av Carisie

Carisie
mån, 2025-07-14 - 13:13

@vår2022 @Molnet Åh jaaaaa!!! Helt underbar!!! Jag känner mig så otroligt laddad inför den här veckan. Jag känner mig mer utvilad efter de här två dygnen än efter hela semestern 😂.

Jag har många somrar och lov i Järvsö i minnesbanken. Oerhört mäktigt att komma tillbaka i vuxen ålder och se förändringar men också trampa på min barndoms stigar där inget förändrats utom att träden växt mer eller att traktorspåren mellan ängarna och ladugårdar växt igen. Att stallet är tomt och att gården står tom och förfallen. Det visste jag ju redan och även om det finns en viss sorg i att gården inte är i bruk och att man bara låter det förfalla så gjorde det mig glad att omgivningarna är så orörda och lika det jag minns som barn.

Idag blir det ugnsbakad abborre med smörstekta kantareller till middag ... och till matlåda imorgon. Hemmet är nystädad och tvätten hänger på tork. Regnet vräker ner så jag väntar till ikväll med gymmet - då får jag med gubben också ... och bilen 😂 🚙💨

Tack för titten. Hoppas ni har en fin dag!🩵

zalkin
mån, 2025-07-14 - 20:36

@Carisie wow vilken fin helg du fick och lyckades bonga in både kantareller och aborrar. Man kan ha dåliga dgr ff men såå skönt att veta att det inte handlar om giftet som kroppen ska hantera efter en blöt kväll. Underbart att vakna obakis på sommarmorgnarna, varför har ingen sagt ngt om det tidigare??
Hur som helst, fint att ha dig i forumet med alla dina värdefulla upplevelser och betraktelser😀

Carisie
mån, 2025-07-14 - 21:17

Kvällsavstämning ✅
Från ett nystädat hem och nystädad nykter tant 👵🏼😂 Allt är check! Stödtrumpor nedslängda i väskan inför jobb imorgon ❤️. Tre dagar till helg och jag känner mig nästan lite pirrig inför en ny spännande helg. En spännande sommar. En nykter sommar med öppna ögon och sinnen. Inte för att jag drack så här dags förra sommaren heller men det kanske var mer övning än det kändes som då?

Tack @zalkin för titten och fina ord. Jag blev jätteglad! Hoppas du har haft en fin start på veckan.
🩵

Molnet
tis, 2025-07-15 - 08:43

@Carisie .Härligt.Bra att förbereda sig dan före med att fixa hemma& packa jobbarväska.Det är ju sånt som nyktra människor gör.Det var si & så med den saken. för mig tidigare.Jag läser om dina jfr från förra sommaren då du heller inte drack.Jag håller med dig.Förra sommaren övade vi på att vara nyktra.Fokus låg på det.Jag tyckte att förra sommaren var slitig för knopp, kropp & själ.Jag mådde ofta dåligt & mörkade det för mig själv & för omgivningen.Och tänkte :Ska jag inte må bättre än såhär nu när jag är nykter.Hade ju läst om alla som skrev om hur bra de mådde direkt.Men att så var det inte för mig.Jag kunde inte acceptera det & det fyllde mig med känslor av misstro,meningslöshet & hopplöshet.Hela året har varit en berg & dalbana för mig.Med motgångar & några återfall.Men jag gav aldrig upp.Skaffade mig kunskap,nya vanor & nya redskap & börja ställa krav på min partner om att jag minsann måste få fylla mitt nyktra liv med roligheter i lagom dos om det ska fungera.Men det behövdes att jag braka ihop & talade om det nu i början av sommaren.Kan bara instämma med dig.Denna sommar känns så på riktigt.Den går så fort & att vara nykter går mer & mer på rutin.Jag behöver inte kämpa så mycket för den just nu.Känner tacksamhet över att få uppleva detta.Idag ska jag åka till en annan stad & ha en musei & upptäcka nya saker dag med min dotter.Verkar bli perfekt moln ⛅️ väder med lite sol för det.Min partner ska ägna sig åt det han vill.Fiske.Och jag har talat om för honom att det är ok för mig att vi gör olika saker ibland.Jag klarar det.Jag kommer inte att dricka pga att han inte är med🤭Det blir nyttigt för honom att se.Nu en god frukost.Tjingeling!

Carisie
tis, 2025-07-15 - 19:40

@Molnet Hej & god kväll 🙏🏼 jag har faktiskt roat mig med att läsa ett par inlägg i veckan från föregående år vid samma tidpunkt och fascineras av hur pepp jag var även om jag aldrig tänkte, planerade eller trodde att jag skulle bli helnykter! Men jag utläser en stolthet mellan raderna 🙏🏼 För ett år sen hade jag precis sagt upp mig. Agerade på det verkliga problemet istället för att dricka - moget! 🖤 Så härligt det låter med besök i annan stad 🙏🏼 och ja men behöver göra saker åtskilda ibland och för all frid och sinnesro i relationen tror jag att man behöver bevisa sin nykterhet. Nåt man aldrig "kan" när man är vaktad på - typ. Jag har minskat det behovet allt eftersom - min gubbe skulle förmodligen sniffa sig till ett återfall långt innan jag själv fattade det. Men än så länge följer jag Bohman & Enochssons råd om att följa sina rutiner. Jag skriver inte så mycket om vad jag gör längre för det känns som att jag tjatat ut. Jag lägger till och/eller byter ut sysselsättning men jag mediterar och sätter ram för dagen på morgonen samt stämmer av på kvällen 🙏🏼.

Hoppas du fick en fin dag 🩵

@Lady175 Tack! Det var fint sagt 🩵

Kvällsavstämning ✅
Min nolla är med mig även idag. Har gjort ett hästjobb (varför säger man så?) idag! Oerhört stolt över min flexibilitet och förmåga att ställa om och ge allt när och där det behövs. Ett år sen jag sa upp mig. Ett år snart till min intervju. Ett år av fler än jobbojor kring mitt hjärta och sinne ❤️ Jag märker att jag har en mer naturlig och avslappnad inställning till tacksamhet istället för att "springa runt & vara så jävla tacksam hela tiden" 😂

I ett år har jag övat och nu provsitter jag den här pinnen 🦅. Hoppas alla haft en fin dag 🩵

zalkin
tis, 2025-07-15 - 21:06

@Carisie Fint. Ja år 2 säger många är magiskt, så fortsätt vara vaksam men våga kanske luta dig lite tryggare bakåtlutad nu och bara rulla med, hoppas att det blir ett magiskt år för dig😀

Carisie
ons, 2025-07-16 - 20:29

@zalkin Jag tänker att jag glider när jag kan med ett öga genom vindrutan och har garden i beredskap. Blir det tufft tar jag fram min eldkastare med napalm 😂 Jag är på något sätt alltid beredd på att det KAN komma sug - även om jag varit lyckligt lottad på den punkten. När det hände för nån månad sen reagerade jag med att gapskratta för jag blev så förvånad! Nåväl, skrattar bäst som skrattar sist heter det ju men jag tänker vara beredd och beväpnad! 💥 🔥

Kvällsavstämning ✅
En varm dag i tjänsten avslutades med byte av shorts och middag på balkongen. Alltså jag köpte ett par shorts för 2v sen (när det senast var varmt här). Greppade min vanliga storlek - ögonmåttade och åkte hem - för stora! Sen har jag inte kommit mig för förrän idag. Jag vet att jag gått ner i vikt under det här året. Trodde väl kanske inte att det var två storlekar på en gång - eller så har jag blivit blind. Men tydligen är 23 kilo typ två storlekar 😂😂😂 Oroa er ICKE det finns mer subkutan charm att ta av. Jag har inte börjat matknarka eller nåt- inte knarka heller. Men jag dricker inte och då blir jag heller inte lika försoffad. Eller får bakfyllecravings. Jag mår helt enkelt bara bra.
🩵

Carisie
tors, 2025-07-17 - 20:44

Kvällsavstämning ✅
Kl 20.40 och 27 grader både inomhus & utomhus! Magiskt! Jag älskar värmen. Middag på balkongen idag igen och efter det en 3 km promenad 🥵 men det är värt det lätt! Nu ska jag ta en dusch då eftersvettningarna lagt sig och sen är det away to La-la-land 🥱

Veckans sista pass är en kväll... lite dålig planering att ha ledig helg efter ett kvällspass men men. Det ska vara såhär härligt väder imorgon också så maken möter upp på byn för en kvällsdrink till sig och en kvällsdricka för mig. Kanske på någon kaj eller härlig uteservering vid vatten. Jag känner inte att det är ett problem att vara ute på lokal utan alkohol - tvärtom. Livet är en fest och jag har fått en biljett 🎟️
🩵

Andrahalvlek
tors, 2025-07-17 - 21:03

@Carisie Det fina och ljuvliga med att sitta på uteservering beror inte på vad man har glaset. Upplevelsen där och då är tillräckligt wow 🤩

Men det tar lite tid innan man ens vågar prova, och man måste uppleva det för att förstå. Alla upplevelser måste vi uppleva med nyktra förtecken.

Kram 🐘

Carisie
tors, 2025-07-17 - 21:18

@Andrahalvlek Eller hur?! Jag tänker på vad Markus Enochsson säger. Om mina vågskålar väger jämnt och jag tycker om aktiviteten mer än alkoholen så är mitt motiv gott. Skulle jag ha minsta sug när jag är ute så går jag hem för då behöver jag lämna miljön. Det har inte hänt än dock. I våras var jag på krogen till 03 med maken & vänner och drack alkoholfritt och bubbelvatten och hade jättekul!!!
🩵

Carisie
mån, 2025-07-21 - 12:06

God måndag på er i värmen. Har hittat en terass på taket där jag kan sitta i skuggan och det småfläktar lite. Det är 37 grader inne på jourrummet! TRETTISJU?! En bordsfläkt virvlar upp lite damm och drar runt på samma 37 grader. Det borde vara en arbetsmiljöanmälan 😱. I läkemedelsrummen har de ställt in kylpingviner eftersom läkemedel inte tål mer än 25 grader. När härsknar en sjuksköterska då? Om jag plötsligt avlider så när ju förruttningsprocessen vara så snabb att städerskan sopar upp askan på morgonen och jag är spårlöst försvunnen. Om rubrikerna dyker upp i pressen så vet ni...den spårlöst försvunna sjuksköterskan är jag (eller nån kollega).

I helgen var vi på roadtrip och det var sanslöst skönt. Vi har solat, badat, löst korsord och tittat på slott och njutit av uteserveringar. Drack en supergod drink med blodapelsin och rabarber - massor med krossad is och en rosmarinkvist. Den var givetvis alkoholfri. Hotellet vi bodde på var supermysig och gammalt - byggt i sten och det var så svalt och skönt inomhus. Jag fick njuta av att bada badkar - något jag saknar i mitt eget hem. Men en annan rolig grej: frukostbuffen var uppdukad i hotellets pub 😂 Där satt vi i en muggig pub som doftade lite wunderbaum som ett försök att dölja lukten av utspilld härsken öl i mattan och på bardisken stod kokta ägg, juice, smoothie och andra drycker uppradade under griffeltavlorna med dryckestips och priser 😂. Man kunde köpa en flaska Chimay blue att dela på för 1250:- (varsågod för info). Frukosten var jättefin men alltså miljön den var uppdukad i? Eller egentligen. miljön var supermysig men tyvärr var varken originaldoften eller den artificiella döljaren någon hit...jag fick nästan bakiskänsla bara för att jag tappade aptiten av doften. Men humöret var det inget fel på.

Ytterligare en nykter helg i protokollet och livet känns fantastiskt. Låg och repetitionslyssnade på ett gammalt favoritavsnitt av "en beroendepodd" och kände mig glad. Läste i en gammal tråd hur dåligt jag mådde för ett år sedan av att min dåvarande dåliga arbetsmiljö spillde över på privatlivet och jag reflekterar idag över hur enkelt det skulle varit att dricka på de känslorna. Jag gjorde det inte just för att jag mådde dåligt och visste att det skulle bli sämre men jag tänker på hur det kunde sett ut tidigare år. Innan jag reflekterade över att jag hade en problematiskt förhållande till alkohol.

Nu ska jag chilla vidare så gott det går. Jag önskar alla en fin dag och kväll vad ni än gör.
🩵

Carisie
tis, 2025-07-22 - 18:05

Kvällsavstämning ✅
Tåget och nykterheten tuffar vidare. En lugn och nästan sval journatt. Idag en lugn dag hemma med några regnskurar. Barnen på middag. Alla dricker vatten och cola. Kaffe & vattenmelon. Imorgon ska det regna så jag tänkte ta mig till gymmet före jobbet och på torsdag efter jouren ska jag träffa en kompis på baddejt om det är väder. Är det inte väder så blir det nog nåt trevligt fik eller så...

Önskar alla en angenäm och nykter afton
🩵

zalkin
tis, 2025-07-22 - 23:30

@Carisie Detsamma. Min dotter kommer till sommarstugan sannolikt imorn med sin pojkvän, bägge 18 år. Känns så bra att inte bjuda på nån alkohol eller bli simmig i tanke och blick när dom är på besök. Vi har ju det löjligt bra utan A. Sov gott💫

Carisie
fre, 2025-07-25 - 15:38

God eftermiddag kära vänner. Att tystnaden ljudit från mitt håll beror inte på någon dikeskörning - tvärtom. Här jobbar jag på i sommarvärmen och då finns det inte skuggan av en chans att gå på spånken. Tror det klassats som patientosäkert 😂 Ikväll flyttar jag in på hospitalet igen för helgen. Hoppas det blir lite trevligt väder på dagarna så jag kan möta upp maken och ta ett bad i regionen
🏊🏼‍♀️ 🌊 ☀️

Ha en fantastisk helg 🩵

Carisie
lör, 2025-07-26 - 10:25

@zalkin Tack och jag önskar dig detsamma förutom att jag behåller maken för mig själv 😂😂😂😂

Larmet gick kl 5 i morse och 5.07 landade helikoptern så det blev tidig morgon kan man säga. Kalldusch. Frukost hemma och nu Melodikrysset före gym sen får det bli chill en stund så jag pallar med kommande nätter 🙏🏼🩵