av majsan_nu

majsan_nu
ons, 2022-03-09 - 22:47

@Argbiggan Tack, då känner jag mig lite lugnare!
Min dag har annars mest handlat om bytet av grupp... Bara ni hittar mig så blir det bra, kanske nån mer kommer efter så småningom 🥰
Nu säger jag godnatt o hoppas vi får sova gott 🤗

majsan_nu
tors, 2022-03-10 - 10:40

God morgon världen & mina forumvänner 🥰
Känner mig ganska utsövd o fri från a-sugna tankar.
Mitt besök hos tandhygienisten igår resulterade i ett tandläkarbesök idag - så det är väl dagens aktivitet 😫
Hoppas du/ni alla har något roligare att göra...
Nu ska jag skrolla runt här en stund, dricka klart mitt kaffe o försöka göra något annat än att tänka på tandläkarbesöket!
🤗 Ha en fin dag o kram från mig

vår2022
tors, 2022-03-10 - 20:06

@majsan_nu Go kväll och grattis till 191 dagar!🥳🥳🥳. Superbra! Hoppas det gick bra och smärtfritt hos tandläkaren, nu är det ju i alla fall över. Brukar tänka så när jag ska gå dit, att om en timme är det över!

Ha en fin kväll🌷💕

majsan_nu
lör, 2022-03-12 - 12:14

Hej alla forumvänner 🥰
Ny dag o solen skiner, många plusgrader här hos oss.
Sover fortfarande inte så bra om nätterna men det ska väl bättra sig nån gång??? Känner mig rätt pigg iallafall.
De a-fria dagarna tickar på o jag tror faktiskt att suget kommer mer o mer sällan 👍
Kollar runt lite här på forumet o tänker att vi är så många som kämpar på 💪
Önskar er alla en fin dag som blir precis som ni/du önskar att den ska bli!
🤗 Stora styrkekramen till er alla!

ps @vår2022 tyvärr var det inte sista tandläkarbesöket men det är ett par veckor till nästa 😫

majsan_nu
sön, 2022-03-13 - 10:31

Ny dag o nya utmaningar 🥰
Här har inte hänt så mycket, kaffe o frukostmacka.
Nu ska vi snart ge oss iväg på resa till sambons barn o barnbarn. Solen skiner o allt känns ganska ok 👍
🤗 Ha en fin dag mina forumvänner!

majsan_nu
sön, 2022-03-13 - 18:47

Hemma igen efter en intensiv dag! Träffat många jag inte sett på länge, kul, mysigt o på alla sätt en positiv dag 🥰
Även om det också blev en del funderingar om läget i världen o mindre roliga händelser i våra olika delar av familjen...
Hemma igen o skrollar runt här, så många inlägg o så många jag vill skriva till... Måste pusta ut innan jag ens kan tänka på att kommentera!
🤗 Kram till er alla skickar jag i alla fall!
Så det här inlägget blir till er alla....
🤗 En kram till er alla från mig!

majsan_nu
mån, 2022-03-14 - 06:45

God morgon forumvänner o resten av världen 🥰
Sovit hela natten, så skönt - känner mig utsövd o pigg! Om det bara kunde få fortsätta så i åtminstone några nätter skulle jag nog bli som en ny människa!
Sömnen gör jättemycket för ens mående, det är väl alla överens om men inte lätt att göra något åt när det inte vill sig... Aktiva dagar är ju ett tips, att vara utomhus i friska luften o att försöka undvika grubblerierna just när en ska sova är också tips jag försöker tänka på!
Nu är det en ny dag - a-fri för min del - ska fundera lite på vad den ska innehålla, just nu ganska tomt i almanackan...
🤗 Kram på er alla från mig

majken_r
mån, 2022-03-14 - 07:15

@majsan_nu Vad skönt att du fått sova bra! Det är verkligen stor skillnad. Har också sovit gott. Hoppas du har sol hos dig, jag ska ta mig en lång promenad till jobbet idag har jag bestämt. Tanka ljus och harmoni. Kram🌸

majsan_nu
mån, 2022-03-14 - 07:51

@majken_r Ja, sömnen är jätteviktig, har haft krångel med den sen jag blev a-fri 😫
Skönt att du sovit bra, kanske du brukar göra det?
Jag har googlat o hittat en bra sida med mind set övningar, ska skriva om det lite senare, kanske kan hjälpa mig att sova bättre! Fick tips här på forumet 👍
🤗 Kram

vår2022
mån, 2022-03-14 - 10:14

@majsan_nu Skönt att få sova en hel natt. Min har stökat lite senaste nätterna, för mycket tankar som far. Förutom att träna, promenad och mindfulness har jag provat att spela ”tetris” i sängen innan jag ska sova. Man måste försöka få ut rutor i rad och det krävs lite tankearbete och fokus på detta. Det har gjort mig trött och jag har sovit bättre😁.

Ha en fin dag i solen, här skiner den i alla fall🌞🌷💕

majsan_nu
mån, 2022-03-14 - 10:54

@vår2022
Sömnen är ju så viktig, superjobbigt när det krånglar - händer för ofta för mig 😫
Har kollat in några sidor med mindfulnes o yoga övningar, flera har faktiskt en del gratisövningar 👍
Jag börjar där o testar, har gjort ett par stycken o kommer att fortsätta med det!
Tetris ska jag också kolla in - tack för tipset 👍
Här skiner solen också men vi ska åka o veckohandla så småningom!
Ha en fin dag 🤗

Varafrisk
mån, 2022-03-14 - 18:22

@majsan_nu

Jag tror inte jag har skrivit i din tråd sedan du flyttade till "Det vidare livet" . Jag ville gratulera dig till alla dina nyktra dagar och att du har tagit steget hit. Så strongt och modigt gjort! Om jag har förstått dig rätt så är det lite tufft privat emellanåt eller blandar jag ihop det med någon nu?? Hur som helst då krävs det lite mer för att kunna få nyktra dagar samtidigt som man vet att dessa dagar behövs.

Tack för att du tittar in hos mig emellanåt, det värmer!

Allt gott till dig!

Kram:)

majsan_nu
mån, 2022-03-14 - 19:29

@Varafrisk Hej, så glad jag blev när jag såg att du tittar in hos mig 🥰
Jag bytte över hit för ett tag sen, har ju många a-fria dagar o vill väl på något sätt markera det...
Men vi hittar ju runt i de olika grupperna o läser ofta på senaste inlägg 👍
Har inte hittat så många i den här gruppen som jag inte redan haft kontakt med... Kanske kommer fler över hit vartefter?
Hoppas att du tittar in fler gånger o att du snart får må lite bättre 🥰
🤗 Stora kramen från mig till dig!

majsan_nu
ons, 2022-03-16 - 08:27

@majken_r God morgon!
Jo, jag har sovit hela natten, inte vaknat en enda gång vad jag kan minnas i alla fall... Hoppas du också sovit gott - det är värt så mycket 👍
Har en del att fixa med så nu ska det bli frukost till att börja med...
🤗 Kram till dig o alla forumvänner