av Roxypoxy

Roxypoxy
sön, 2025-08-03 - 12:09

Hej, jag får fruktansvärd bakfylla ångest varje gång jag druckit för mycket och känner stor skam. Jag dricker inte varje dag och kan inte dricka dagen efter jag druckit för mycket. Oftast går det 1-2 veckor efter en fylla som jag kan dricka igen. Jag har haft två perioder då jag varit nykterist, en gång under 4 år och senast 10 månader. Jag måddd fantastiskt under dessa perioder, gick ner i vikt, aldrig ångest eller skam. Bara lycklig och i kontrol. Jag vill nu starta en ny sådan period, inser att jag sagt detsamma senast 2 fyllorna men hoppas det går denna gång. Jag är ny på alkoholhjälpen och ser fram emot stödet.

aeromagnus
lör, 2025-08-16 - 20:31

Ta dig till ett AA-möte. Steg 1. Inse att du är maktlös inför alkoholen. Det är det tuffaste och jobbigaste att inse. Tog mig lång tid och fler misslyckanden. Kan du vara utan i 4 år kan du igen. Ta hjälp, ensam är inte stark.