av Irrbloss

Irrbloss
sön, 2024-09-29 - 12:39

Har försökt att motivera mig själv att bli alkoholfri men misslyckas hela tiden. Var nykter i 2 veckor. Sedan dök det upp en sur och grinig kärring i huvudet. Eller kanske mer en unge som inte får som man vill. Onsdagen tyckte jag så jäkla synd om mig själv och ingenting var roligt. Jag föll dit och drack torsdag och fredag. Lördag var jag så besviken och trött på mig själv. Plus att jag mår uselt fysiskt. Nu har jag ännu en gång bestämt mig och genom att starta en tråd har jag satt ord på det. Har fram till nu bara haft det som en tanke och tänkt att det räcker. Men såklart är inte ensam stark...

Kirskål
sön, 2024-09-29 - 15:54

@Irrbloss Så bra du tänker - ensam må vara stark men tillsammans blir vi urstarka!

Den där griniga surkärringen känner jag väl igen, den obstinata ungen i baksätet på bilen som skriker hon vill ha glass NUUUU också ...

Motivation kommer och går - det är "bara" bestämma sig och ta en stund i taget.
Ha en plan, göra/ta sig an självhjälpsprogrammet, fylla i alkoholkalendern, läsa böcker, lyssna till podar och läsa, läsa, läsa och skriva av sig här i forumet tror jag är framgångsverktyg.

Nu bestämmer vi oss för den dagen vi har idag, de andra tar vi när de kommer - idag ska vi inte dricka ett första glas vin! Heja dig, heja mig, heja oss alla!

Amanda L
sön, 2024-09-29 - 17:09

@Irrbloss Hej och välkommen hit! Här är du inte ensam och på helt rätt plats!Skriv mer om dina planer och tankar. Kanske får det både ungen och tanten att bli lite mindre på en gång.
Kram❤️🙏🏻