av Liten tjej

Liten tjej
tis, 2021-08-17 - 21:54

Skitdag idag också! vilken förfärlig start efter semestern. Stressigt på jobbet och bråkigt hemma med dottern som har en vilja av stål och ett temperament utan dess like. Idag har jag iaf inte varit sugen att dämpa ångesten med alkohol, det är bra. Jag kämpar på, bättre dagar kommer..,

Liten tjej
fre, 2021-08-20 - 16:17

Hej @knickan och tack så mycket att du frågar🧡 Jag fick en riktigt tung start på jobbet efter semestern så jag har inte mått bra alls denna veckan men idag känns det lite bättre. De flesta i min grupp är tillbaka på måndag och då blir det mycket bättre. Men det är inte bara jobb som stressar, är alltid mycket kring mig när semestern är slut sen när vi kommer in i mitten av september blir allt lugnare igen och jag mår bättre. Denna helgen är iaf inte fullproppad så nu ska jag ut och spela golf sen blir det en kväll i soffan. Jag drack några glas vin igår och det känns inte så jättebra för det var inte tanken och jag vill gärna vara den som bestämmer över det numera.

Hur går det för dig?

Kram💕

Liten tjej
mån, 2021-08-30 - 15:58

Nu har jag inte skrivit här på ett tag, svårt att hinna med när vardagslivet är igång men jag har läst lite då och då och det är bra.

@knickan jag ser att det går bra för dig och blir så glad. Grym är du🤩För mig har det fortsatt gått bra med att hålla antalet glas nere men jag har fortfarande inte gjort något uppehåll vilket förmodligen vore bra för mig, men jag kanske kommer dit. Det känns redan mycket lättare att avstå alkohol på vardagar när någon bjuder in till det så framåt där med.

Nu har jag snart en riktigt utmaning framför mig där jag måste vara på min vakt i flera dagar så jag inte sugs in i nån typ av partyhumör för det kan jag inte då är det kört! Partykvällar med mycket alkohol är för mig ett minne blott. Jag känner mig ändå rätt så redo för utmaningen, inte så stor ångest som jag trodde jag skulle ha, men den kanske kommer…

Idag mår jag bra och är så tacksam över det. Solen skiner och det blir promenad och jogging tillsammans med mina kära🧡Jag jobbar mycket med att försöka vara i nuet och känna mig tacksam för det jag har. Tidigare har jag bara kollat framåt och jag har heller inte uppskattat vardagen på samma sätt som jag kan göra nu. Jag har fortfarande dåliga dagar där allt känns tungt men de bra fångar jag upp så mycket bättre nu. Det där med att träna på att tänka rätt är inte dumt alls😊

Önskar alla en härlig kväll☀️

Liten tjej
tis, 2021-09-14 - 09:54

Livet rullar på och jag har haft mycket det senaste, har i stort sett inte läst här på forumet alls. Jag har klarat av resan jag haft med mitt jobb så nu kan jag släppa den ångesten. Det var en riktigt lyckad resa där vi hade många roliga aktiviteter och jag har inte skrattat så mycket på år och dagar. Det gick hyfsat för mig med alkoholen, lite mycket en av dagarna men inga hemska minnesluckor. Jag har fortsatt med min löpning, går trögt att få upp kondisen pga covid som gav mig kassa luftrör men jag kämpar på👊 Jag känner mig lite lätt stressad av att samhället öppnar upp och alla vill träffas men jag tackar nej till det mesta så jag får den lugn och ro jag behöver,

Önskar alla en fin tisdag💕

Liten tjej
ons, 2021-09-15 - 12:20

Jag vill gärna rekommendera att lyssna på Hedman och Heden om man tycker om poddar. Ännu ett dunderavsnitt släpptes idag💫Jag önskar bara att det kunde släppas fler avsnitt varje vecka⭐️