av Villvarafri

Villvarafri
fre, 2020-03-13 - 08:05

att få vänliga, peppande morgonhälsningar!!?
Det får mig att få ännu starkare övertygelse om detta?

Tack Varafrisk och Vaknavacker!?
God, fräsch morgon till er!?
Och alla andra!?

Villvarafri
lör, 2020-03-14 - 10:52

Idag känner jag mig bakis. Tung i huvudet och i kroppen. Men jag låg vaken till halv två inatt och surfade på medier. Sen blir man ju väckt av fyrbenta raringar som vill ha frukost och ut och morgonkissa❤️

När jag läser i trådarna här så blir jag lite fundersam över mig själv.
Är jag okänslig? Eller störd??
Det är så många som analyserar och tänker så klokt om sånt som varit och varför. Jag gör nog inte det.
Men ser jag till hur jag alltid varit så är jag i grund och botten realist. Kanske t.o.m. så mycket så att jag inte ens tillåter mig drömma om vissa saker, för jag vet att det inte kommer att vara möjligt.

Jag tror att det har stor betydelse för mig i hur jag tänker med att vara nykter.
Jaha. Jag har äntligen fått den yttersta viljan till att sluta dricka. Jag vet hur det känns då jag slutat röka, slutat med matmissbruk och slutat dricka tidigare.
Men för mig är det rätt och slätt så.
Nu dricker jag inte mer. Vad som fick mig att trilla över är oväsentligt för nu ändrar jag på detta. Det förflutna går inte att ändra på. Jag har nog aldrig grämt sånt som varit - såvida jag inte hängt kvar i det.
Men har det skett en förändring så kastar jag bort det gamla och ser framåt istället. Samtidigt som jag har svårt att se nån jäkla gnistrande framtid...

Hur som helst så är jag nog inte så analyserande men för mig är det nog bara hälsosamt. Orkar inte bry mig om skit som varit. Finns det bara en sak som Isf grämer mig idag, så är det att barnen sett mig och inte mått bra av det.

Men nu är en ny och slutgiltig epok påbörjad - aldrig mer alkohol!!

Kram till er alla och ha en go helg!?

Se klart
lör, 2020-03-14 - 14:26

Hej Villvarafri och grattis till att du är påväg just dit, friheten är så himla värdefull. Jag upplever iaf då och då att jag tidigare ”räknat med” att vara bakis, trött. Sådär att jag bävat för vissa tidiga möten etc. Nu känner jag att jag kan lita på mig själv, och det är en frihet!
Ville bara skriva några ord om ditt inlägg kring hur olika vi är (här) och om det finns något rätt eller fel. I varje fall jag uppskattar just det så mycket. Våra olikheter. Det ger nya vinklar, insikter, och får iaf mig att tänka att det finns väldigt många sätt att lösa problem. Därför vill jag bara säga att ditt sätt är superbra, och jag hejar på dig!

Villvarafri
tis, 2020-03-17 - 15:18

kan det ju bli av alkohol.
Jag är väl medveten om vad alkoholen gör i kroppen men jag har valt bort att inte aktivt läsa om det. Inte vågat.
Igår var jag mogen för det.
Jag hoppas och tror att min kropp inte tagit permanent stryk av mitt drickande men man vet ju heller inte vad som kan dyka upp om ett tag.
Såg en av mina bästa vänner dö i bukspottkörtelcancer. Fruktansvärt. Och han drack nästan aldrig...

Annars så vet jag att jag har skyhögt blodtryck. Har en manschett här hemma men vågar inte mäta.
Läste om polyneuropati och får nog bara acceptera att stickningar och domningar i händer och fötter får jag leva med. Jag har iallafall inga smärtor, som man kan ha.

När jag har varit nykter i två månader tänker jag gå till VC och kolla upp alla värden. Inte förr.

Idag tre veckor nykter!!! Yes!???

VaknaVacker
lör, 2020-03-21 - 16:21

Hur går det för dig?
Blodtrycket går ju med när man slutar dricka alkohol. Och stickningar osv kan ju bero på järn eller b12 brist. Hoppas du går till doktorn snart.
Kram?

Villvarafri
lör, 2020-03-21 - 17:38

gör jag oxå nuförtiden ?
Tack! Det går bara bra!?
Hoppas det går bra för dig oxå!!❤️

Igår hade jag en satans huvudvärk som kändes som pga tryck. Vågade ta fram manschetten och låg på 170 i övertrycket - efter vila!?
Undertrycket normalt och det ska tydligen vara värre??

Nåväl. Idag har jag känt mig normal så jag kollade nu igen och låg då på 146/89, så det är ju kanon?
Då räknar jag med att hamna på normalt så småningom?

Igår investerade jag i nya träningskläder, för nu ska jag komma igång med mina pw på kvällarna, med största chihuahuan! Jag är ute och går varje dag med hundarna men det blir liksom inget tempo när man har flera hundar, olika små och olika ålder...

Jag känner att jag fortfarande har rätt inställning! Såklart kan jag snegla på sambons vinglas men aldrig att jag känt att jag måste hindra mig från att hämta ett glas själv. Finito!
Lite svårt bara att hitta bra substitut?
Just nu är favoriten Freixenet bubblande rosé. Den är god och ger mig lite ”festkänsla”?

Idag har jag iordningställt altanen och längtar efter morgonkaffe och numera kvällspepsin därute!! Det kommer att bli SÅ underbart att kunna sitta därute och inte vara rädd att nån granne ser mig!
Och att jag kommer att minnas kvällarna och fågelkvittret! För att inte tala om att gå ut med hundarna i skogen på kvällen!
Det kommer jag inte ihåg när jag gjorde sist?

Det finns hopp! Jag känner mig stark och ser fram emot alla nyktra dagar framöver!
Det känns som om jag håller på att ta tillbaks mitt liv. Nu ska jag oxå orka ta itu med sånt som inte är så roligt. Sånt försvinner ju inte när man är full...

Hoppas det går bra för alla er därute?
Jag hoppas ni får en solig, nykter helg!???

Idag 25 dagar nykter??☀️

Villvarafri
tis, 2020-03-31 - 19:29

har jag varit nykter nu!?

Det trodde jag inte för sex veckor sen?

Hoppas det går bra för alla er andra oxå! ❤️

Villvarafri
tors, 2020-04-02 - 21:21

tillbaks till dig Charlie70❤️

Jag har varit lite dålig på att läsa runt härinne sista veckan. Men det är bara positivt, för jag fyller ju tiden med annat som oxå är meningsfullt?

Jag är ännu inte drabbad av Coronan.
Hoppas inte heller att det händer, för jag driver eget och har inte råd att stänga igen?
Men det finns de som blir värre drabbade än vad jag skulle bli....

Idag vågade jag ställa mig på vågen för första gången på ca tre år skulle jag tro?
Det blev en glad överraskning!
Jag är inte alls viktfixerad men en gastric bypass för flera år sen gör ju att man blir nojjig över att hamna där igen.
Ffa sista året har jag gått upp mkt i vikt har jag känt.
Nu, drygt fem veckor utan alkohol är det hisnande att tänka sig alla kalorier man druckit varje kväll!!! Hur mkt kalorier är ca 1,5 liter starköl plus 1-1,5 liter vin VARJE kväll, SJU kvällar i veckan???
Tillräckligt iallafall för att jag ska rasa i vikt utan det.
Plus att det gör att jag inte har den hungern som blir dagen efter, vilket gör att jag börjat äta rätt igen. Som efter operationen.

Som grädde på moset tar jag en pw i elljusspåret nästan varje kväll med en av hundarna. Det funkar nu! Förut korkade jag ju upp mellan fem o halvsex och efter det var det ju kört med den promenaden...

Nu har jag druckit tre stycken Heineken 0%. De duger gott. Smakar verkligen som riktig öl. De gör mig absolut inte sugen på starkare saker, så det är jag glad för! Inte mkt att välja på som är 0%.

Det är bara fördelar med att inte dricka!
Vad jag uppskattar mkt nu är att kunna sätta mig i bilen närsomhelst på dygnet och köra!

Däremot känner jag mig ff lite ofokuserad ibland. Nästan som om jag ff har minnesluckor. Ibland kan jag ha svårt att komma ihåg vad jag pratat om med folk, vad som bestämts, OM nåt bestämdes osv.
Kanske jag supit bort hjärnceller?
Eller är jag bara ointresserad av andra? Nä, det tror jag inte?
Jaja. Nykter är jag iallafall?
Och tänker så förbli!???

Hoppas ni alla därute har det bra och att kampen för nyktert liv inte är för svårt!
Kram till er alla❤️?❤️

Villvarafri
tis, 2020-04-07 - 07:59

utan alkohol idag.
Jobbigt bråk med äldsta dottern igår.
Hon tillhör de högkänsliga personerna och man får verkligen tänka på vad man säger, hur man säger det och när.
Det blev fel igår och hon blev skogstokig och la in allt i sina anklagelser mot mig.
Igår var jag inte riktigt i balans och kände att jag inte orkade ta det just då, vilket gjorde att jag fick ett långt mess med mer anklagelser.
Avvaktade med att bemöta, utan gick istället och la mig klockan åtta.

Ingen dunk får trösta mig längre.

Känns lika piss idag men vi brukar lösa saker och ting, så det gör vi säkert nu oxå.
❤️

Andrahalvlek
tis, 2020-04-07 - 08:04

Stort grattis till dina sex nyktra veckor! Och till att du är så bestämd - ingen vinbox ska få trösta dig mer.

Känslor är bara känslor - och de går över. Hur jobbigt det än är just när de stormar som allra mest.

Kram ❤️

Villvarafri
tis, 2020-04-14 - 19:31

Och det gör jag så gärna!?
Klappar mig på axeln och firar sju veckor nykter idag!!??
Känns nästan lite overkligt ?

Andrahalvlek
tis, 2020-04-14 - 20:10

Har också övergått till att räkna veckor, fast det nästan känns lite övermodigt. Lite extra kaxigt så har jag dessutom skrivit siffran för varje vecka på väggalmanackan - för hela maj redan ?

Det hade jag aldrig trott när jag började den här resan. Jag minns fortfarande den bävande känslan dag 5 när den första nyktra helgen väntade. Hur skulle det gå?

Men det gick - och det har fortsatt gå bra, så nu har vecka 9 passerat, tjoho!

Grattis till oss ❤️

Villvarafri
sön, 2020-04-19 - 23:51

Grattis till oss!❤️
Och alla andra!❤️

Jag tänker oxå redan att det finns inget gå tillbaks till alkohol?
Men man kan aldrig tillåta sig få hybris....

Jag hoppas och tror att mitt nya resten av livet har börjat!?

Enda nackdelen är att mina tidigare skador gör så satans ont sen jag slutade dricka. Varför??
Jag är kunnig inom medicin men kan inte tänka ut vad som skulle göra skillnad mer än att; söp jag bort smärtan förut??
Hm. Konstigt. Har alltid gått med hundarna och även snabbt tempo.
Idag klarade jag knappt pw pga mina hälsenor. Ländryggen gör satans ont oxå!
Jag rör mig som en gammal gumma!?
Inte törs jag ta värktabletter heller för jag tror inte levern repat sig ännu. Om den nånsin gör det...

Jaja. Gumman är nykter iallafall!?
Kämpa på därute!???

Villvarafri
tis, 2020-04-21 - 08:36

Idag 8 veckor nykter!!!
Helt otroligt????

Och nu börjar tiden med att kunna sitta ute och njuta.
Jag ska ta tillvara på ljusa kvällar med alkoholfritt bubbel i glaset?☀️
Bara tanken på att jag kommer att komma ihåg vad jag upplevt gör att jag kan knappt vänta!!??

Åh vad jag önskar att alla som kämpar ska hitta den där sista, inre viljan att sluta dricka!! Det gör det så lätt faktiskt ?
Kanske det kommer en dag när jag börjar vackla men då får jag ta det då.
Just nu njuter jag bara av mitt nya, nyktra liv???

Kämpa på därute och hoppas det går bra för er och att ni oxå får vara friska!❤️