God morgon! Drack fler enheter än budgeten igår, men inte så att det gick helt överstyr. Inte en karatefylla och vad allt som innebär med det. Avsluta kvällen med ett glas vatten 💦 inga minnesluckor, inte ramlat omkring. Dansade en del och känner mig ändå hyfsat nöjd över gårdagen 🙏

Vecka har gått bra! Igår kom grannen över och jag, maken och han delade en flaska bubbel sedan stoppade både jag och maken. Höll budget, röjde lite i köket efter det och la mig halvtio utan att känna mig påverkad 🙏 Trots den lilla mängden jag drack igår så påverkade det min sömn inatt. Vaknat till några gånger. Spännande lärdom nu när jag analyser mitt beteende och jobbar med det varje dag. Blir ingen nolla idag, ska åka iväg och bo på hotell efter 59-årsfesten vi ska på… Mitt först mål idag är att inte börja grunda mitt på dagen som förr i tiden utan köra de 15 mil vi har dit 🙏 Jag hoppas också att de tänkt på alkoholfria alternativ ♥️

@Carisie tack! Jag är faktiskt sååå stolt, första glaset bubbel vid 17 och landade på hotellet vid 01… Räknade faktiskt inte enheterna 🙈 men varvade med vatten och alkoholfritt och spårade inte ur, vaknade nyss och mår bra ♥️

@sorgsen72 Hej! 👋🏼 Nu är jag tillbaka lite mer efter att farit land & rike runt 😂
Så skönt att känna att du hade kontroll utan att räkna.

Min mammas make (nåja) är ju bara nykter i hennes sällskap och på vita knogar vilket blir så uppenbart när vi sitter ett sällskap kring bordet. Hur han sveper sitt glas när andra smuttar och börjar sen tjata om påfyllning - jättetråkigt. Mamma tror sig ha makten och fyller bara på när hon vill - dödslöjligt. Sen sitter han och studsar på stolen mer eller mindre. Fyller på i smyg,(för mamma om hon lämnar bordet, men mitt framför våra ögon. Han tröttnar oftast när han insett att det inte blir nån fylla för honom och då går han hem till sig och krökar loss. Gud vad jag aldrig vill hamna där!

Jag har druckit enstaka glas utan att vilja ha mer eller vilja smyga eller hålla emot sug utan BARA flutit med. Det känns fantastiskt skönt!

Hur ser planerna ut nu närmaste veckan? Nåt skoj inplanerat?
🩵

@Carisie så väl jag känner igen det, min pappa var likadan innan han valde att sluta dricka för 10 år sedan 😔 Det är också det som fått mig att inse, precis som du, att där vill jag inte hamna!! Härligt att det går bra för dig 💛

@påvägmothälsa kul att du tittar in! Jag har haft en bra början, varit mycket på jobbet som det alltid är inom omsorgen under sommaren så många vikarier är inne men de gör att fantastiskt arbete 🙏 Jag har nollat varje dag sedan festen i lördags 💕 Hur går det för dig?

På fredag är det AW och jag känner att det kan gå bra nu när jag har bättre koll på mig själv men släpper inte garden på något vis. Kommer att nolla imorgon med, har blivit piggare och märker hur hjärnan och kropp mår så mycket bättre. Tre veckor nu sedan jag började vara aktiv här, det ger mig styrkan att fortsätta ♥️

@sorgsen72 Åh AW ☺️ Så roligt. På min senaste drack jag bubbelvatten med lime eller andra frukter i. Mest för att jag inte tycker om läsk och är inte superförtjust i alkoholfritt. Har inte någon egentlig anledning egentligen men näää. Jag drack iofs en Virgin Bloody Mary men mest för att jag älskar tomatjuice och selleri 🍅 Jag har provat P.Lex Nosecco som är god iofs - men alltså.. får jag välja - hellre vatten. Jag är inte typen som pallar att låtsas dricka för att passa in. Tvärtom hojtade jag att det var alkoholfritt för mig senast så ingen skulle köpa alkohol till mig som jag skulle sitta och se dunsta eller hälla ut i smyg.

Hoppas du har en skön vecka
🩵

@Påvägmothälsa är glad för varje dag med nollan. Men suget kommer över mig nu och då och det är tufft vid de tillfällen. Det senaste året har jag nästa druckit något glas varje dag. Ibland flera glas…

Inser att jag skrivit väldigt lite om de tillfällena. På tisdag är det fyra veckor sedan jag tog tag i det och hittills har jag motstått suget, men tar också en dag i taget. Är inte naiv och det kommer säkert komma perioder som är tuffa, perioder då alkoholen kommer kännas som en vän.

Vissa helger fortsatte jag festen på söndagen med bara för att ångesten var så brutal. Det blev ohållbart, oron om jag skulle kunna köra till jobbet på måndagen 🙈

Mitt uppvaknade gjorde ont, då jag lurat mig själv om hur det var.

Nu har jag fler alkoholfria dagar än drickardagar och bara det känns underbart ♥️

För att göra en lång historia kort så var min dotter i stan med mitt barnbarn och hon var ganska klappfull. Liten var ledsen så jag avbröt kvällen där och då och bokade hotell så att han kunde sova. Ville inte sätta de på en buss hem själva 😔 Vi lyssnade på saga och han somnade på min arm. Jag bor så till att det inte finns varken buss eller taxi hem… Vi hade en mysigt långfrukost på hotellet imorse och nu är vi på rull hemåt ❤️