av verizz

verizz
mån, 2025-09-01 - 17:38

Känns som att alkoholen gör mig lugn. Blir aldrig full men dricker ofta tre flaskor vin ena veckan och två flaskor andra veckan. Vet inte varför och det är jobbigt. Känner mig så sämst. Ångesten tar över och ändå sätter att somna gott känns som när jag har vin i kroppen. Vad ska jag göra, min hjärna går på högvarv 24 timmar om dygnet och är så trött .. hjälp

Fresia
mån, 2025-09-01 - 21:11

Jo, du vet varför. Du behöver inte känna dig sämst. Absolut inte. Men du vet varför du dricker.
Dela med oss. Vi har varit där och förstår.
❤️

Amanda L
tors, 2025-09-04 - 13:57

@verizz Många har använt alkoholen som avstressande medel. Det dåliga är bara att vartefter får man högre tolerans och det krävs met och mer… samtidig skapar alkoholen i sig MER ångest, rent kemiskt. Och du behöver dricka ännu mer… Den onda spiralen är ett faktum.
Om jag var dig skulle jag be om hjälp från ngn beroende enhet eller vården. Ring anonymt till Alkohollinjen här så kan säkert ge tips.
Du kan ev också klara det helt själv med hjälp av Alkoholprogrammet här under Stöd, även om alla inte kan klara det så.
Oavsett vad så är det jättebra att skriva och läsa mycket här. Har hjälpt många!
Börja en ny tråd och lägg den på Vara alkoholfri. Där får du många fler svar och kommentarer. Det hjälper. Du är inte ensam!
Här finns många som går igenom samma sak!
Och även kommit ut på andra sidan!
Välkommen ♥️♥️♥️♥️