Vikingafru

Tack så mycket för hjälpen ? Å jag fick ett migränanfall delux igår istället.. Hualigen.
Där fick man för sina dumma tankar lixom ?
Dagen idag blir lugn ?
Efterdyningarna från migränen hovrar som fetvadd runt hövvet ju..
Så nu kan det bara bli bättre ??

Vikingafru

Tycker det går bra, inget sug alls & glädjs åt dessa dagar ? En dag i sänder ?
Trött som ett helt ålderdomshem från lunchtid men å andra sidan vaknar jag ca 6 så det är inga konstigheter, tar mig en meditation & sen försöker jag hålla mig vaken till ca 22 innan man stupar i loppelådan ?
Allt gott ?

Vikingafru

Idag har jag varit sjukt trött från att jag gick upp kl 5.30 & kännt mig stressad.
Förvisso haft hantverkare som borrat i betong och härjat och jag tycker om tystnad ?
Men gått långa rundor med hundarna och tog en cykeltur & shoppade ett par nya jeans ? Rensat ut hela garderoben & fick ihop 2 sopsäckar med fina kläder som ska skänkas ?
Inget sug idag heller ??
Nu blir det hjärngympa med korsord och en kopp java ?
Önskar er alla en fin Frejas dag & helg ?
Allt gott

Logga suget i kelendern här på sidan. Det är till för att reflektera över suget och lära dig se situationer där suget kommer.
För att lättare kunna stå emot de och hitta andra saker att göra istället för att dricka.

Vikingafru

Jag är med i programmet ☺️
Har bara haft 1 dag med sug & det gick över lika fort som det kom.. Det får jag vara tacksam för ??
Har lixom bestämt mig för att leva nyktert och när jag slutade röka för 3 år sedan så hade knopp och knopp kämpat i flera år för att sluta MEN så kommer jag till en dag då jag bara la av, inget direkt sug & har inte rökt en cigg sedan dess ?
Även när jag drack så var jag inte sugen.
Så jag hoppas verkligen att det blir samma nu när jag inte vill dricka.
13 dagar nu sedan & klappar mig lite lätt på axeln ?
Önskar er alla en fin Sunnadag ✨ Äring och Frid ?

Vikingafru

Inget att skriva förutom att jag mår bättre & bättre för var dag som går ??
Love to live & live to love ?
Äring och Frid ?

Vikingafru

Tack Kennie ?? Mår bara bättre och bättre för varje dag ? Håller även på att trappa ner mitt snus nu, känns som att min kropp inte vill ha det heller numera & snusar ett låtsassnus för att lura kroppen med att ha något under läppen ? Annars använder jag ett svagt snus utan tobak i..
Idag blir det träning & en del packning eftersom vi ska flytta till hus inom kort ??
Längtar ut till skogs ?
Önskar er alla en fin nykter dag ?