av VaknaVacker

VaknaVacker
lör, 2020-02-01 - 18:48

Pilla vi skippar det första glaset? Grattis till dig med⚘
Tänker ofta på hur pinsamt det är att dricka. Somna ifrån, inte komma ihåg vad som hänt, vara bakis... hela faderullan. Huva. Jag har varit som ett bortskämt barn... nu säger jag äntligen nej till mig själv. Fortsätter jag blir det min död till slut. Så beslutet är taget för min del!

Charlie70 Tack så mycket!

Så himla gött att ha er att föjas åt med på resan. Ha en trevlig kväll. Här blir det mello? Kram???

VaknaVacker
sön, 2020-02-02 - 10:40

Klurar på hur jag mår utan alkohol. 36 dagar idag? Märker det tar tid att bli återställd från missbruket. Första dagarna hade jag abstinens. Hade druckit 7-8 dagar på raken... ångest, darrighet, huvudvärk, stor trötthet och svettningar och frusenhet om vartannat.
Inget eller lite sug de tre första nyktra veckorna.
Det som finns kvar nu efter en månad är den stora tröttheten. Är inte ens så särskilt uttråkad av att inte dricka alkohol, så trött såå. Har en och annan dag där jag känner mig piggare. Och mina ögonvitor är vitare så jag fräschare ut tror jag.
Har mer sug nu, vissa dagar. Frossar lite i känslan faktiskt för att bearbeta den. Är inte rädd för suget utan känner att den är en del av läkningsprocessen. Måste till som värkar när man föder barn.
Tänker framåt. Funderar på hur det är efter 3 månader osv... och efter ett år. Hoppas vara där att jag inte har något sug, inte tänker så mycket på alkohol osv. Fått tillbaks mitt liv!
Men jag tar det som det kommer och är så otroligt tacksam för HÄR och NU. Gottar mig varje dag åt att jag är nykter, väljer själv att vara det ju väl medveten om att jag behöver vara på min vakt och aldrig mer ta det första glaset vad som än händer.
That's it! Kram till er alla fina som orkat läsa. Hur går era funderingar?????

Charlie70
sön, 2020-02-02 - 15:03

Hur kommer processen se ut framöver. Ska suget återkomma länge, när går det över helt, går det någonsin över helt, när kan a bli helt irrelevant i ens liv osv osv? Förstår att detta är frågor som är helt individuella, men önskar så att jag hade den där kristallkulan :-) Hälsar Charlie som också är tacksam för här och nu.

Se klart
sön, 2020-02-02 - 15:09

Jag funderar också mycket. Känns som jag fått ett extra jobb! Ibland jobbigt men precis som med födslovärkar, som du bra beskriver, så måste det göras. Vara i det.
Jag är som du, tacksam, men inser också att det är en lång resa! Längtar lite till tiden när det inte är en så stor fråga i livet.
Kram, och så väl kämpat!

VaknaVacker
tis, 2020-02-04 - 06:10

What can I say? Är så lugn i sinnet. Inget tvivel på att jag har bestämt mig för att inte dricka mer. Med mina förutsättningar, att jag är alkoholist ger det mig inget gott alls. Hade bestämt mig denna gång. Vill inte ha det där giftet mer. Så är det... inget att ha och lägga sin energi på.

Tänker som ni... Charlie och Se klart. Man vill liksom veta hur det blir framöver. Men vi får tänka det kommer bli bra... utan drogen blir det bra. Måste göra en lista på alla fördelar!

Kram till er, ha en fin nykter tisdag?

VaknaVacker
lör, 2020-02-08 - 10:16

utan alkohol. Känns otroligt bra att vakna vacker idag med. Kan verkligen inte säga att det är någon kamp. Har ju redan tagit beslutet att inte dricka. Så skönt!
Men det är klart, tänker fortfarande på hur det varit. Allt jag druckit, hur mitt sinne varit inriktat på att alltid ha tillräckligt med alkohol hemma, minnesluckor, alla pinsamheter.
Måste släppa det. Det var då, och inte mer. Jag har skärpt mig. Inget mer nervgift för mig... väljer att vara nykter utan baksmällor och dåligt mående. Väljer att inte kasta bort mitt liv utan att ta det tillbaks. Den där stunden jag mår bra av alkoholen är inte värd all vedermöda den ställer till med helt enkelt.
Vilken harang det blev... Behövde väl det ? Kram???

Andrahalvlek
lör, 2020-02-08 - 13:58

Läst hela din tråd och igenkänningen är enorm! Har också försökt begränsa intaget, utan framgång. Gör jag uppehåll dricker jag desto mer när jag väl dricker. Oroar mig för min hälsa, både fysiskt och psykiskt. Länken om att alkoholen ”bygger om hjärnan” var riktigt obehaglig läsning. Nu är det nog! Tack för inspiration ? Och stort grattis till sex veckors nykterhet!!! Grymt bra jobbat, du är min idol ❤️ Och jag tar rygg på dig ?

VaknaVacker
sön, 2020-02-09 - 09:33

Igenkänningen i din tråd är enorm för mig med. Läste den nu.. Har också försökt att minska fast mer genom att köpa "lagom" mängd. Halvflaskor och småtetror. Med samma resultat som du att jag druckit ikapp.
Förstår du är strong som stått och hällt ut vin i vasken... så vi får vara varandras idoler?
Så många mornar jag vaknat och tänkt: nu slutar jag! Aldrig mer! Och så lik förbaskat är man på systemet och köper mer? Så jag bestämde mig för att sluta dricka helt. No way jag klarar det annars. Den lätta vägen för mig faktiskt.
Stor kram????

VaknaVacker
sön, 2020-02-09 - 15:52

6 veckor idag utan att dricka alkohol. Så glad och tacksam att vakna vacker. Tänker mer framåt än bakåt nu?
Tack ni andra för ert stöd o pepp!
Kram????

VaknaVacker
sön, 2020-02-09 - 21:29

Charlie, Andrahalvlek, Stormenlilla och Se klart, tack så mycket! Era kommentarer betyder mycket för mig. Så skönt, ni vet ju precis vad det här handlar om. Vi samlar helger (det går snabbt) och fortsätter framåt?
Kram???

VaknaVacker
sön, 2020-02-09 - 22:45

Ledsen själ, det är ruskigt lätt att halka i alkoholträsket. No big deal, bara att fortsätta att räkna dagar o vara stolt ju? Kram???

VaknaVacker
tis, 2020-02-11 - 18:14

Klurat på varför jag inte är så pigg och rask som jag nog förväntat mig sedan jag slutade med alkoholen. Ångesten finns ju kvar också även om den dämpats en hel del.
Man tror nog att allt löser sig bara man slutar dricka... men så är det ju inte. Har ju druckit av en anledning, flytt från stress och bekymmer. Skjutit upp saker. Och nu kommer verkligheten ikapp och nu är det dags att ta itu med det hela.

Så är det ju det där med postakut abstinens.
Står enkelt förklarat här:
https://www.netdoktor.se/psykiatri/fraga-experten/alkoholism-och-paverk…

Blir lite som jag sålt smöret och tappat pengarna. Lite hjärndimma och det är nog den postakuta abstinensen som gör det... självförtroendet blir ju inte bättre av det.

Man behöver akta sig för att det inte skall bli ett återfall... börja tänka. Äsch mår ju sk*t ändå.

Men nix. Låter mig inte luras av dessa känslor. Tänker framåt och tänker att min hjärna behöver tid att reparera sig. Och så också mitt sinne och hjärta...
Kram?