av Qwer1

Qwer1
sön, 2024-11-10 - 13:02

Fått återfall igen, för det är så himla gott. 15-metoden funkade inte. Jag vill inte dricks, när jag väl tar en bira så blir det en till och en till. hur fan får man stopp på eländet?

Så trött på detta, ölen styr allt känns det som.

Lonely Man
sön, 2024-11-10 - 17:10

@Qwer1
Hej.
En bra start att du skriver här.
Välkommen.
Dessvärre kommer problem med dtickandet smygande.
Det går att bryta detta.
Det är beroendet som lurar hjärnan att dricka.
Du kommer att märka positiva effekter efter att du slutat efter några dar som bättre sömn och mer energi på dagarna.
För de flesta räcker det att läsa o skriva här.
Ta hand om dig
👌

Lonely Man
sön, 2024-11-10 - 17:10

@Qwer1
Hej.
En bra start att du skriver här.
Välkommen.
Dessvärre kommer problem med dtickandet smygande.
Det går att bryta detta.
Det är beroendet som lurar hjärnan att dricka.
Du kommer att märka positiva effekter efter att du slutat efter några dar som bättre sömn och mer energi på dagarna.
För de flesta räcker det att läsa o skriva här.
Ta hand om dig
👌

Molnet
sön, 2024-11-10 - 17:43

@Qwer1 Ja det är en sak att sluta med A.Den stora utmaningen är att inte börja igen.A-djävulen är lurig & vill få vår beroendehjärna att dricka igen.Upp på hästen igen & ta tag i tömmarna.Inled varje morgon med ett löfte att:Idag ska jag vara nykter.Att skriva & läsa här på forumet är värdefullt.Kan åxå rekommendera att börja med alkoholprogrammet som du finner under stöd.Tillsammans fixar vi det här!

Qwer1
sön, 2024-11-10 - 20:51

@promillemannen Fy fan vad tråkigt att A har förstört din relation till din familj. jag är helt mållös. Tråkigt att hon inte vill vara med på din nyktra-resa ("till döden skiljer oss åt") säges det väl(?)

@Lonely Man Därav jag känner mig trött hela tiden. Pigg 1-2 timmar sen går jag ner i energin.

@Molnet Jag har inlett dessa löften tidigare på morgon, men prompt köper jag ett gäng öl till kvällen. Ska börja min nykterhet imorgon! På hästen igen, trotts alla mina försök. Måste klara detta. Ska även köra på självhjälpsprogrammet denna gång fullt ut.