av Memmy

Himmelellerhelvette
lör, 2024-11-02 - 21:44

Hej @Memmy! Jag förstår tillfullo din inställning till fulla människor, särskilt sin sambo! Jag har tyckt det varit olika jobbigt i olika perioder genom min nykterhet, jag kan delta på fester och andra tillställningar där det serveras alkohol men jag tackar för mig när jag känner att det kommer till en nivå där jag bara stör mig på folket, man framstår ju verkligen som mindre begåvad efter en viss promille!

Jag har ibland fått rejält med ångest när min man blivit mer berusad än jag tål och det har slutat i bråk några gånger, vissa bråk värre än andra, runt fyra månader efter jag blev nykter sa jag att vårt äktenskap inte kommer hålla om han dricker på den nivån, han blev bättre men efter ytterligare ca 6 månader föll han tillbaka och jag fick påminna om att vårt äktenskap kan brista om han inte tar sig i kragen! Han skärpte upp igen och sedan har vi haft 2 halvkriser efter det men resan har fört oss närmare än någonsin! Det är en enorm omställning även för partnern när vi väljer vår nyktra resa! Vi jobbar massor med oss själva i allt som det innebär att bli nykter och våra respektive får också ställa om sig. Jag har sagt till min man att jag får enormt mycket ångest när han går över en viss nivå och han har förstått det och respekterar det men det tog tid för honom att komma dit.
Hoppas du får en god natts sömn, allt blir bättre men det tar tid, ha tillit till processen ❤️Kram

Molnet
lör, 2024-11-02 - 23:02

@Memmy Du får ta hand om dig & krya på dig med hjälp av sunda huskurer.Skönt att du inte har sug efter A.Själv har jag kurerat mig alltför många ggr med A när jag varit sjuk.Men inte den senaste & det var en utmaning.Jag vet inte hur jag kommer att reagera på när andra människor dricker & är fulla .Min sambo har inte druckit något alls & han är i vanliga fall mycket måttlig med A.Jag har bara umgåtts med mina vuxna barn & deras familjer sen jag nyktra till för 52 dagar sen & då har ingen druckit A.Känns fantastiskt med ett sånt stöd.I övrigt har jag undvikit människor & miljöer som jag tidigare druckit med.Tiden får utvisa.Under tidigare nyktra perioder har jag till en början gjort på samma sätt men inte haft samma stöd.Jag har åxå kunnat vistas på fester,event osv..där det druckits och jag har då gått hem tidigt för att inte falla för frestelsen och det faktum att det är jobbigt med fulla människor när man är nykter.Kan inte bli arg på människor som dricker eftersom var och en har ansvar för sina egna val.Jag kan bara ta beslut över mina val att inte dricka,undvika krogen & människor jag brukar parta med samt se till att gå hem i tid om / när jag kommer att hamna på tillställningar där det dricks.Hoppas du går en fin dag imorgon!

paniken
sön, 2024-11-03 - 05:46

@Memmy Hoppas att du mår bättre idag och kryat på dig sedan igår 🙏Dutar upp något som jag fasar och målar upp bilder i mitt huvud kring. Än så länge har min man hängt på mig att avstå från A en tid för att rena lever, knopp & kropp , då är det inga problem att gå på middagar mm ihop , där andra dricker . Nu är den perioden slut men jag vill fortsätta ……..till helgen är det dags för stort party och han är taggad , jag vet inte hur jag kommer känna, reagera ….. troligen, om jag känner mig själv rätt, känna avsmak , irritation och ilska ….. vill inte det , det är ju inte hans fel att jag vill fortsätta köra A fritt för att JAG anser att vi båda mår bättre av detta , gaaaah , jobbigt 😞

Memmy
fre, 2024-11-15 - 12:43

Nu var det ett tag sedan jag skrev. Nu har det gått 54 dagar sedan min kaosfylla, men tyvärr bara dag 6 utan alkohol. Jag hamnade i en situation jag inte visste hur jag skulle ta mig ur, så för 6 dagar sedan drack jag ett glas vin. Det fanns ingen risk för att det skulle bli mer och jag ville egentligen inte dricka - men så var det med det. Även fast det nu bara är dag 6, så bär jag ändå med mig dag 54, då den siffran är viktigast för mig. Jag planerar fortfarande att bli helt alkoholfri, jag trampade bara snett. Jag ser mitt snedsteg som en lärdom, jag måste nog bli öppnare om att jag inte dricker till dom som finns runtomkring. Nu vet bara ett fåtal personer som står mig närmast. Jag orkar inte känna mig misslyckad eller slå på mig själv, för huvudsaken är att jag inte har hamnat i kaos igen. Imorgon är en tillställning med hög risk för alkoholkonsumtion och kaos, jag har valt att tacka nej. Jag är inte mogen för att befinna mig i ett sådant sammanhang ännu.

Hoppas det går bra för er andra 🩷

Molnet
fre, 2024-11-15 - 13:50

@Memmy Starkt jobbat med många nyktra dagar!Inte illa.Du trampa lite snett & har reflekterat över den.Tagit lärdom om att du vill leva nyktert & att du inte kan vistas på riskfylld plats ännu.Dv.s.Fest där mycket drickande kommer att ske.Du har tagit ett beslut om att inte delta på den.Utmärkt.Du har en handlingsplan.Tycker du jobbar på bra.Känn dig inte misslyckad eller ledsen utan bara fast besluten om vad du vill.Snedsteget blev en lärdom & en kompass för din riktning.Heja dej!

paniken
lör, 2024-11-16 - 04:31

@Memmy Tycker inte att du skall slå på dig själv , du har en insikt i ditt handlande och ett tydligt mål som du strävar mot . Det blev inte flera glas och nu säger du att du är ännu mer övertygad att du önskar nolltolerans i framtiden . Tycker du skall vara grymt stolt över dina många dagar, heja dig 💪🌸

Memmy
fre, 2024-11-22 - 15:18

61 dagar sedan kaos 🙂
Men såklart mindre dagar som alkoholfri efter mitt vinglas för ett par veckor sedan. Men det går framåt ändå.

@molnet @paniken Precis som ni säger, jag tar lärdom 🙂 Om något så är man väl mer beslutsam nu. Och jag måste har en bättre handlingsplan som jag kan applicera i alla situationer.

Ville bara kika in och säga hej till er som läser 🩷 Ha en fin och nykter helg!

Molnet
fre, 2024-11-22 - 16:17

@Memmy Fokusera på alla nyktra dagar du samlat på dig.Det är jättebra.Vi alla härinne sitter i samma båt & är i olika faser i vårt tillfrisknande.Man kan falla för frestelsen när som helst innan man ens hinner reflektera.Önskar dig en fin helg!

paniken
lör, 2024-11-23 - 05:38

@Memmy Gott att höra ifrån dig och att det går bra🌸Känner själv att det kan vara ännu mer riskabelt att börja den tunga resan från 0 igen, om inget katastrofalt inträffat . Jag har 0 sedan 67 dagar , hade planerat att det " bara" skulle bli 40 eftersom mitt mål är att minska men kände vid 40 dagar att jag ville fortsätta . Idag har jag planerat att ev ta någon glögg och något glas rött inom måttlighet men vi får se , känner jag verkligen inte för det så får det vara och jag tänker inte räkna från 0 igen isf utan 67-1 till måttligheten . Skulle jag inte hålla mig till måttligt , ja då blir det en annan sak . Önskar dig en fin lördag , här blir det slottsjulmarknad på dagen och middag ikväll 💕