av Netzki

Netzki
mån, 2019-08-19 - 12:40

En nykter dag 2 har inte funnits på 5 år, vet inte hur jag ska tänka eller förvänta mig. Har lovat att inte dricka på vardagar. Hjälp mig!

Kristina78
mån, 2019-08-19 - 15:15

Jag är också inne på dag två, har det väldigt jobbigt med ångest just nu, men jag försöker att tänka på att det blir bättre.
Försöker även att trösta mig med att ni finns det ju så många andra saker jag kan göra istället, bara att fara ut och köra bil en fredagskväll är en sån grej som inte hänt på evigheter.
Kan du inte gå på bio...eller laga nån jättegod middag...sen tycker jag att man är värd en godispåse eller nåt som susbstitut....inte så mycket till helst kanske men jag hoppas att det hjälper litegrann iaf ☺

Femina
mån, 2019-08-19 - 15:33

Välkommen hit till forumet! Vem har du lovat att inte dricka på vardagar? Det blir mycket lättare att låta bli ifall du låter bli för din egen skull, ingen annans. ?

Emala
mån, 2019-08-19 - 20:55

Jag har också klarat andra dagen idag.
Har gått bättre än förväntat! Ingen abstinens eller ångest idag. Gårdagen var dock en annan historia, mådde inte alls bra.