är det märkligt att vissa saker man själv tror ska bli en stor grej (att man inte dricker) ingen bryr sig!! Skönt att det gick bra o att du stärktes i det ☀️☀️
Skickar lite godnatt kramar snart en ny vecka då tredje efter semestern ja man börjar få rutin på det nu 😉
Kram kram o sov gott sen ☁️☁️

Knaskatten
Tack för pepp!

Betyder så mycket med lite hejarop och kärlek. Tack tjejer!
Jag somnar nöjd och glad efter en helg där jag har fått sova ut, komma bort från jobb och stress och klarat av min första sociala grej. Precis som ni skriver känner jag mig stärkt. Det känns helt annorlunda den här gången mot tidigare då jag har varit nykter. Då har jag tänkt ”en månad” och liksom velat hitta ett sätt att kunna dricka med måtta. Nu VILL jag faktiskt inte. För jag mår så bra av att låta bli. Det är såhär jag vill leva. 🙏🏼😸

Rosa-vina
Härligt att dagfesten gick så bra

Ett av mina återfal var just på en fest när värdinnan stack ett glas bubbel i min hand och jag bara utan att tänka drack. Efter halva glaset kom jag på att det var alkohol men då struntade jag i det. Troligen hade jag planerat detta utan att själv fatta. Nu kan jag vakna rädd för att jag drömt om att jag dricker vin.

Grattis kissen och bra jobbat!

Pellis
Så härligt att läsa...

...din positiva energi från dagsfesten. Hur bra som helst att ha med sig Komboucha, det ska jag ha också. Vilken är din favoritsort? Jag köper på Hemköp men det borde finnas fler. Smaken Pomegranate Lemonad tror jag den heter. Ha en fin fin dag! Kraaam

Miss Hyde
Fint flow

Härligt inspirerande att läsa om din positiva energi och beslutsamhet, Knaskatten.

Knaskatten
Dag 18

Ja, jag har fint flow just nu. 😸 Inget sug efter alkohol alls - tvärtom. Så skönt!
Drack alkoholfri öl till middagen ikväll. Jag har aldrig varit någon stor öldrickare, men till viss mat passar det tycker jag. Och den alkoholfria smakar ju typ likadant som den andra. Synd att det inte är samma med vin!

Angående kombucha så letar jag fortfarande efter någon sort som är perfekt. Tycker att captain kombucha med ingefära och citron har bra smak, men den är för söt! Känns lite för onyttigt att hälla i sig. Umm med ingefära är mindre söt men lite för svag i smaken. Skulle gärna vilja ha surare. Kung Markatta och Renée Voltaire är mindre söta de också, men smakar mer fermenterat.
Fortsätter att smaka mig igenom sortimentet... Men beställde igår boken ”Kimchi och kombucha” och tänkte faktiskt också komma igång och göra egen! Så kan jag ju få den (hoppas jag) precis som jag vill.
Uppdatering följer. 😽

Knaskatten
Dag 19

Det rullar på här! Har haft en bra dag och känner mig peppad. Lagade en god, indisk gryta ikväll, som jag drack alkoholfri öl till. Blev verkligen suuuupergott! Jag drack aldrig vin till asiatisk mat förut heller, så när jag äter det är det liksom inte tal om något sug.
Hoppas ni alka har haft en fin, nykter tisdag!

Lennis
Klockar in dag 19 jag med 😊

Samma här livet rullar på jobb, mat o sen kör jag mina skogspromenader 😉
Ser det som en kombination mellan motion, vila för själen o ja i den bästa av världar kanske någon svamp med hem (inte i dag 😢 aja kvällspromenaden gjord o man kommer somna trött o sova gott!
Kram kram 🌺🌺

Knaskatten
Super!

Alltså inte super som i dricker hohoho, men fantastiskt med promenaderna! Tror hårt på natur, frisk luft, motion och nya vanor.
👏🏼👏🏼👏🏼

Knaskatten
Dag 20

Inga nyheter, här rullar allt på. 😸
Har haft det lite stressigt på jobbet i dag och kommer nog att bli en sen kväll tyvärr (suck). Men förutom lite lite träning på sista tiden - och sömn den kommande natten - är allt ändå bra och stabilt. Jag drack återigen alkoholfri öl till maten (tacos 😽) och det är inte så mycket tankar på alkohol alls.
Vardagen är liksom noll problem. Herr Katt dricker aldrig då heller. På helger gillar han att ta en drink eller en öl, men det blir sällan mer än så. Och hittills har jag inte varit ett dugg sugen på att göra honom sällskap. Trivs i min nyktra bubbla.

Fibblan
10-kompisar😆! Du på 20 jag på 10 GRATTIS🎖️

till oss båda idag 💪😘!
Tänk 20 dagar - det är ju hur bra som helst 💪! Och skönt att du känner att vardagen utan alkohol inte är särskilt stor utmaning 🙏! Min man dricker inte heller på vardagarna, och nu sedan min "nya satsning", inte på helgen heller..har ju bara varit en helg förvisso..😅. Det underlättar 🙏! Det räcker med snusen som finns där tillgänglig 24/7😆..
Tack för att du tittade inom mig ikväll😘💕!
Fortsätt att trivas på, i din nyktra bubbla och så ska jag anstränga mig lite mera för att göra mysigt i min också..😜

Stor kram!
/Fibblan 🌼

Lennis
Grattis till 3 veckor 💥💥

Heja heja du är otroligt stark!! Fortsätt så ☀️☀️ Kram kram

Knaskatten
3 veckor!

Tack för grattis, Lennis! Och grattis tillbaka!
Trots att jag sov för lite i natt och har haft en ganska stressig dag på jobbet, känns det bra. Tre veckor har bara rullat på!
Fick en liten tanke vid middagen på att jag den här dagen för några veckor sedan garanterat hade tröstat mig med ”ett glas” vin (som sen hade blivit fem). Jag hade inga tankar på vin i dag, men saknade liksom någon sorts UNN och tröst. Så jag svängde istället ihop en liten chokladefterrätt. Vips kändes livet bättre igen! Ibland får man trösta sig med socker. 😸 Vad som helst utom alkohol, är regeln just nu.
Nu ska jag dessutom unna mig att gå och lägga mig såhär bebistidigt, och i morgon är det fredag! Livet är rätt bra ändå.
Kram till er alla som kämpar! 💞

FinaLisa
Grattis Knaskatten👍😊

Tre veckor är jättebra💐💐💐
En milstolpe på vägen, du vet tre veckor att bryta en vana....
Bara att fortsätta på den vägen🤗

Kramar
💗💛💜

Knaskatten
Dag 22

Tjoho! Fredag kväll!
Sitter i soffan och dricker kombucha igen. Så skönt med helg.
Var med på en kort, spontan AW i dag, och när de andra drack öl och vin gjorde jag inte det. Jag sa att jag hade slutat, och då frågade någon varför. Då svarade jag att jag redan hade druckit min ranson. 😸
Inga följdfrågor.
Aldrig första glaset.

Tack för dina ord FinaLisa! Tänker på dig i allt. ❤️❤️❤️

Fibblan
👏👏👏! Stor applåd på den😘! Wow!

Så jäkla stentufft gjort 😆🤩!
Den ska jag ta med mig!
Men man ska våga säga det också..☺️!

Så kaxigt! Heja dig💪💕!

Jag har precis nattat den yngsta, men hamnade också tidigare i kväll i ett sammanhang, där det spontant började korkas upp alltifrån rosé till öl och prosseco. Jag önskar jag hade haft ditt svar på frågan då😁! Men som tur var hade jag bilen och det skälet är ju alltid godtagbart, som tur är.
Mysigt med nykter fredag! Så glad och stolt över mig.
Tänker att du också säkert är det! Och ska verkligen vara just det😽💕!
Kramar
/Fibblan 🌼

Knaskatten
Bra Fibblan!

Huvudsaken ör att inte dricka, jag tycker att man kan ha vilka ursäkter man vill. Så länge det funkar! 😸
Men ja, lite skönt var det att bara säga som det är. Jag känner liksom att jag inte skäms över nykterheten - tvärtom. Det känns som att jag har fattat något de andra inte har.
Och ju fler jag säger det till, desto svårare är det ju att dricka igen. Så jag stänger lite dörrar för mig själv helt enkelt. 😽
Det här är ju det jag faktiskt vill nu. (Eftersom jag hjärntvättat mig och fortsätter jobba på det: alkohol är gift!)

FinaLisa
Godmorgon Knaskatten🌅

Du borde heta "Smarta Knaskatten" nu för tiden🐱
Så härligt att du står då stadigt på nyktra ben!
Just att i olika alkohol sammanhang ha styrkan kan ju vara lite trixiigt men har man som du redan tydligt och klart sagt att du slutat dricka underlättar det för en själv också.
Så du är en förebild 🥰
Trevlig helg☀️

Kramar
💛💜💗

Rosa-vina
Bra svar

Jag har redan druckit min ranson. Jag lägger ut en del matbilder på fb och numera syns en alkoholfri öl ofta med i bakgrunden. Än sålänge har jag inte fått frågor på det.

Heja dig Knaskatten, vi tar en dag i taget och aldrig första glaset!

Våga hoppas
Dag 4 efter ett tråkigt återfall

Hej,
Hoppas att det kan hjälpa att jag skriver av mej lite här. Förra veckan hade jag lite för mycket omkring mej vilket gjorde att hag struntade i saker som får mej att må bra, träning, promenad etc. det fick stå åt sidan så på kvällen upptod då stort sug efter alkohol som jag gav efter till. Två dagar med måttligt drickande - halv flaska vin. Sen uppehåll tre dagar sen för att jag var ensam. Tömde allt som fanns i min sons skåp under 3 dagar. Det fanns en hel del och jag jobbade inte, gjorde inget än sov o drack o råkade slå sönder några saker i huset. Skrämde livet ur mina vuxna barn och levt med en ångest dom senaste tre dagarna som har varit så svåra att ta mej igenom. Är igenom det värsta nu men så ledsen och livrädd för mej själv. Jag dricker inte varje dag utan får såna här totala explosioner ungefär två gånger om året. Detta har nu pågått säkert under 15 år när jag räknar noga. Och varje gång samma katastrof. Total kaos med att göra imgivningen, arg, ledsen, förtvivlad och mej själv känna mej helt värdelös. Sedan en fin period tills nåt triggar mej, kan vara en fest där jag tar ett glas, det går bra sen nåt till nån vecka senare. Aa under några månader sen nej nu behöver jag inte det här längre o plötsligt där igen. Känner nu stor hopplöshet och rädd för hur länge jag ska klara nu innan samma visa kommer igen och nån gång kommer jag nog att skada mej allvarligt o då är det kört. Men å andra sidan man ska väl inte ge upp?

Sidor