av FrkE

FrkE
tors, 2025-08-21 - 11:28

Hej,
Min första tråd här i forumet, nykter sedan 70 dagar och känner att något skaver och att första glaset rycker närmare och närmare. Beslutade mig därför igår för att gå till ett AA-möte. För många år sedan gick jag frekvent på AA under ett års tid men tog ingen sponsor och jobbade inte i stegen. Med facit i hand så var det ingen bra grupp.
Något som jag reagerade negativt på var att det hela tiden upprepades att man skulle gå på 90 möten på 90 dagar och underförstått att annars gör man inte jobbet.
I min värld förstår jag inte hur det ens är möjligt att gå på 90 möten på 90 dagar när man jobbar heltid och mer därtill samtidigt som man har en familj att ta hänsyn till.
Nu tänkte jag ge det en ny chans och ta en sponsor och jobba i stegen. Det verkade vara en bra grupp igår men under mötets gång upprepades 90 möten på 90 dagar flera ggr och detta triggade igång en stark motvilja hos mig. Jag får panik bara av tanken och känner att det kommer inte på fråga att jag kommer hinna med att göra det. Idag känner jag mig bara stressad och irriterad över detta och känner att är det ens lönt att jag går på möten när jag inte kommer att klara 90/90.
Finns här någon som har erfarenhet av detta, jobbar i stegen utan 90/90 möten?

Lonely Man
tors, 2025-08-21 - 13:20

Har själv provat AA. Var med där i över 7 månader tills jag tröttnade. Hade heller ingen sponsor och gjorde inte stegen. Det var en religiös underton som jag inte gillade även om de säger att det inte finns det. Provade även Länkarna. Inte bra det heller. Klarar mig utan möten. Finns bra videor på YouTube om detta bland annat.
Ta hand om dig

Kristoffer
fre, 2025-08-22 - 09:16

@FrkE Förstår att det känns som en orimlig förväntan att kunna göra det. Utan att veta helt säkert så tror jag att 90 möten på 90 dagar-grejen har som syfte att erbjuda struktur och mening i tillvaron under första nyktra tiden - och därmed så går det att tänka att den metoden kanske snarare riktar sig till dem som saknar daglig sysselsättning eller positiv social gemenskap eller något liknande. Det finns säkert nån här som kan rätta mig om jag tänker fel! Kanske finns det även någon på mötet du kan lyfta det här med?

Som med många andra metoder så är vår erfarenhet här på Alkoholhjälpen att det brukar gå bra att anpassa AA:s metod till sin egen livssituation och göra det som känns relevant för en själv. Man kan ibland också behöva prova lite olika möten för att hitta rätt (om det finns flera, beror lite på var man bor såklart). Det finns massor av erfarenhet kring AA här på forumet om du läser runt lite. Vore kul att få höra vidare om hur det går för dig, fortsätt gärna skriva här!

hoppfull2024
fre, 2025-08-22 - 12:53

@FrkE tänker också att det finns många som egentligen inte har något när de lämnar missbruksvärlden och att 90 möten på 90 dagar mer handlar om att ha något att hänga upp tiden på om man har behov av det. Min erfarenhet är att olika AA grupper ser olika ut men kan också tipsa om online möten. Jag är absolut ingen expert men att skaffa sponsor och jobba i stegen borde gå utan att gå på 90/90. Det har väl med att göra vilken livssituation man har. Jag tror man får ta det hela med en nypa salt och sunt förnuft. Många har fått ett helt nytt liv med AA:s program men det är även andra som det inte alls passar och som hittar olika vägar till nykterheten:)