av Kartongen

Kartongen
tors, 2025-03-27 - 12:19

Hej alla fina människor,

Idag är min 17.e dag som nykter. Det har gått lättare än jag trodde. Har mycket samvetskval över alla upplevelser jag smutsat ner i minnesbanken genom att vara påverkad. Mina fina minnen med barnen och nära har blivit lite äckliga att tänka på nu för att jag vet hur jag drack under dessa upplevelser. Jag försöker allt jag kan att vara snäll mot mig själv och förlåta men det är så svårt.

Jag har fått oerhört fin hjälp av både kollegor och vänner. Allas respons har varit att de vill veta vad de kan göra för att hjälpa. Så fint. Känner mig lugnare. Mer stabil. Är glad.

Drömmer dock hela tiden om återfall. Smusslar, gömmer, ljuger, DRICKER. Usch. Det tar också ett tag när jag vaknat att komma ihåg att jag är nykter. Men ångesten efter drömmen sitter i ett bra tag som en äcklig vagel på insidan av hjärtat och i maggropen.

JHL
fre, 2025-03-28 - 12:44

@Kartongen bra jobbat med 17 dagar. När jag var på 17 dagar när jag hittade detta eminenta forum. Fortsätt med dina rutiner eller vad du gör för att hålla dig nykter för de verkar funka.