@aeromagnus Det är lätt att tappa fokus på det som faktiskt ÄR positivt. Men det är en oerhört hjälpsam strategi, och till slut går det av bara farten. Glaset är alltid halvfullt istället för halvtomt. Att vara medveten om det är steg ett. Att varje dag summera saker som man är tacksam över är en bra daglig aktivitet, för att inte drunkna i allt elände, stort som smått.

Sju km är grymt bra! Heja dig!

Trevlighelgkram 🐘

@aeromagnus hoppas att du inte har en åk 6, för där har det blivit jäkligt stökigt med np idag😱😱😱.
Jag har också haft grupper och perioder när energin i gruppen varit låg och håglös, och det är slitsamt. Nån erkänd pedagog sa att man ska se till att eleverna svettas och att man själv ska göra så lite som möjligt på lektionen. Lättare sagt än gjort och kräver absolut sin planeringstid.
Jag upplever att det finns en glamourisering runt alkohol hos lärare, och en ton av att vårat jobb är så jobbigt så då måste vi ha vin på kvällen. Kanske är det så i alla yrken, vad vet jag…
Jag tycker att jag blivit en gladare, mindre stressad lärare utan alkohol. Hoppas att även du snubblar över lite ny kraft🙌🌸☀️

@aeromagnus Strongt med 7 km! Heja dig💪🏻

Jag tänker att barn och ungdomar är väldigt luststyrda. Det låter som om att de ungdomar som inte visar tydligt att de tycker om dig påverkar dig starkt. Fast hur vet du att de inte tycker om dig? Tänker att du undervisar på högstadiet🤔det är en känslig ålder och önskan om att tillhöra är stark. Man vill inte visa att man inte förstår eller att det finns ngt annat hinder. Jag är övertygad om att alla ungdomar vill lyckas. Jag tänker att få någon dit man vill handlar om relation.
Anledningen till att jag blir engagerad är dels att jag arbetat som skolkurator under tio år dels att när min son gick på högstadiet det var nog den värsta tiden i hans liv. I nian blev det väldigt tungt. Men det fanns två lärare som hade en hållbar relation med honom. Den ena läraren kunde kontakta mig och säga att hon var skogstokig på honom men jag visste att hon tyckte om honom så mycket och han tyckte om henne.

Så eleverna är ju inte där för att tycka om dig men det är ju ett plus om de gör det men jag tänker att du är där för att du tycker om ungdomar. Jag beundrar dig som är lärare för det är ett tufft yrke och det krävs att det finns en bra ledning.
Det är ju lite en utmaning att fånga elevernas intresse men jag tänker att allt börjar med relation. Hoppas verkligen att det ska ändra sig för dig.

Å du varför tycker du inte om dig själv🤔kan du inte berätta.

Kramar 🤗

Idag blev det 7km löpning. Kroppen trött och inte fit efter helgens jävla mat-övertramp. Nu ska jag unna mig lite en dag i veckan och med lite normalitet i det hela. Ska försöka gå ned minst 10kg till maj om det går men då måste jag fokusera på min kost och försöka träna.

Jag vet att de flesta ungdomar gillar mig för många pratar med mig och vi har kul men det är väl de fåtal som man funderar över. Försöker verkligen ha en god relation men det är svårt när man sträcker ut handen men den tas inte emot. Jag har lovat mig att fokusera på alla de som vill framåt men naturligtvis hjälpa alla men jag tänker inte truga mer. De vet att jag finns där men jobbet kan jag inte göra.

Nu ska jag gosa med katterna

@aeromagnus Helt rätt tänkt. Inte truga, låt dem komma till dig när de är redo. Om de blir redo. Tills dess fokuserar du på det som är positivt på jobbet. Det ger positiv förstärkning.

Och den där 7 km-rundan känns snart lätt. Tre gg/vecka bör man springa, om man ska få märkbar utveckling. Har jag hört, inte upplevt själv tyvärr. Jo, back the days.

Kram 🐘