Nu är det dags att förändra livet. Jag har druckit vin i stort sett varje dag de senaste 25 åren.
Detta beroende har kostat mig mitt äktenskap och min bästa vän. Vi var två i äktenskapet som drack och det "viktigaste" i vårt liv var, om man ska vara synisk, att det fanns vin hemma.
Det har självklart gjort att vi inte pratat, gjort saker som hade berikat vår relation osv osv.
Han valde att lämna mig för över ett år sen, men efter det så har vi försökt med relationen igen. Men vi tog aldrig tag i drickandet utan fortsatte att på samma sätt som tidigare.
Jag har försökt att få oss att ta tag i drickandet tidigare men när jag inte fått respons så har jag bara fortsatt. Skulle ju självklart ha tagit tag i mina egna problem.
Nu har han träffat en annan och går vidare med sitt liv. Och jag sitter här och tycker synd om mig själv, är fruktansvärt ledsen och nedslagen.
I fredagskväll fick jag ett totalt sammanbrott. Exmaken hade varit här och hämtat grejer, det var vår bröllopsdag, och livet kändes verkligen totalt kasst och det blev självklart ett antal glas vin.
Min vuxna dotter var som tur här, och så skönt med en förstående människa som bara älskar en. Jag bestämde där och då att nu får det vara nog.
Så jag har inte druckit en droppe alkohol sedan fredags kväll. Är alltså inne på min fjärde dag.
Känner mig lite stolt, lite trött, lite sugen men nu "jävlar" ska jag bli mitt riktiga jag.