Idag har varit tankemässigt aktiv dag, nyttigt men tufft då det kommer, antar det är nått slags sug en typ av fantasi där jag i framtiden kan dricka (( Det vet jag 100% att jag inte kan )), men jag undrar varför man överhuvudtaget tänker så. Provat åtskilliga gånger med olika metoder, begränsningar även svagare dryck ibland en annan sort i tron att det ska fungera men resultatet blir katastrof ändå. Jag vet att jag inte drack för smakens skull inte heller litegrann skulle jag ta det första glaset dricker jag tills allt är slut. Det sociala är ingen dragkraft då jag allra helst drack ostört.
Med den här faktan i hjärnkontoret borde man ju bara kunna ctrl alt delete på hela fantasin..
Oja nu får man försöka knyta sig så kommer morgondagen med nya möjligheter 🌞81

Kämpa på . Man tänker inte på samma sätt om en månad som idag. Att bli nykter är en långsam process men som går stadigt framåt, och så backar vi några steg mellan varven och då behöver vi härda ut. Kämpa på, en dag I taget

Tack för era inlägg 🌞.. Ja verkligen vill inte tillbaka o stampa i det träsket, tycker man börjat märka en hel del positivt främst psykiskt men även fysiskt. Är betydligt mer närvarande runt mina kära och det ger mig en extra glädjeskjuss, ta hand om er 🌞

@Metmasken Du är på rätt väg. De där tankarna är vanliga och beror på att du fortfarande känner av beroendet. Men försök bara göra något annat så att du kan fördriva tankarna. De leder ändå bara tillbaka till stupets kant.
För varje nykter dag och bra vana som du skaffar dig kommer ditt beroende att tystna allt mer. Till slut tänker du i stort sett aldrig på alkohol. Eftersom du inte behöver det eller ens vill dricka det.
Kanske har du rökt men slutat? I så fall vet du vad jag menar. Till slut är man aldrig röksugen. Då är man fri🙏🏻♥️😀

3 månader 😂 är genuint genomlycklig så länge har jag aldrig lyckats vara nykter sen min debut i 12 års åldern. Ca 30 år har jag varit kidnappad i alkoholens värld. Jag blev fast i första fyllan ständigt på jakt efter nästa och fy fan vad skönt att slippa just det just nu 🙏🏻 En dag i taget 👊🏻🌞

3 månader är sjukt bra jobbat, efter 3.5 mån kom ett nytt lugn i mig, detta är säkert individuellt men håll ut, håll i. En dag I taget med vetskapen om att det blir och kommer att bli ännu mera bra👊 lovar!!!

@Metmasken grattis och bra jobbat!!! 3 månader är er en ansenlig tid särskilt som du har kört på i dryga 30 år. Vilka är de största fördelarna tycker du?