av Sofia_83

Cashsmash
ons, 2024-04-24 - 10:32

@Sofia_83 låter bra att träffa läkaren på fredag och ta upp det ❤️💪 förstår att det är jättetufft när anhöriga är ledsna och besvikna, det är för att de värnar om dig och värdesätter dig ❤️ helt rätt att söka hjälp och nu har du fönstret öppet mot förändring ☺️

Sofia_83
ons, 2024-04-24 - 11:30

@Cashsmash bra jobbat! Härligt att höra att det går bra för dig 😊 får ta en dag i taget… ni alla skulle se hur jag ser ut i håret. Jag hade långt lockigt fint hår. Det hade jag tagit en kniv och skärt av. En totalt kaos fylla. Jag skäms så 😞 undrar vad mina kollegor tänker idag när dom ser mig

Carisie
ons, 2024-04-24 - 19:08

@Sofia_83 Åh, jag fattar 🤔 Jag får alltid vänta på en tid hos min frissa 🙈 Hon är alltid så busy 💇🏼‍♀️💇🏼‍♀️💇🏼‍♀️ Men jag har äntligen hittat en som kan tänja min vilda kalufs 😅.

Sofia_83
ons, 2024-04-24 - 20:01

@Carisie forfarande ångest. Har sovit kasst men ska snart lägga mig och försöka och hoppas jag får sova. Har jobbat idag. Mina kollegor va väldigt intresserad över min nya frisyr 😂
Sen har jag varit med min dotter, som fortfarande är orolig att jag ska börja dricka igen. Gör mig ledsen att hon är ledsen. Men jag kämpar på. Min son är mest med kompisar, han är 16 fyller snart 17. Vet att han skäms över mig just nu. Men tar en dag i taget. Är mycket med min trogna hund som följer mig överallt 🥰 hur är de med dig idag? ♥️Hoppas de har varit finare väder hos dig än här. Regn och snö ❄️

Carisie
ons, 2024-04-24 - 20:53

@Sofia_83 Hoppas du får sova 😴
Håll i & håll ut & håll ihop & håll i hatten eller vad man nu brukar säga. Tänkte på dig när jag skrev i min tråd förut. Ibland får man räkna dagar och ibland timmar eller minuter.

Det finns få saker med dag ett som är positiva... dag två lite bättre..i mitt fall är dag fyra en skitdag för det är då tankar som "var det så illa egentligen?" Så jag gillar inte dag fyra.. (eller ett eller två eller tre heller för den delen). Men jag gillar dag 14 & framåt.. man är lite klarare i huvudet och mitt glada & spralliga jag tittar fram 😬. Observera att jag pratar om dagar som i efter "för mycket". Vad det innebär är upp till var och en. ☝🏼

Har du pratat med barnen eller är det bara "elefanten i rummet"?

Här var sol från en klarblå på em idag och skönt i solen. Men det blir ändring på imorgon med regn 🌧️ och +4. Men jag är inlåst i bunkern så det spelar ingen större roll 🏥

Nu ska även jag sova 🛌 önskar dig en god natt och en bättre dag imorgon 🥰
🩵

Sofia_83
tors, 2024-04-25 - 08:43

@Cashsmash jag har sovit inatt, ganska bra ändå. 😊 så nu är jag på jobbet igen och sliter på. Hoppas du får en fin dag♥️ och härligt väder. Här snöar de igen ❄️

Sofia_83
tors, 2024-04-25 - 08:48

@Carisie inlåst i bunkern? 😊
Känns som en bättre dag idag. Ångesten börjar släppa lite. Jag tänker på vad jag ska göra på min lediga dag imorgon. Ta med hunden ut på vandring om vädret tillåter såklart ☺️
Om jag ska göra en hårförlängning 🤔 och så nu testar jag också lite olika nocco drycker som jag börjat gilla. Provar en ny om dagen. Så jag har något att se fram emot. Tycker mycket om söta drycker 🥰 börjar tänka annorlunda en jag gjort förut. Då tänkte jag bara på mina öl och när jag kunde dricka igen. Men nu är de slut på de tänket! ♥️

Carisie
tors, 2024-04-25 - 17:21

@Sofia_83 Skönt att du inte tänker på ölen! Bunkern = arbetsplatsen. Det finns inte ett enda fönster med dagsljus genom så det känns lite som en bunker eller en gotta .. gruva kanske 😅

Hårförlängning?! Sånt är väl svårt att få en snabb tid till? Min frissa har lååååång väntetid eftersom hår ska beställas och det tar lååång tid! Bättre & klippa det kort & köpa en peruk 😂

Jag längtar efter ledig helg. Ska på tjejmiddag på lördag 🥳

Cashsmash
tors, 2024-04-25 - 19:16

@Sofia_83 vad gott!! Men galet med snö 😬 här kom en skur ösregn men nu sol igen. Hoppas du får en härlig ledig dag imorgon ❤️ och kul att du provar dig fram med olika nocco smaker. det finns såå många goda alkoholfria drycker därute, jag har verkligen gjort det till en sport att prova mig igenom alla möjliga goda smaksatta drycker/läsk/lemonade mm. Satt i solen på en AW häromdagen och saknade faktiskt inte ölen/vinet utan det finns så mycket annat gott. Och fint sällskap. Och det bästa - mådde tipptopp dagen efter!

Sofia_83
lör, 2024-04-27 - 11:09

@carisie @cashmash @insikt_24

Igår va jag till läkarn på vc. Träffa en ung AT-läkare. Jag har en knöl under ögat som hon kolla på. Men va inget farligt. Är en tid jag boka för 3 v sen typ. Men när jag skulle gå så berätta jag för henne att jag har alkoholproblem och jag behöver hjälp för att komma ner på jorden igen. Så börja jag gråta. Läkarn titta på mig och sa ”tycker det är riktigt strongt av dig att be om hjälp” så läkarn kontakta en som har hand om missbruksenheten som ska kontakta mig nästa vecka. Så de känns riktigt bra flickor 😊 exet pratar jag också med. Fast som vän nu. Så de känns också skönt. Även fast vi inte är tillsammans så bryr han sig om mig och vill att jag ska få hjälp. Och så stöttar han mig såklart.

Min bästa vän är alkolist. Hon är medveten om de. Men vill inte göra något åt de. Jag har inte pratat med henne sen sista fyllan. Och vet inte hur jag ska göra med våran relation 🤔 vet vad hon kommer säga när jag berättar att jag sökt hjälp. ”Är inget fel på dig” ”du dricker inte för mycket” ”låt dom andra tro vad dom vill, kom och drick med mig så löser allt sig”

Du kommer få en toppenkväll med dina vänner @carisie 🥰 hoppas de är sol hos dig som här ☺️

@cashsmash idag testa jag kong från Lidl, tuttifruttismak. Jäklar vad god va. Och så kosta den bara 6kr. Nocco kostar ju 25 kr. Men billigare än öl i slutändan ändå ☺️ så då tycker jag att man får dricka någon om dagen 😂 visst finns det mycket goda drycker att välja på. Låter som du hade en härlig dag. Flera såna vill vi ha tack! 😊

Och hoppas all får en kanonfin dag! Med god mat och dryck! Och bra sällskap med familj eller vänner ♥️ Vi alla grejar det här livet utan alkohol ♥️

Tombor
lör, 2024-04-27 - 11:35

@Sofia_83 Hej! Läste din text och känner verkligen med dig. Jag har själv alkoholproblem och mår inte jättebra idag. Tänker att vi inte är dåliga människor men att vi av någon anledning inte klarar av alkohol som många andra. Det är verkligen jättesvårt att avstå alkohol eftersom det är förenat med så mycket annat, socialt umgänge exempelvis. Vet själv inte hur jag ska ta mig ur detta? Vi får ta en dag i taget! Önskar dig en fin lördag och fortsatt helg😊

Sofia_83
lör, 2024-04-27 - 11:47

@Tombor ta en dag i taget 😊 har inte druckit en droppe på 4 dagar. Igår va en typisk dag jag brukar dricka på. Men jag sysselsätter mig så mycket det går. Är mycket på denna sida och läser hur andra har de. Hur så många andra kämpar dagligen ♥️ och så får man så mycket stöttning och peppande ord från massa på denna sida 😊
Och att man måste våga be om hjälp och ta emot hjälpen ♥️ vet det är svårt. Är lätt att falla tillbaka till sina ”gamla rutiner”
Men kämpa på! Du kommer klara de! Man måste hitta sitt sätt, och de kommer du också att göra 😊
Har ännu inte vågat ringa till stödnr här. Men en dag kommer jag ringa. Nu skriver jag till dom. Får mycket bra råd och stöttning där ♥️
Hoppas du får en härlig Lördag! Själv jobbar man helg och sen blir de en springtur 😊

Carisie
lör, 2024-04-27 - 11:52

@Sofia_83 Bra jobbat-SÅ modigt att be om hjälp!!! Jag har tänkt på dig 💛 Skönt att du pratar med exet också även med vetskapen om att ni är vänner. Det hade kunnat vara värre än att ytterligare en människa bryr sig om ditt välmående 🌺 Vad gäller din bästa vän: är det så att ni "bara" har en gemensam vän i alkoholen? Triggar varann omedvetet att dricka? Jag tänker (hoppas du inte tar illa upp) att vi som dricker för mycket har en tendens att relatera till andra i form av "hon dricker ändå mer än jag" eller "han blir alltid fullast" istället för att relatera till oss själva, våra gränser och vilka konsekvenser vårt drickande KAN leda till förrän vi redan är där? Jag har också haft vänner som sagt att det är lugnt och att jag inte dricker mer än nån annan - men konsekvenserna för mitt drickande är det ju jag som får stå för med skam & självförakt över förlorad kontroll. Jag säger för egen del att den delen av mig vill jag aldrig mer se!

Det blir nog en fin kväll men regnet har VRÄKT ner hela morgonen. Tills nyss då solen började kika fram ☀️

Hoppas du får en bra lördag
🩵