av åträtthåll

åträtthåll
mån, 2024-11-25 - 22:27

Är så långt ifrån min målbild just nu!

Så så så sliten av jobb. Har noll rutiner, tränar inte, sover konstigt. Har druckit.

Jag är så stressad så jag hinner inte stanna upp och ens se mig själv i spegeln. Vem är jag? Vart är jag på väg?

Detta är inte jag! Jag vill inte ha det såhär! Var på en sån fin plats i oktober - jag vill dit igen. Jag ska dit igen.

Jag ska må bra och jag ska se till att må bra ❤️

Dag 1

Ursus
mån, 2024-11-25 - 22:32

Du kommer må bra igen. Det svåra är ju inte att sluta dricka utan att undvika att börja om igen...

Känner verkligen igen mig i avd du skriver och kan bara hålla med, vill dit själv. Nu. Snart.

Dag 3 här. Snart 4...

TessanTuss
tis, 2024-11-26 - 05:30

@åträtthåll Du är stark som tänker till, känner o skriver här! Känner igen mej! Det var ingen ordning på någonting och jag tappade bort mej själv!
Ta en sak i taget! För mej hjälpte det att först sluta dricka. Inte lätt men det ger förutsättningar till rutiner o sömn! Då blir det lättare att ta tag i träning i jobb!

Du klarar det!!! Vi hjälps åt! 💪❤️

B.Å
tis, 2024-11-26 - 18:41

@åträtthåll du kommer ta dig dit igen, upp och hoppa bara och tänk inte på allt samtidigt. Det viktigaste är att låta bli, sen kommer sömnen, träningen och det andra.

Tycker du är så stark och modig och cool som kommer hit och delar, det visar att du verkligen vill. Önskar jag fått den insikten för några år sedan, när jag levde i konstanta återfall vilket berodde på att jag innerst inne inte var redo. Du är redo, nu behöver du bara hitta motivationen igen…njuta av det lilla, visst smakar morgonkaffet bättre när vi inte är halvbakis och visst är det härligt att sova en hel natt…du vet hur du gör, du har gjort det så bra och finns finns här ❤️

Kram på dig 🤗

åträtthåll
sön, 2024-12-01 - 21:02

Hej forumet!

Inte har det väl gått särskilt bra för mig på senaste. Allt jag avstod på en månad har säkert druckits upp.

Jag blir glad över er som skrivit och jag uppskattar det massor. Är bara så jobbigt att vara där jag är just nu.

Tänker just nu: 2025 ska bli mitt år. 2024 har inte varit ett superbra år för mig tyvärr. Kanske nästa kan bli bättre? Jag vill jobba mindre och prioritera mig själv och nykterheten mer.

Hoppas ni alla mår bra och att det går bra för er ❤️

B.Å
sön, 2024-12-01 - 21:08

@åträtthåll vi skrev nog samtidigt där – telepati 🤩

Glad att se dig – ledsen att du har det jobbigt just nu. Du kommer fixa detta och snart blir det ljusare tider. Fortsätt titta in så vi kan stötta dig.

Jag tror på dig ❤️

åträtthåll
mån, 2024-12-02 - 23:00

@B.Å det gjorde vi verkligen! Så glad jag blev över dina ord ☺️ det är som jag kände att det var tomt utan dig när du var sjuk och mådde jättedåligt så länge!

Forumet är så bra ❤️

Fortsätter skriva, tänka och reflektera. Även om jag inte kan få loss tankarna just nu. Men vill inte ge upp!

Kramar