av Smurfan_

AprilgĂ€ngetđŸ’ȘđŸ’šâ€ïž

@Cilla8, @Fröken H, @KĂ€rring och bĂ€sta ”mentor” stödet @Miss Mary Poppins och mĂ„nga fler stöd - och sjĂ€lvklart alla som vill lĂ€sa eller joina👌

VĂ„rt lilla gĂ€ng skriver sĂ„ mycket till varandra, vi missar saker, viktiga pep, viktiga tankar, viktigt stöd i olika slingor - hĂ€r har vi en lĂ€nk dĂ€r vi kan skriva till varandra samlat om det behövs (vi har ju vĂ„ra personliga trĂ„dar oxĂ„). Vi försöker kolla varje dag sĂ„ Ă€r det ingen som kör i diket utan att i allefall nĂ„gon i ”gĂ€nget” kan fiska upp❀

Smurfan_
mÄn, 2021-04-12 - 16:46

Det Ă€r sĂ„ sjuk roligt i misĂ€ren nĂ€r man lĂ€ser, smygandet, ljudet, ”inget stopp” - sitter faktiskt och ler och undrar- va fasen hĂ€nde oss😘. Som @KĂ€rring mĂ„r jag inte heller dĂ„ligt - bara rakt i kaklet - blir inte sĂ€rskilt bakis heller - bara apatisk och sömnen som blir bedrövlig, krypandet i kroppen nĂ€r man vaknar och ÅNGESTEN som river i kroppen - att det hĂ€nde igen....

Ni behöver inte vara oroliga för mig heller i veckan sÄ jag fiskar gÀrna upp er!

Fröken H
mÄn, 2021-04-12 - 17:30

Jag krÀktes nÄn gÄng ibland annars var jag som en zombie hela lördagen.
Jag smög med mig öl upp i badrummet som jag klunkade i mig innan jag la mig. SÄ det Àr inte bara vin jag hÀller i mig.
AssÄ det Àr sjukt komiskt att ha hittat er. Mina systrar.
Vad Ă€r det för "fel" pĂ„ oss egentligen? Är det belöningscentrat som det svajar i? Vi verkar ju inte ha ett beroende som i att vi mĂ„ste fĂ„ det.

Draken
mÄn, 2021-04-12 - 17:37

JodÄ, nog har man smyg-klunkat i sig nÄgot glas medan sambon varit i duschen... sÄ jÀvla galet nÀr man verkligen ser det liksom...
Varför gör man det? Vad Àr det i en som liksom inte kan nöja sig med ett glas? Varför dras man sÄ till alkoholen?
SÄ mÄnga frÄgor jag stÀller mig nu nÀr jag liksom verkligen vÄgar titta pÄ det utifrÄn.
HÀr har det spÄrat ur det sista Äret, innan dess var det ganska okej, Àven om det blev för mycket Àven innan, men inte lika ofta. Och inte sÄ sjÀlvklar dricka VARJE fredag och lördag vecka efter vecka.
Det lustiga Àr att helgen gick hyfsat lÀtt och som jag hoppas att det gör det Àven kommande helg.
SÄ skönt att prata med andra som liksom förstÄr hur det kÀnns. Hur det kÀnns att verkligen inte kunna sluta efter 2 glas.
Tack för ni finns!

Smurfan_
mÄn, 2021-04-12 - 17:59

Jag har registrerat vad jag druckit senaste mĂ„naderna - skulle ni kunna titta pĂ„ en mĂ„nad och se om det Ă€r helt sjukt - eller det vet jag ju, men skulle vilja ha oberoende synvinkel.., frĂ„n syrrornađŸ™đŸ„°?? Kan ni kĂ€nna igen er eller Ă€r jag way of? Hade ett peth vĂ€rde pĂ„ 0,8 och tror att allt över 0,3 Ă€r stor riskđŸ˜±đŸ™€

SÄ hÀr sÄg tex februari ut:

1/2. 1 flaska
2/2. Inget
3/2. Inget
4/2. 2 flaskor?
5/2. 2 flaskor?
6/2. 2 flaskor?
7/2. 1/2-1 flaska

8/2. 1 flaska
9/2. Inget
10/2. Inget
11/2. 1 flaska
12/2. 1 1/2 flaska
13/2. 2 flaskor?
14/2. 2 flaskor?
15/2. 1 flaska
16/2. 1 flaska

17/2. Inget
18/2. 2 flaskor?
19/2. 2 flaskor ?
20/2. Inget
21/2. Inget
22/2. Inget
23/2. Inget

24/2. 1 glas
25/2. Inget
26/2. 1 flaska
27/2. 1 flaska
28/2. 1/2 flaska

? - dĂ„ kommer jag inte riktigt ihĂ„g....smyga behöver jag dock inte - maken fyller glatt pĂ„...đŸ˜±

Vad sĂ€ger ni?🙀

johnhalsey70
mÄn, 2021-04-12 - 18:12

KÀnner verkligen igen detta med smygande. Det Àr det som jag hÄller pÄ med. Dricka för mig sjÀlv. Jag Àr ju inte en man som man kan tro utav namnet , utan en pensionerad kvinna. DÄ Àr det ju om möjligt Ànnu vÀrre att dricka.

Draken
mÄn, 2021-04-12 - 19:14

@MrsWB UngefĂ€r som du fast mer koncentrerat, dvs enbart till fredag o lördag 😑
Usch, det Àr jobbigt nÀr man verkligen tittar in i sin egen dekadens liksom....

Jag Àr stolt över oss som ocksÄ vÄgar erkÀnna för oss sjÀlva o varandra! Vi Àr bra!

@johnhalsey70 đŸ‘‹đŸœ hej och vĂ€lkommen till oss đŸ€— Det Ă€r inte vĂ€rre för att man Ă€r pensionĂ€r, vi sitter alla i samma bĂ„t! Men vi Ă€r ocksĂ„ hĂ€r allihop och försöker göra nĂ„gonting Ă„t det! Det Ă€r bra!

Jag smyger ju inte direkt nĂ€r jag dricker, vi liksom trissar varandra jag o sambon. Men nu kĂ€nner jag hopp, jag har ju i alla fall tagit ett stort steg framĂ„t! Han ocksĂ„, pĂ„ sĂ€tt och vis, han drack ju i alla fall mindre i helgen Ă€n han brukar göra. Hmpf, komma hĂ€r och glida pĂ„ min vĂ„g gratis! 😜

HĂ„ller med er om att man mĂ„ste skratta lite mitt i elĂ€ndet Ă„t knĂ€pp saker man gjort nĂ€r man smyger. SĂ„ sjukt dumt egentligen😳😄

Fröken H
mÄn, 2021-04-12 - 19:30

@MrsWB jag tycker det Àr skrÀmmande mÀngder för ofta. Det Àr det jag ser nÀr jag tittar pÄ det helt "kliniskt". Om jag jÀmför det med mig sjÀlv (om det Àr det du ville) sÄ drack jag sÀkert ocksÄ 2 flaskor pÄ en kvÀll men inte lika ofta. Jag kan ha druckit liknande mÀngder och frekvenser mot slutet av mitt Àktenskap, jag skilde mig 2 Är sedan.
Hur har du fixat att jobba?
Jag vet inte hur jobbigt du tycker det Ă€r med mina feedback nu. Kom alltid ihĂ„g att jag inte dömer! Du Ă€r min syster! ❀

Smurfan_
mÄn, 2021-04-12 - 19:53

Precis den feedbacken jag behövde av er alla, rak, Àrlig och konkret. TACK!! Jobbigt @Fröken H - ja, men det Àr sÄ jag vill ha det!!! Behövde ocksÄ fÄ det pÄ print för att se det svart pÄ vitt - ingen rolig syn! Min man sÀger ofta, vi Àr som alla andra MEN det vet jag ju att vi inte Àr, ÀndÄ lallar jag med...tills nu! @KÀrring - vi Àr liksom ocksÄ bra pÄ att trissa varandra och han har ocksÄ druckit SÄÄ mycket mindre pÄ mig vagn sista veckorna...

Hur klarar jag jobb?? Helt sjukt men jag trÀnar nÀstan varje dag, kör barnen till skolan kl 7:45 (DrÀger visar grönt) och fungerar hur bra som helst socialt och pÄ jobbet.... börjar oftast dricka vid 17 och somnar innan 22...

@Cilla8, verkar som om vi toppar men vi Àr pÄ samma goda vÀg att lösa detta!!

PS. StĂ„r en öppen flaska vitt i kylen och maken Ă€r bortrest tills pĂ„ torsdag - tĂ€nkte jag skulle hĂ€lla ut den men kĂ€nner faktiskt en tillfredstĂ€llelse att den stĂ„r för utan att blir rörd 😂😂 - sjukt va😂

Fröken H
mÄn, 2021-04-12 - 19:59

@MrsWB assÄ superwoman, hahaha utan mellanslag.
Du mÄste ha vÀrldens bÀsta förbrÀnning! Jag hade nog inte fixat det dÀr.
Vet du, nĂ€r jag slutade röka (börjat och slutat i omgĂ„ngar) sĂ„ ville jag ha cigg hemma, precis som du med vinflaskan. Jag kunde hĂ„lla paketet, öppna det, lukta pĂ„ ciggen, sĂ€tta en otĂ€nd mellan lĂ€pparna. Behöva kĂ€nna att jag FÅR men jag VILL inte!

Anonym26613
mÄn, 2021-04-12 - 21:47

Jag kan nĂ€stan höra ert prat och skratt hit till skogen đŸ€ŁđŸ‘Œâ€ Underbart 💚🙏

Jag upplevde ocksĂ„ en stor lĂ€ttnad över att fĂ„ vara Ă€rlig med mitt drickande. Att jag skrev pĂ„ min trĂ„d hur mycket jag hade druckit blev vĂ€ldigt hjĂ€lpsamt nĂ€r jag förra veckan behövde pĂ„minnelse om hur stora problem jag faktiskt hade. SĂ„ mitt "mentorstips" för idag blir, att skriv era Ă€rligaste uppdateringar ocksĂ„ pĂ„ era egna trĂ„d, sĂ„ ni inte behöver leta dem sedan. Just nu har ni allt fĂ€rskt i minnet. Ångesten. Sömnen. MĂ€ngden alkohol. Skriv ner sĂ„ ni fĂ„r senare lĂ€sa vilket jobb ni har gjort â€đŸ‘Œ

Den hĂ€r trĂ„den Ă€r bara too good to be true đŸ˜…đŸ™â€

Cilla8
mÄn, 2021-04-12 - 23:30

Jag funderar pÄ om jag skulle boka lÀkartid för att ta leverprover etc. TÀnker att jag mÄste ju ha dÄliga vÀrde. Att fÄ reda pÄ det kanske blir Ànnu en sporre att ta hand om min kropp? O kÀnns ocksÄ som en del i min tillfrisknande process, att "erkÀnna" mitt missbruk.

Draken
tis, 2021-04-13 - 06:33

@MrsWB Jag skulle aldrig kunna ha en flaska i kylen, den skulle slinka ner fortare Àn fort. Tror jag i alla fall. Men det klart, nÀr jag slutade snusa hade jag en dosa snus i fickan i en mÄnad sÀkert, sÄ det Àr vÀl kanske sÄ att nÀr man vÀl bestÀmt sig...
Jag hÀllde ut en halv dunk rödvin förra helgen, jag vÄgade inte ha den kvar!

Jag tĂ€nker pĂ„ helgen som kommer och vad man ska göra istĂ€llet för att dricka. Kanske blir det som denna helgen, sambon dricker och somnar och jag sitter vid tv:n. VĂ€rdelöst i lĂ€ngden men kanske bra just nu, jag fĂ„r mycket egentid och hinner fnula pĂ„ livet. Men jag hoppas pĂ„ att vi kan hitta pĂ„ andra saker sen pĂ„ helgerna, att han inte ”mĂ„ste” dricka varje helg sen. LĂ€ngtar tills biograferna öppnar tex.

Koncentrerar mig pÄ att tÀnka pÄ hur skönt det var med en hel helg utan Ängest!

@Miss Mary Poppins Det var en klok idĂ©! Att kunna gĂ„ tillbaka och faktiskt lĂ€sa om det som man skrivit nĂ€r man verkligen Ă€r Ă€rlig mot sig sjĂ€lv! Det kan ju skrĂ€mma livet ur en sen om man ens tĂ€nker tanken 😬

@Cilla8 Det lĂ„ter klokt! Men tĂ€nk om vĂ€rdena Ă€r bĂ€ttre Ă€n du tror? DĂ„ kanske du tĂ€nker tvĂ€rtom? Jag upptĂ€ckte igĂ„r att jag inte hade ont i magen och halsbrĂ€nna under mĂ„ndagen, vilket jag annars har haft varje mĂ„ndag i typ 6 mĂ„nader. Det betyder att min kropp var glad pĂ„ mig efter helgen😍

Nu, ivĂ€g och jobba en stund dĂ„ đŸ‘đŸœđŸ‰

Nykter2021
tis, 2021-04-13 - 07:04

Hej AprilgÀnget
Vad hÀrligt att lÀsa era inlÀgg!
Jag kĂ€nner igen sĂ„ mycket. Är nĂ„gonstans mellan det ni uttrycker. Dricker sĂ€llan mer Ă€n 1 flaska vin men tĂ„l inte sĂ„ mycket sĂ„ redan vi 0,5 liter Ă€r jag redo för sĂ€ngen. Blir dum och trött. Ett utmĂ€rkt sömnmedel som ocksĂ„ har förmĂ„gan att sudda bort allt det otrevliga som gnager inom mig.

@Cilla8 Jag har bokar tid hos psykolog idag och lÀkare pÄ fredag (VC) och tÀnker att det ÀndÄ kan vara skönt att fÄ en koll pÄ hormoner och annat som kan spöka. Jag Àr dock jÀtterÀdd för att uttrycka att jag har alkoholproblem - Àr sÄ rÀdd för att det ska stÄ i min journal och sedan pÄ nÄgot sÀtt belasta mig. KÀnner att det finns sÄ mycket dömande runt oss som kan komma till skada. Men jag fÄr se hur jag hanterar det med psykologen idag.

Önskar er alla en fin tisdag!

Draken
tis, 2021-04-13 - 09:18

@Nykter2021
Klart du ska berÀtta om det pÄ vc! De har tystnadsplikt sÄ det Àr ingen fara. Om du sÀtter ord pÄ det inför nÄgon annan blir det mer verkligt, eller vad man ska sÀga.
De kommer inte att döma dig, det finns mÄnga mÀnniskor i vÄr bÄt.
Skickar lite styrka till dig och hoppas du kĂ€nner det! đŸ’ȘđŸŒđŸ‰

Draken
tis, 2021-04-13 - 09:18

@Nykter2021
Klart du ska berÀtta om det pÄ vc! De har tystnadsplikt sÄ det Àr ingen fara. Om du sÀtter ord pÄ det inför nÄgon annan blir det mer verkligt, eller vad man ska sÀga.
De kommer inte att döma dig, det finns mÄnga mÀnniskor i vÄr bÄt.
Skickar lite styrka till dig och hoppas du kĂ€nner det! đŸ’ȘđŸŒđŸ‰