Hej allesammans.
Har läst en del trådar här via google och detta verkar vara ett ställe med väldigt mkt respekt och förståelse, så testar att skriva av mig lite här.
Tog ett beslut för 4 dagar sedan som förhoppningsvis kommer att förändra mitt liv till det bättre. Har druckit 7 dagar i veckan sedan ca 1år (är nog lite längre än så) ca 6-8 50cl starköl om dagen. det har liksom bara byggts på.. lite i taget, dag för dag, vecka för vecka. fick reda på att jag har förhöjda levervärden i början av veckan, och med "bara" dryga 40år änsålänge så är det dags att försöka förändra detta nu. Blåser 3000 kronor per månad på systemet ungefär. Min pappa dog i alkoholism, min mamma hade skrumplever när hon gick bort. båda relativt unga. jag är inne på en farlig väg om jag fortsätter såhär och har aldrig nämnt mina alkoholvanor för någon. Pga sättet jag är och det jag jobbar med så skulle nog ingen ens tänka tanken att jag har ett problem, själv så skulle jag säga att jag är en alkoholist. allting började som det verkar för så många andra med sömnproblem. 2 öl innan sängen fick mig att somna lättare. vilket blev 3,4,5,6... o.s.v
i alla fall så bestämde jag mig i måndags att nu får det vara nog, så jag gav helt enkelt fasiken i ölen/vinet/spriten. vilket resulterade såklart i en totalt sömnlös natt, som så många ggr tidigare när jag inte kunnat eller försökt att inte dricka. I tisdags fick jag massa märkliga symptom, kändes som jag hade feber fast jag inte hade det, frugan sa att hon nästan brände sig när hon rörde mig, men feber temp visade helt normalt. ont i kroppen. alltså influensaliknande symptom. om det hade med alkoholen eller inte att göra törs jag inte uttala mig om.
Onsdag: ramlade dit, 2st 50cl öl innan sängen, notera att jag inte sovit sen måndags. somnade runt 5 och slocknade, sjukskrev mig från jobbet för jag känner att ska jag kriga mot den här skiten så kan jag inte ha jobbet flåsande i nacken att jag ska vara pigg och glad.
Torsdag (idag) Är inne på öl nummer 2. smakar skit om jag ska vara ärlig, men jag ser det som framsteg. från 6-8 till 2. känner inget fysiskt behov att dricka, utan mer.... kan inte förklara.... det sitter liksom i skallen. inga skakningar eller nåt sånt, ungefär samma humör (förutom att jag faktiskt har en man-cold tror jag)
Förhoppningsvist kan jag lära mig att styra mitt drickande, mitt mål är att vara "ren" på veckorna och kunna normalt ta nån öl på helgen och sen är det bra. om det är ett rimligt mål vet jag inte än. Tack för ordet sålänge, är det någon som känner igen sig så skriv gärna hur du gjorde/gör till framgång!
ta hand om er!