av Brokenamy

Brokenamy
sön, 2019-10-13 - 18:00

Hej . Jag känner att jag måste bryta mönster pröva något nytt och läsa / prata med er här . Jag har svikit mig själv och mina nära många gånger. De gånger jag druckit nu ser jag till att isolera mig så att ingen vet hur jag har det. Det gör mig så ledsen och så sjukt trött på mig själv. Jag har så mycket att förlora ändå gamblar jag med livet. Det är som att jag inte ska orka välja ett bra liv för mig och min familj. Jag har sårat och oroat så mycket som tidig änka har barnen tvingats leva med sorg och oro . Jag bär på så mycket skam över det här. Hur ska jag hitta min dignity och fortsättning till ett bra och värdigt liv när jag är så svart och självdestruktiv. ?

Strulan65
sön, 2019-10-13 - 19:23

Är en bra start att skriva och läsa här, det hjälpte mig mkt i början och även nu är det en ventil för mig.
Har du fått någon hjälp, är viktigt att man har någon att prata med.
Att söka hjälp via vårdcentralen gör att du kan få kontakt med alkohol eller sorgeterapeuter.
Kram Strulan ?❤️

Brokenamy
sön, 2019-10-13 - 20:53

Det är lite så jag tänker att jag behöver ventilera. Jag är så jäkla hemlig och såklart min egna största fiende. Jag har varit i behandling det går bra när jag är i grupp men jag är väldigt instängd i mig själv. Lider av ptsd utmattningsdepression efter flera nära förluster jag har gått och pratat med terapeut och till viss del förmår jag öppna upp. Jag är vuxetbarn och vet inte hur man gör för att känna tillit. Jag har inte kunnat bearbetat min sorg särskilt väl jag blev änka igen med 4 nu vuxna barn att ta hand om . Nu är jag 50 år och jag vill tordas leva utan katastroftankar och släppa pokerfejset där jag bara kör falsk varudeklaration. Vad skönt att höra att det har hjälpt dig att blogga här.❤ kram

Brokenamy
sön, 2019-10-13 - 20:54

Det är lite så jag tänker att jag behöver ventilera. Jag är så jäkla hemlig och såklart min egna största fiende. Jag har varit i behandling det går bra när jag är i grupp men jag är väldigt instängd i mig själv. Lider av ptsd utmattningsdepression efter flera nära förluster jag har gått och pratat med terapeut och till viss del förmår jag öppna upp. Jag är vuxetbarn och vet inte hur man gör för att känna tillit. Jag har inte kunnat bearbetat min sorg särskilt väl jag blev änka igen med 4 nu vuxna barn att ta hand om . Nu är jag 50 år och jag vill tordas leva utan katastroftankar och släppa pokerfejset där jag bara kör falsk varudeklaration. Vad skönt att höra att det har hjälpt dig att blogga här.❤ kram