av Mrx

Har haft ett riskbruk i ca 20 år. Är medveten om alla risker mitt drickande för med sig. Har använt alkohol som bränsle då jag blir pigg och energisk efter några öl. Har nog inte klippt gräsmattan nykter någon gång de senaste 10 år. Brukar även använda alkohol för att varva ned. Jobbar periodvis väldigt mycket och är stressad. Efter några öl och rött vin är jag nere i varv. Dricker aldrig starksprit men däremot öl och vin. Har skrivit många konstiga inlägg på Facebook när jag varit full. Har ångest i flera dagar efter mina fyller. Var i princip nykter halva september. Umgicks med vänner sista helgen och då blev det en fylla redan på torsdag så jag skulle orka städa hela huset (gjorde även ren avloppen på toa). Igår var jag också full för att orka göra vinter i trädgården. Idag har ångesten varit för djävligt. Nu sitter jag och dricker bubbel vatten utan alkohol. Har en underbar fru som stått ut med mig i 30 år. Jag vill älska mig själv men det är svårt.

Mrx
ons, 2019-12-25 - 10:20

Jag kan enkelt se mitt års resultat hos Actic. 86 spinnings pass. Kan bli flera. Jag står i kö för kommande. Totalt i dag har jag 86 spinnings pass och 9 yoga pass. Har även kört
23 individuella pass . God jul!! ?????

Mrx
tors, 2019-12-26 - 21:46

Frun jobbar inom vården och har jobbat alla röda dagar denna jul. Imorgon är hon ledig sen jobbar hon hela nyårshelgen. Vi grillade i kväll. Jag har druckit både öl och rött vin. Frun drack oxå vin. Vi har båda två jobbat heltid sedan 1979. Staten får skatt och alkohol skatt av oss. Enligt de nya reglerna ska vi jobba tills vi är 67 år dvs 10 år till. Vad får vi tillbaka? En pension som det inte går att leva på. Fy fasen säger jag.

Mrx
tors, 2019-12-26 - 21:59

Oki! Vi drack en skvätt alkohol i kväll. Nu har vi växlat över till Coops kolsyrade vatten. Det funkar bra. Det är rätt skönt och känna när alkoholen lämnar kroppen. Är absolut inte sugen på mer gift. Nu ska vi se Dirty dansing på TV.. en dag i taget. Känn efter vad ni inners inne behöver och vill ha.

Mrx
sön, 2019-12-29 - 15:29

Jag ska ge min kropp en nyårspresent i form av en 14 dagars Detoxkur. Har redan köpt en kur från alpha plus. Tror på själva idén om att rensa kroppen på alla gifter vi får i oss. Är nybörjare och det här blir min första kur. Är det någon som har erfarenhet och vill dela med sig av dessa?
/Mrx

Vinäger
tis, 2019-12-31 - 16:48

Med din positiva inställning fixar du det du föresatt dig. Har inga Detox-tips, men blev lite peppad att köra själv.

Kram

Mrx
tors, 2020-01-02 - 18:01

Vi firade in det nya året tillsammans med våra vänner. Jag drack mer än vad jag brukar göra sedan jag tog tag i mitt riskbruk. Alltså det är absolut inte värt att dricka så mycket som jag gjorde på nyårsafton. Det hände ingen katastrof och vi hade trevligt men jag känner att jag fått nog. Nu ska lever få vila på obestämd tid.

Mrx
fre, 2020-01-03 - 11:59

Ligger och reflektera över hur jag skött alkoholen sedan jag blev "normal"drickare. Jag kan konstatera att det har funkat bra så länge jag haft sten kontroll. Vi hade främmande av våra äldsta vänner från Norrland över nyår. Jag tappade kontrollen i glada vänners lag. Alla är rätt törstiga och tycker folk som inte dricker är konstiga. Jag fick i mig mycket mer än jag tänkt. Det hände ingen katastrof mer än att vi satt uppe hela natten och festade. Jag är enormt besviken på mig själv för jag tappade kontrollen. Jag vill inte ha det så här att man ligger med ångest i flera dagar efter nyårsafton. Jag har bestämt mig för att köra hel vitt på obestämd tid. Fan jag vill ju må bra och det gör jag när jag skippar A djävulen. Trodde jag hade en bra strategi för att umgås med herr A. Den jäkel manipulerade mig totalt. Jag får nog släppa min tanke om att bli "normal" drickare. Har man levt med riskbruk så länge som jag är det nog bara total stopp som gäller. En dag i taget.

Mrx
lör, 2020-01-04 - 15:06

Jag har ärligt skrivit upp samtidigt dryckesdagar i min logg här inne sedan september 2018. Jag har haft som mål att bli normal "drickare" vad det nu innebär. Jag har vissa nästan helt vita månader men valt att typ dricka under semestrarna. Vi har varit utomlands tre gånger och även haft sommar semester i Sverige sedan jag började min registrering. Ja, visst har jag druckit mindre men ser att jag ofta skrivit kommentarer typ drack för mycket och fick ångest. Mår man inte bra av ett födoäme har man förmodligen födoämnesallergi. Mådde jag lika dåligt av potatis skulle jag slutat tvärt att käka sådana. Jag vill inte längre trigga min alkohol allergi. Därför blir min nya målsättning att bli en människa som fått nog av alkohol. År 2020 ska bli mitt vitaste år någonsin. Just nu kör jag min detox reningskur för att rensa kroppen på gift. Kör hårt på gymmet och promenera mycket. Alltså jag ägnar mig åt aktiviteter som får mig att må bra. En dag i taget ?

santorini
lör, 2020-01-04 - 17:16

Ett bra exempel på hur man kan lära sej av sina misstag. Det är en av fördelarna med att skriva här. Man kan gå tillbaka och se hur man tänkte och hur det var. Hur det blev. Du har verkligen fått insikt i vad som inte fungerar. När man varit här på forum av och till i åtta år och läst så har man sett samma sak hela tiden. Det verkar som att detta kan man inte lära av andras misstag utan måste testa själv. Efteråt är det svårt att förstå varför man absolut vill hålla fast vid alkoholen. Det är väl för att den förekommer i nästan alla sammanhang.

Jag ser det också som en allergi och måste skratta åt din liknelse med potatis.

Så roligt att det fungerar.

Dee
lör, 2020-01-04 - 23:18

Det skönaste med att vara helt nykter är att slippa den pågående argumentationen i skallen rörande alkohol/mängd/tillfälle.
Mig veterligen finns där ingen som är sjuk i denna sjukdom som kan dricka normalt igen.
Jag tycker det är superbra att du svart på vitt kan se i din logg men också gör ett mkt tydligt exempel här i ditt senaste inlägg.
Konkret och bra och jävligt klokt bara!

Mod och styrka,
Dee

Heimdal
mån, 2020-01-06 - 15:24

Jag håller med dig, tror aldrig man kan dricka igen.
Jag vågar iallafall inte ens dricka glögg, endast alkoholfritt. Men jag har nog lärt mig ha roligt ändå, det går faktiskt.

Kör hårt!

Vinäger
tors, 2020-01-09 - 21:04

Tänker att det kanske blir så nu när du slipper förhandlandet med A-hjärnan. Du har provat, analyserat och kommit fram till vad du tycker är bäst just nu. Gott så.

Kanske blir det för alltid, vem vet?

En dag i taget. /Kram

Mrx
tors, 2020-01-09 - 21:26

Ja, det är väldigt skönt att slippa förhandla med A-hjärnan. Det ger mig ro i själen för tillfället. Just nu mår jag kanon bra och har flyt både privat och på jobbet. Varför skulle jag då sabba detta genom att dricka alkohol? Nä, det finns inte på kartan för min del. Framtiden får utvisa om jag ändrar min inställning till alkohol. Vem vet jag kanske blir nykter resten av mitt liv.

Vinäger, du verkar också vara på banan igen vilket känns väldigt bra.

En dag i taget ? kramar tillbaka!

Mrx
sön, 2020-01-12 - 07:50

Vaknade pigg och utvilad utan ångest idag. Umgicks med barnbarn och deras föräldrar igår kväll. Vi drack Coops kolsyrade vatten allihopa. Tror det börjar bli dags att plocka fram soda streamen igen för att slippa släpa hem vatten från Coop ☺️. Jag och frun fick en stund tillsammans nu på morgonen innan hon gick till jobbet. Att vakna och må som jag gör nu skulle jag alltid vilja göra. ?♥️

Vinäger
sön, 2020-01-12 - 07:57

Har vi äntligen kommit till insikt på allvar? Jag hoppas och tror det. Det vita livet tillhör oss.

Ha en fin söndag.

Kram

Mrx
sön, 2020-01-12 - 08:11

Jag tror vi på allvar har bestämt oss för att sluta umgås med A-djävulen. Vi har provat oss fram och kommit till insikt tack vare forumet. Vår tid är nu år 2020 utan bakfylla och ångest.

Hoppas du och din familj får en härlig söndag

Kram
/Mrx

Mrx
tors, 2020-01-16 - 08:27

Den kommande helgen är frun långledig. Det är då hon brukar ta nått glas vin och jag betydligt mer. Redan igår nämnde hon att det skulle vara gott med vin till helgen. Tror det är en signal till mig att handla hem hennes favorit vin. Själv går hon aldrig på bolaget. Jag började förhandla med mig själv direkt om att jag borde köpa till mig oxå. I natt har jag sovit oroligt och drömt om alkohol på ett positivt sätt.