@Molnet ja usch vad jag fått rätta till många ggr, men värst var när jag ser att jag hade ett obesvarat samtal från en gammal dam (granne) o ringer upp henne , då var jag nykter. Dam säger " men vi pratade ju igår, du ringde ju" RIDÅ jag mindes inget av detta!

helt otroligt men inget sug som jag brukar ha på mornarna, varit ute en promenad, känner ett litet darr av oro men har planerat saler idag så ska nog klara av det hoppasjag! önskar er en fin dag

@Lady175 .Härlig start på dagen.Med en morgonpromenad har du fått en skjuts av måbra-substanser.Ribban för dagen är satt genom att du har planerade aktiviteter för dagen.Fokusera på dem & beta av dem en i taget.Bra jobbat!

@Lady175 Lyssna på nytt avsnitt podd och ta en promenad. Förslag Hanna Hellquist avsnitt 168 eller My Skarsgård 16. Drick nåt kallt och läskande ur ett fint glas och unna dig nåt annat gott 🩵