av Zeralda

Zeralda
lör, 2019-08-24 - 04:10

Mitt i natten och tankarna far. En vecka nykter idag. Det här gått galant och känts lätt. Men en del av mig vill bara isolera mig för att inte falla tillbaka. Jag tänker på alla de där tillfällena då det varit naturligt för mig att trycka på vinlådans kran. När jag ska städa. "Ett glas gör det roligare." När jag pratar telefon. När jag ser på TV. Ständigt det där vinet bredvid. Ständigt detta "jag tar mig ett glas vin" på ett sätt som låter världsvant och kontinental trots att jag vet att det slutar med minst 5 glas. För en vecka erkände jag för någon för första gången. Min läkare frågade lite på ren rutin och plötsligt kom det ur mig. Inte den där vanliga lögnen om "tja något glas till maten ibland" utan sanningen. Att det handlar om nästan varje dag nu.
Jag förstår att det är "en dag i taget" som gäller men fan så oroligt det känns. Inte suget men tankarna på att det kanske handlar om att helt liv utan alkohol.

Zeralda
lör, 2019-08-24 - 04:10

Mitt i natten och tankarna far. En vecka nykter idag. Det här gått galant och känts lätt. Men en del av mig vill bara isolera mig för att inte falla tillbaka. Jag tänker på alla de där tillfällena då det varit naturligt för mig att trycka på vinlådans kran. När jag ska städa. "Ett glas gör det roligare." När jag pratar telefon. När jag ser på TV. Ständigt det där vinet bredvid. Ständigt detta "jag tar mig ett glas vin" på ett sätt som låter världsvant och kontinental trots att jag vet att det slutar med minst 5 glas. För en vecka erkände jag för någon för första gången. Min läkare frågade lite på ren rutin och plötsligt kom det ur mig. Inte den där vanliga lögnen om "tja något glas till maten ibland" utan sanningen. Att det handlar om nästan varje dag nu.
Jag förstår att det är "en dag i taget" som gäller men fan så oroligt det känns. Inte suget men tankarna på att det kanske handlar om att helt liv utan alkohol.

FinaLisa
lör, 2019-08-24 - 06:17

Välkommen hit❣️

Bra att du erkänt din oro för vindrickandet!
Det är början på processen för att lkunna leva i vardagen utan alkohol.
Det tar sin tid att acceptera och förstå hur starkt suget är.
Det är en jättebra hjälp att vara här inne på forumet och läsa och skriva!
Lycka till och kämpa på! ??
Du har massor att vinna!?

Kramar
???

Ensam1984
lör, 2019-08-24 - 07:10

Välkommen och grattis! En hel vecka är ju superbra och vad skönt att du vågat erkänna både för dig själv och någon annan.

En dag i taget är det bästa enligt mig själv. Försöka hitta den djupare anledningen till typ varför man inte städade utan ett glas vin. Vad det är som känns/kändes som det fattades utan. Det är ju en sjukdom, men om man finner orsaker så kanske man ser hela mönstret och kan hindra sig själv i framtiden tänker jag. + att man faktiskt mår bättre av att vara ärlig mot sig själv. Skriva här har hjälpt mig ofantligt också, som en dagbok.

Kram

Mirabelle G-S
lör, 2019-08-24 - 12:20

Gud vad modig du är! Att bara ”plopp” ut med sanningen till läkaren sådär... Det beundrar jag. Grattis till första veckan ? Oroa dig inte över ”hela livet” frågorna nu. En dag i taget, som sagt. Insikter och övertygelser värker fram i sinom tid. Lita till processen och stanna i nuet. Kram