av paniken

paniken
tors, 2024-11-14 - 16:39

@Molnet Tack , du är så klok och du har så himla rätt men det är så svårt att inte oroa sig , skall göra mitt bästa för att följa din råd . Har alltid varit dålig på att vänta oavsett om det är på något positivt eller negativt , en otålig personlighet som bara blivit lite bättre med åren , A kan vara en Quick fix för så mycket , tyvärr . Tar inget 1a glas idag, önskar dig en fin kväll 🙏❤️

Molnet
tors, 2024-11-14 - 17:45

@paniken Känner igen mig i din beskrivning.Jag är också otålig & orolig i mig själv.Övar & övar själv på råden jag gav till dig.Särskilt när livet känns tyngre & motigt.Och A som Quick fix & kurering vet jag mycket om ända tills konsekvenserna blev för stora.Dv.sÅngesten blev för stark & stor.A matar ju ångestmonstret med.samt matar beroendehjärnan man skapat.Inget bra .Blir en nedåtgående spiral med dåligt mående..Nu 2 mån in på min nyktra resa har den alkoholrelaterade ångesten rest iväg & får nu testa mig fram hur jag ska minska den generella ångesten i en orolig själ.Ha en fin kväll!🌺

paniken
fre, 2024-11-15 - 04:33

@Molnet Tack🙏Ja ångest är min stora kvarnsten sedan unga år, det var oxå den som efter senaste semestern med A varje dag fick mig att hitta hit. Nu mår jag förutom ångesten för min mans situation så otroligt mycket bättre och försöker vara lite snällare mot mig själv , inte bara se mitt värde i prestation och bekräftelse. 2 månader då ligger vi nästan lika , mitt räkneverk var på 58 igår 🌸Önskae dig en fin A fri fredag 🙏💕

vår2022
fre, 2024-11-15 - 07:52

@paniken God morgon! Vilken otroligt påfrestande situation för dig/er och jag förstår verkligen din oro❤️. En slags maktlöshet och väntan med tankar som far överallt. Den makt som du dock kan råda över är att inte dricka och göra situationen ännu mer vådlig. Alkoholen kan bli ett bränsle som ger en okontrollerad brand och eldsvåda och som förvärrar den redan svåra situationen ännu mer. Som nykter kan man hantera allt bättre och framförallt skadar man inte sig själv genom att hälla i sig skadlig alkohol. Genom att vara nykter är man snäll och omhändertagande av sig själv och det kommer till nytta även för andra och din man.

Du är stark och det är strongt av dig att vara nykter, snart 60 dagar!💪🥳. Jag hoppas på det bästa och att du orkar ta en dag i taget, ett steg i taget. Sköt om dig! Massor av kramar och omtanke till dig/er❤️

paniken
lör, 2024-11-16 - 04:46

@vår2022 Tack 🙏Det är tortyr att vänta på ett besked som kan förstöra hela vårt liv . Stark inför och kring min man och våra utflugna barn men inuti rasar ångesten . Känner dock ingen lust att ta till A som tur är, kemisk ångest on top av den här situationen hade jag inte klarat . Hoppas du får en fin A fri lördag och tack igen för dina kloka ord 🙏❤️

Vinäger
tors, 2024-11-21 - 22:04

@paniken Känner med dig. 🩷 Vet hur det är att vänta på jobbiga besked. Önskar att allt ordnar dig till det bästa. Kom ihåg att alkoholen även om alkoholen kan lindra tillfälligt, så slår den tillbaka med full kraft.
Kram kram

paniken
sön, 2024-11-24 - 05:50

Hej alla fina 🌸Fick svar i veckan och min man har, tack gode gud , den mest lindriga avvikelsen. Den kan utvecklas till en riktigt elak obotlig C men just nu är det inte så och blir förhoppningsvis aldrig heller🙏 Nu väntar massa fler undersökningar och röntgen och så kommer det förbli varje år för att hålla koll på dess status och förhoppningsvis icke utveckling. Hade planerat att fira detta igår inom mitt framtida mål , måttlighet, men kände att det var inte läge , ångesten ligger ff o bubblar så det blir lite vit tid till istället. Tack för er omtanke @vår2022 , @vinäger , @cashsmash & @Molnet önskar er en fin söndag och kram till er 💕

Carisie
sön, 2024-11-24 - 08:03

@paniken God morgon 🙏🏼 Jag hade totalt missat det här 🙄. Men gud så skönt att det var den milda sorten! Jag vet vad du går igenom förutom att det inte var min partner som utreddes utan jag själv. Det är verkligen ett helvete inifrån och ut när man väntar på svar.

Bra att du inte drack nåt igår 🙏🏼 jag tror på att hantera känslor utan alkohol är nyttigt då man tidigare dövat dem. Tystat det som är livet.

Hoppas du får en fin dag 🥰
🩵

vår2022
sön, 2024-11-24 - 08:16

@paniken Verkligen underbara besked om din man❤️. Det måste vara en stor lättnad för er. Man påminns verkligen om hur skört livet kan vara och hur viktigt det är att ta vara på det på bästa sätt. Fint att höra att du inte drack alkohol igår och att du valde att ge dig själv mer vit tid och nykterhet då ångesten fortfarande bubblar inom dig. Alkohol i detta tillstånd och med all press och stress som varit kan bli vätskan som briserar en okontrollerad bomb. Alkohol kan även inkapsla ångesten inom dig och det bästa är om den får komma ut och upp på ytan i nyktert tillstånd, bli undersökt och hanterad. Som synlig kan ångesten mildras och reduceras. Med alkohol blir den undanträngd artificiellt för en kort stund för att sedan öka i styrka igen i en ond cirkel.

Ha en fin söndag! Och snacka om att du var stark som kunde motstå!💪. Kram❤️

paniken
mån, 2024-11-25 - 09:02

@vår2022 @carisie Jaaa , himla skönt 🙏❤️Tror oxå på att hantera jobbiga känslor utan inblandning av A , särskilt den här tiden när ångesten varit så påtaglig . Tack för att ni skriver 🌸Hoppas ni får en fin måndag trots vädret vi ivf har utanför fönstret här , fy vilket blåsande i regnande ☔️🌧️😄Får bli en lite kortare promenix idag 🥴

Carisie
tis, 2024-11-26 - 19:35

@paniken Hej 👋🏼 Jag har gått mina två 15-minuters promenader mellan tuben & hospitalet. Jag tycker det är så skönt främst på em när jag kan se ner frisk luft i lungorna när jag kommer ut efter en arbetsdag inne i en operationssal.

Hur har du det idag?
🩵

LAO
mån, 2024-12-02 - 08:57

@paniken hej! Kikar runt lite och ser detta! Vilken hemsk situation! Jag följer ju min pappas resa i cancer och det är hemskt, men en partners måste ju vara värre! Hur har det gått?

Kramar

paniken
mån, 2024-12-02 - 14:48

@LAO Ja fy det har varit hemskt men benmärgsproverna visade att det är det lindrigaste avvikelsen som iofs med tiden kan leda till en obotlig C men den behöver inte bli så 🙏🙏🙏🙏🙏Igår var vi och gjorde en skelettröntgen så nu blir det att vänta och vänta på svar . Tack för omtanken 💕

paniken
tis, 2024-12-03 - 17:00

@LAO Tack🙏 Ser att du bestämt dig för minst 3 månader , många vittnar om att det går någon slags väldigt nyttig gräns vid just 3 månader / 90 dagar, så bra beslut. Jag är där nästa helg om jag inte tar något i helgen som kommer . Skall iväg på show med mat o dryck mm , blir nog svårt att inte ta något men vi får se. Jag får ju om jag håller mig till måttligt men vet inte om jag vill , vi får se. Det absolut mest korkade man kan göra är ju att dricka trots att man inte riktigt känner för det , bara för att det förväntas av en. Det har jag gjort alltför många gånger, tyvärr. Hoppas du får en bra kväll . Har du märk något av campralen, gör det någon verkan ? Ikväll somnar vi A fria 🙏💕

LAO
tis, 2024-12-03 - 17:27

@paniken häftigt att snart ha 90 dagar, det längtar jag efter!
Campralen är magisk, mitt sug är i princip helt bortblåst efter första två tagningarna. Ren magi!
Just nu känns det som om jag alltid vill gå och lägga mig utan alkohol!
Vi skrivs säkert innan helgen, men annars hoppas jag att du får det precis som du vill ha det!

paniken
ons, 2024-12-04 - 15:52

@LAO Låter ju fantastiskt, hoppas det håller i sig 🙏Lägga sig utan att ha druckit är så skönt och att vakna utan att ha druckit är ännu bättre. Jag har alltid varit morgonmänniska, så att smyga upp tidigt och ta en kaffe innan dagen sparkar igång är min stund på dygnet ,mmmmm🕯️☕️❤️Håller med dig om att det här forumet är så bra , en trygghet att ha tillgång till , så många kloka människor. De som ligger långt före på sina resor i förhållandet till A , dessa människor vill man ta rygg på 🙏 Idag har vi haft sol och väldigt kallt här , sitter framför brasan och läser bland trådarna här. Ha en fin kväll & sov så gott utan A inatt 💕

LAO
ons, 2024-12-04 - 18:31

@paniken jag är också morgonmänniska och tänker att helgfrukostarna får bli min regelbundna lyx. Gott bröd, lite bär, kaffe, ost, juice… mums!

Var har dina tuffaste svackor varit under din resa? Jag gissar att det varierar.