av zalkin

zalkin
ons, 2024-12-25 - 20:02

40 dgr A-fri idag. Så här långt har det gått bra men har nästan känt mig bakis idag, gäster släkten var hos oss nästan 10h igår, nu själv med familjen, pust. Nu börja fokusera på nyår, bjudna till den familj som konsumerar mest alkohol av alla jag känner, skit samma, har redan sagt att jag är nykter och kör bil. Vi har tillsammans 6 barn, 4 ungdomar så det blir kanon att vara i körskick. Ska bli sååå gött att vakna upp på nyårsdagen utan baksmälla. Hoppas att julhelgen gått bra för vinnarna i detta forum, för det är vi, vi som bestämt oss att göra upp med förbannelsen som förstör våra drömmar och planer, som solkar ner våra relationer, som trasar sönder självbilden och lurar oss att tro att den hjälper oss. Trevlig kväll på er😏

eling
ons, 2024-12-25 - 20:23

@zalkin bra beskrivet, vinnare är vi 😁💪 och det ska verkligen bli skönt att möta nyårsdagen utan vidrig baksmälla. Smart att du redan deklarerat att du kommer vara nykter. Vi kommer för en gångs skull fira med ett par som absolut inte är några storkonsumenter av alkohol, som kan ha vin hemma så länge att det blir gammalt.? Det känns bra, men ändå nervöst att fira nyår första gången som nykter. Bra jobbat med 40 dagar 👊

zalkin
tors, 2024-12-26 - 13:22

@eling fint Elina, då är vi två som firar nyåret nyktra 2024👊. Har en flaska alkoholfri bubbel. Så glad att vakna i morse. Gick och tränade och nu släkten dag 3, ikväll blir det baby och vinterbad, det är samma känsla som,att dricka 3 stora stark efteråt😏

Höst2024
sön, 2024-12-29 - 15:36

Härligt tips på vinterbad o bastu👍 kanske man skulle våga sig på att prova nån gång.
Visst känns det fint att vara körklar och med i huvudet när det är barn med! Hade middag igår med de vänner som partajar mest hos oss…det gick bra men ..ja de som dricker mest blir lite dryga i längden när man själv är nykter😂 Idag känns det fantastiskt att inte vara bakis!
Mot nästa storhelg , nyår nu då. Det kommer vi klara fint! Får njuta extra av god mat👌

zalkin
mån, 2024-12-30 - 10:41

@Höst2024 ja dan före doppare dan idag. Nyårsafton, eldprovet👊Min strategi är att jag dels bokat in mig på ett tufft träningspass vid lunch imorn, men nu börjar de flesta veta att jag inte dricker just nu och det har varit förvånansvärt lite tjat om det, faktisk.
Tycker,att för varje dag som går känns kampen pyttelite enklare, en tröst kanske för de som är precis i de första dagarna av sin nykterhet.
Jobbar idag men sitter hemma och skriver på en rapport som ska in. Ska gå in på forumet imorgon kväll och göra en avstämning, ge pepp och kanske få. Gott nytt år till alla förutom till missfostret alkohol. Du kommer åtminstone inte ta mig imorn, ful och lömsk e du...👹

zalkin
ons, 2025-01-01 - 14:28

Nyårsdagen. Fan vad grymma vi är vi som tog oss igenom julhelgen och nyårsnatten.
Inte en fest i sikte nu, så skönt🙏. Hämtade mina tonårsbarn i natt med bil och det kändes så viktigt och så bra. meningsfullt. Följande rekommenderar jag:
Bastu och vinterbad
Wimhof, typ 11 minuters andningsövning. finns på Youtube, grön bild i bakgrunden (han är lite knäpp, men vem är inte det😋)
Träna varje dag
Dricka mycket vatten
Fokusera på senaste bakfyllan när suget kommer

47 dagar idag👊