av Havre

Havre
sön, 2025-07-20 - 08:52

God morgon forumet!

Just nu är jag väldigt nöjd med livet! När jag läser mina inlägg skrattar jag lite eftersom jag ser hur jag växlar i min sinnesstämning en del mellan extremer. Hursomhelst är jag just nu otroligt lycklig, och så får det vara 🤷‍♀️

Jag har under de senaste dagarna känt en sorts ur-energi inombords som inte viker sig. Jag vaknar pigg och utvilad och i princip somnar pigg och utvilad. Jag känner igen känsla men den har alltid varit flyktig och mycket mer kortvarig, exempelvis en såndär morgon när man vaknar med energi. Nu är jag däremot förvånad över att jag känner mig utvilad och pigg morgon, lunch, middag, kväll, natt, morgon (och det fortsätter). Den är bestående och står sig stadig genom dagen, och i detta fall över flera dagar. Jag är helt på det klara med att jag har nykterheten att tacka för detta! ❤️

Jag känner även en sorts tacksamhet till livet och är genuint lycklig över det lilla i vardagen. Mitt sockersug har även dämpats en hel del, även om jag fortfarande har kvar lite shopping-, iskaffe-, och Gruyereost sug 😅

Igår var jag med en av mina närmsta, hon har bestämt med några vänner att de ska ha en vit period tillsammans, jag fick veta att jag var inspirationen till detta och det känns så fint att veta att min nykterhetsresa har inspirerat fastän jag känt mig labil och emo i perioder. Hon ville även följa med mig på ett AA möte i veckan.

Jag verkar ha varit en inspirationskälla fastän jag kämpar med att navigera min egna nykterhet och mina ups and downs och detta känns så bra att höra. Någonstans tänkte jag att det utifrån borde ha sett ut som "uffh, det där ser jobbigt ut och det orkar jag själv inte med" eftersom jag i perioder både varit instängd i mig själv, isolerat mig, haft cravings, eller avstått från sociala sammanhang. Istället tycks de se någonting positivt i mig som de själva vill ha ❤️ Denna person betyder även väldigt mycket för mig och kämpar själv med missbruk, det skulle göra mig superlycklig om hon också fick börja uppleva alla fördelar med nykterheten.

vår2022
sön, 2025-07-20 - 09:35

@Havre Så härligt att höra att du mår så bra och känner så mycket energi😁. Helt klart har det med nykterheten att göra. Att vara alkoholfri är rena rama hälsokuren för kropp och knopp och som blir hållbar och långvarig över tid om man inte dricker. Det är en process med mot- och medgång men det leder dig framåt och den kan vara tuff, men vi har ju med en avgiftning att göra som ska ut och bort från hjärnan och kroppen.

Kul att din vän vill haka på och att du inspirerat. Jag minns att jag var så avundsjuk på de som var nyktra och såg så fräscha och harmoniska ut. Dit ville jag också och det inspirerade mig och det var så skönt att komma ut ur den destruktiva alkoholbubblan! Du får visa vännen vägen🌟.

Ha en fin dag! Och bra jobbat!💪❤️🌞