av Guldlock

Lobster
tis, 2025-05-27 - 10:34

@Guldlock Då är det bara att fortsätta göra sitt bästa! Du vet ju att du kan! Du har gjort det förr! Finns det något som ger dig energi? Något du kan planera och se fram emot? Sätt upp delmål och belöningar i form av en bukett blommor eller en god ost? Har du tittat på programmet här på Alkoholhjälpen?

Guldlock
tis, 2025-05-27 - 20:20

@Lobster
Tack för stöd och pepp. Delmål, det får bli delmål. Det kan vara precis som du skriver en god os, en bit choklad eller vad som helst. I kväll unnade jag mig hämtmat. Att slippa stå och laga och diska var väldigt skönt. Så väldigt tack för tipset.

Guldlock
tis, 2025-05-27 - 21:56

Så då var min tråd flyttad till vara alkoholfri. För handen på hjärtat så vem lurar jag egentligen. Gårkvällen var ett starkt bevis på att jag inte kan stoppa efter 1 glas, eller 2,3… sannolikheten att jag skulle kunna göra det dvs dricka måttligt om ett halvår, ett år jo visst initialt men risken är stor att jag snart är tillbaka på ruta ett.
Hoppas på en bättre sömn än den som var i natt. Inga fler sådana nätter, bara det skulle vara en befrielse i sig.

Guldlock
ons, 2025-05-28 - 07:50

Sovit i 9 dryga timmar. Hade kunnat sova mer om det inte vore för väckarklocka. Skulle vara skönt att somna om. Är verkligen trött. Det är näste grej jag ser fram mot att vakna pigg och utvilad.
I dag ska jag vara nykter!

Lobster
ons, 2025-05-28 - 09:27

@Guldlock Hurra för dig!! Skönt att du fick så många timmars sömn och att vakna nykter även om tröttheten finns där! Den är nog både mental och kroppslig!
Idag ska vi båda vara nyktra! Jag ska också köpa hämtmat idag och kanske köpa mig en blomma att plantera som jag kan njuta av i sommar!

Guldlock
tors, 2025-05-29 - 06:33

@Lobster
God morgon. Hur gick det med hämtmat och blev det en blomma? Så klart kan du inte veta det men jag är lite väl förtjust i blommor och växter så väl perenner att plantera ut till snittblommor.

Lobster
tors, 2025-05-29 - 07:16

@Guldlock Åh vad kul med en trädgårdskompis! Vi anlägger just nu trädgård och rabatterna fick jord först förra helgen. I 3 år har jag haft en lista på telefonen med växter jag vill ha men inte kunnat köpa än.
Igår blev det en persikofärgad Astible, en jätteverbena (att sätta bland dahliorna), en stor brudslöja och en ny sorts chokladblomma!
Förra helgen köpte jag dock en helt fantastiskt fin växt som heter skuggbräcka. Jag har aldrig haft en sån tidigare men den är verkligen söt!

Har du tips på perenner jag inte får missa? Det är en solig rabatt men finaste jord och vi har möjlighet att vattna varje dag.

Hur gick det själv igår? Kunde du njuta av kvällen? Har du sovit gott?

Se klart
tors, 2025-05-29 - 12:12

Tipsar om Geum- perenn i många olika superfina färger! Blommar tidigt och står länge i vas. Blodtopp är fint långt fram och liksom ”över kanten” på en rabatt, och även Lammöra är fin med sin matta silvriga struktur. Vill man ha något som blommar sent - så är mitt bästa tips Höstsilverax! Blommorna doftar smultron i augusti. Heja!

Guldlock
fre, 2025-05-30 - 10:14

@Lobster
Verkligen roligt med en trädgårdskompis, det gör mig glad. Tomten jag odlar på är min särbos och har inte haft något alls på flera år så finns mycket att göra vilket är mycket jobb men kul och bra. Märker att kroppsarbetet får stressen att rinna av en bit. Tyvärr är det så pass långt så jag bara kan vara här på helgerna men det ger en fristad och Lisa för själen.
Senaste tiden har jag fokuserat på att gräva, anlägga potatisland. Ska bli kul att se om det ger något, blasten har iaf redan tittat upp.
Har du stor villaträdgård?

Se klart
fre, 2025-05-30 - 12:38

Trädgård har varit en väldig hjälp för min nykterhet. Jag började med odlingar i början av 2020 när jag blev nykter. Misslyckats massor men kämpat på, läst massor och lärt mig. Idag är min trädgård mitt stora intresse. Har anlagt krydd-trädgård och hallon/bär-del + jobbat med mina perennrabatter med förebild Engelsk cottage garden. Man behöver aldrig vara sysslolös och trädgårdsarbete kan man med fördel göra efter middag om sommaren = tid som kan bli lite tom för den nynyktra.

Lobster
lör, 2025-05-31 - 07:43

@Guldlock Det är ju perfekt! Ett intresse som medför fysisk aktivitet! Jag skulle gärna odla grönsaker men det blir tidigast till nästa år.

Ja, vi har en villa men byggde själva för knappt 2 år sedan och började först anlägga trädgård förra året. Då byggde vi altan och la gräsmatta samt satte häck. I år blev det två rabatter och grusgård. Nästa år fortsätter vi med odlingslådor och mer grus. Vi har en femårsplan. Man får ta en skatteåterbäring i taget😄

Igår direktsådde jag vallmo och krasse. Idag ska vi skyffla grus😬 och ev flytta några buxbom och kantnepeta för att få lite färg till rabatterna. Det är kul att ha ett gemensamt intresse med maken!

Jag är på jakt efter en fin ros och ett lite större fikonträd men de är ju inte billiga precis!

Vad har du för planer i helgen?

Guldlock
lör, 2025-05-31 - 11:44

@Lobster
Härligt med en 5års plan och ett gemensamt intresse med maken 😃

Precis som du säger så är det ingen billig hobby vi har men ack så rolig.
Det var ju inte alkoholen heller, en billig ”hobby”. Vågar inte tänka på vad dom här 14 åren kostat.🫣
Här blev det en ros för några veckor sedan. En buskros som jag inte minns namnet på. Blir en fin inramning hoppas jag.
Är det en busk eller klätterros ni är på jakt efter?
Ett fikonträd skulle jag också så gärna vilja ha, även gärna ett persikoträd och ett körsbärsträd men det får stå på vänt. En klematis också, så vackra blålila blommor. Det finns så mycket vacker att köpa och vilja ha. Jag vill nog ha allt 😂😬

I dag ska jag försöka storstäda mitt eget hem. Månaderna innan jag tog tag i projektet att försöka sluta med alkoholen inleddes en riktigt tuff period på jobbet vilket gjorde att de onyktra dagarna gick från ca 3 till mellan 5-7 i veckan och hemmet ser ut därefter. Katastrof! Har en förkylning som ligger och lurar också men med sakta mak ska det gå.

Hoppas ni fått en bra start på dagen och får mycket gjort!