av Rosé.

Rosé.
ons, 2019-09-25 - 09:58

Ja även tisdagen kom och gick...
Nykter.

Jag var hos läkaren igår och jag la fram allt.
Det kändes befriande skönt!
Jag både grät och skrattade.

Fick en medicin som heter Campral utskrivet, plus att jag har om några veckor tid för samtalsterapi.

Hoppas den här medicinen hjälper mig att hålla mig ifrån A.

Ska googla lite om den och se vad den egentligen gör.

Det bökiga verkar vara att man måste ta den tre gånger om dagen.
Hur ska jag komma ihåg det?

Om någon vet hur den här Campralen fungerar så kan ni väl skriva en rad...
När börjar den verka?

Bestämd
ons, 2019-09-25 - 11:39

Jäklar vad grym du är, blir så glad :) Så starkt att berätta för läkaren också, då får du ju tillgång till den hjälp du behöver.Vet inget om Campral, men att ställa larmet på mobilen är annars ett bra knep för att komma ihåg att ta tabletter.

Rosé.
ons, 2019-09-25 - 13:47

Det var inte lätt att blotta sina innersta hemligheter och sitta där ”naken”...
Men jag tog ett djupt andetag... började gråta och sa som det var.

Jag hade haft ångest hela natten och förställt mig hur det skulle bli....
Är inte det typiskt ”kvinnligt”?
Måla fan på väggen innan man ens vet vad som komma skall?

Men läkaren var så otroligt förstående och förklarade för mig att jag var modig som berättade och hon berättade även om sjukdomen och vilken stor folksjukdom det här är.
Jag blev så glad och upprymd av det där samtalet!
Det känns så himla bra! ❤️

Idag står jag inför en ny utmaning.
Vi ska ha gäster ikväll och jag har lovat älgstek med rödvinssås...
Måste alltså in på Bolaget och köpa rödvin...

.... Framförallt för såsens skull... men sedan vill dom väl ha nåt å dricka.
Kommer jag klara det?
Funderar på att köpa alkoholfritt till mig...
Eller så dricker jag citronvatten och skyller på att jag inte kan dricka för mina antidepressiva....
Klart jag klarar det! ??
Det är ju en nykter dag idag med! ☺️

Bestämd
ons, 2019-09-25 - 21:19

Vad fint att du fick ett så bra bemötande hos läkaren. Så ska det ju förståss alltid vara, men alla verkar inte vara lika kompetenta.

Hm, rödvinssås, sån har jag gjort på matlagningsvin från mataffären. Märkte ingen skillnad, fast är iof ingen såskonässör..haha

Stör mig så på alkoholnormen, att det ska vara en grej att inte dricka. Skyll på medicinen om det känns lättast.

Rosé.
tors, 2019-09-26 - 09:47

Ja att folk höjer ögonbrynen när man säger -Nej tack, det är bra idag...
Det är lite gråluddigt det där.

Jag tyckte det var svårast i början för att jag tror att jag gjorde en ”grej” av det faktiskt.
Jag hade en förväntan om att jag skulle få en massa frågor men så var det inte.
Trodde att jag behövde förklara mig varför jag inte ville ha.
Precis som jag tänkte igår!

Det räcker ju faktiskt att säga - Nej tack snälla, men det är bra.

Visst har jag fått frågor ofta av nån överförfriskad lustigkurre som ;
- Vaffan är du gravid eller?
- Vad har hänt med dig då?
- Värst vad du är pryd!

Jag brukar säga att, - Nämen jag är inte sugen på vin idag bara.

Det gick jättebra igår.
... Visst sneglade jag åt hållet där boxvinerna står... men jag knöt näven i fickan och tog två flaskor av vinet som jag vet passar bra till vilt.

Såsen blev som en dröm! ?
Men det var fruktansvärt att stå där och laga mat utan att smaka på vinet!
Dock tror jag att Campralen fungerar för när jag tänkte efter en gång till så skulle det bara kännas konstigt om jag drack.

Vid middagsbordet sedan så hade jag dukat med vinglas, men själv tog jag citronvatten.
.... ingen frågade varför.

Nu är det torsdag och långpromenad står på menyn!

Rosé.
tors, 2019-09-26 - 12:53

Känns jättebra nu efteråt!
Kör ba kör! ??
Hunden helt slut ??
Blev 8,7 km enl Runkeeper ??

Rosé.
tors, 2019-09-26 - 15:37

Just under den här ”abstinensfasen”.
Bara kunna koppla bort hjärnan från jobb och fokusera på mig själv för en gångs skull..
Känner mig genomtrött..,
Ingen sexlust eller lust i övrigt.

Känner att min kropp behöver mig och mitt fokus nu.
Vill ut i skog och natur, laga mat, fixa fint hemma... sånt som gör mig lycklig och där jag finner ro.
Sinnesro.

Promenaden idag var så ”renande” på något sätt.
Känner mig lycklig i varenda muskelfiber och jag behövde inte ta Inderal idag.

Ska börja på i köket nu.
Lät all disk från igår stå så det ser verkligen ut som hejkomåhjälpmig.

Känns skönt att kunna ta allt i min takt och inte behöva stressa genom det här.

Idag blir det stuvade morötter med stekt falukorv och potatis.

Låter som jag är 70 år men det är jag inte! ?
Jag propsar för husmanskost och det är jag stolt över! ??

Rosé.
fre, 2019-09-27 - 07:21

Nykter sedan i måndags nu.
Känner mig stark och beslutsam!

Idag är det fredag, och det invanda pirret inför helgen gör sig påmint.
Vi har bestämt att det inte ska köpas hem något i helgen.

Känner dock ett visst vemod.
Rastlös.
En helg utan alkohol?

Vad ska vi göra då om vi inte dricker alkohol?

Känns ovant.

Rosé.
fre, 2019-09-27 - 07:21

Nykter sedan i måndags nu.
Känner mig stark och beslutsam!

Idag är det fredag, och det invanda pirret inför helgen gör sig påmint.
Vi har bestämt att det inte ska köpas hem något i helgen.

Känner dock ett visst vemod.
Rastlös.
En helg utan alkohol?

Vad ska vi göra då om vi inte dricker alkohol?

Känns ovant.

Bestämd
fre, 2019-09-27 - 07:52

För mig var det viktigt att fredagen ändå fick kännas speciell. Bullade upp med annat som var gott, tittade på serie vi sett fram emot att se, tände ljus och gjorde allmänt mys. Berusade mig på känslan av att få vakna nykter och ha en hel lördag som jag kunde göra vad jag ville på (utom att dricka då) utan bakfylla, ångest, svettningar och gud vet allt.
Ha en fin fredag Rosé ?

Rosa-vina
fre, 2019-09-27 - 08:08

över tid och du har dina nyktra 2 år att se tillbaka på. Hur såg dina helger ut då?

Jag har läst din tråd nu och vill ge dig en eloge som tagit beslutet att ta en dag i taget. Det är inte så lätt alla dagar men det blir bättre och livet blir så mycket rikare. Jag lyssnar mycket på olika poddar av nyktra personer, när jag vilar, pysslar, är ute och går. De har blivit mitt bästa stöd i nykterheten. När jag inte kan sova sätter jag i mina hörlurar och lyssnar. Somnar nästan alltid inom 10 minuter ;)

Kram

Vinäger
fre, 2019-09-27 - 08:54

Ja, det har du ju med råge. Av att vara nykter alltså. Men A är en djävulsk fiende, det vet vi. Hoppas du kan använda strategier från den nyktra tiden för att klara av att hålla nykterheten.

Jag tror på dig.

Kram