av Qwer1

Molnet
ons, 2025-09-24 - 08:17

@Qwer1 .Efter vad jag hört & läst brukar de inte ta körkortet sålänge man håller sig till den avtalade behandlingsplanen & att man inte åker dit på rattfylla.Så du behöver nog inte oroa dig för det.

Qwer1
ons, 2025-09-24 - 23:45

Tänk att jag kan stoltsera mig som två veckor nykter snart. Så skönt.
Jag har lite cravinge på öl. Men inte lika mycket som 4-6 första dagarna. Tunnar ut sakta och säkert. En dag åt sänder.

Tänk den dag jag ksn säga 3 mån. 1/2 år och ett år. Skulle vara kul se hur man tänker om öl om 1 år. Om man har samma sug eller om det är borts helt nästan.

Kan jag kan du!

Himmelellerhelvette
tors, 2025-09-25 - 06:32

Härligt @Qwer1! Efter ett år kände jag bara att det var skönt att slippa dricka och blev jag sugen på öl då var det den alkoholfria för den tycker jag verkligen är god! Idag efter tre års nykterhet blir jag sugen på den ölen då och då just för smaken, aldrig blir jag sugen på den med alkohol, jag är som @andrahalvlek brukar säga: lika sugen på alkohol som på att dricka bensin.
När du kommer dit där den känslan infinner sig av att slippa är det underbart, en sån oerhörd tyngd som släpper, för mig tog det nio månader men väntan var väl värd det. De som gick före hade lovat att den känslan skulle komma och jag litade blint på dom❤️Kram

Molnet
tors, 2025-09-25 - 15:28

@Qwer1 .Även om 2 veckor utan öl känns som lång tid så är det ju ändå inte så lång tid i realitet.Det tar tid att läka både i kropp & knopp.Drick mycket vatten.Ät ett vitamintillskott & gärna extra B-vitaminer.Tex.Öljästtabletter.Många som druckit för mycket har brist på det & det gör ju åxå att man känner sig trött.Håll i & håll ut!Tar tid att tillfriskna.

Amanda L
tors, 2025-09-25 - 22:11

@Qwer1 Du skrev någon gång att du är väldigt blyg och därför har svårt att hitta bra sociala aktiviteter. Har du funderat mer på det?
Finns det något du skulle kunna tänka dig att kanske försöka dig på? Det är svårare att sluta dricka utan att ersätta det med något.
Jag vet att det kan kännas svårt, (haft social fobi själv som sagt) men jag tror du skulle må så mycket bättre….
Finns det något som du funderat på?
Jag lovar peppa om jag kan!😉♥️

Molnet
fre, 2025-09-26 - 19:53

@Qwer1 .Skippa allt som triggar ett tag framöver.Finns annat gott att dricka:bubbelvatten,te ,kaffe,iste,iskaffe,läsk,tranbärsjuice,äppelmust,tomatjuice,kombucha,saft,fun light,choklad m.mera.Var rädd om dig!

Qwer1
ons, 2025-10-01 - 04:00

Jag har varit nykter i 17 dagar men jag har fått osammanhängande sömn. Sover typ inget sover på dagarna när jag är ledig sover ett par timmar (2-3) på kvällen natt och likaså på dagarna. Är det för att kroppen rensar ut giftet nu? För att när jag drack sov jag gott hela natten 9av10 ggr

Qwer1
ons, 2025-10-01 - 05:20

Är det någon här som gått fått återfallsprevention?

Jag ser framemot att få det via beroende enheten. Jag inte tagit någon medicin för mina 17 dagar trotts hög alkoholkonsumtion under fem års tid minst varje dag. Tidigare varje det varje helg när jag blev 18 år.

eling
ons, 2025-10-01 - 05:24

@Qwer1 jag får också problem med sömnen, svårt att somna trots att jag tar melatonin och så vaknar jag oftare. Jag somnade snabbt när jag drack men tror ändå att sömnkvaliten är bättre nu trots mindre timmars sömn.
Vet inte vad det beror på, kanske pga omställningen i kroppen? Du kanske kan be om sömnmedicin från vården? Jag har fått melatonin från vårdcentralen men som sagt så funkar det sådär, men bättre än utan.

Qwer1
ons, 2025-10-01 - 05:30

@eling jag har inga problem att somna men vaknar efter 1-3 timmar pigg. Sen blir jag trött igen efter 2-3 h så går spiralen runt så vet ej om sömntabletter skulle hjälps något av detta bekymmer 🙁