av Andrahalvlek

Se klart
sön, 2025-10-05 - 23:43

Bra kämpat med manuset @andrahalvlek! Hur gör du rent praktiskt? Klipper och klistrar från tråden eller kan du få över allt som pdf? Nyfiken på att höra framåt hur allt går! Kram 🥰

Andrahalvlek
mån, 2025-10-06 - 07:48

@Se klart Jag läser live på forumet och kopierar/klistrar valda delar. Alla inlägg tas inte med. Gör ett urval. Det jobbigaste blir att nästa gång bläddra till sidan 166 i tråden. Man borde kunna skriva in vilken sida man ska till. Nu måste jag klicka ”nästa” och kan bara hoppa tre-fyra sidor i taget. Det tar ett tag. Typiskt I-landsproblem 🤣

Kram 🐘

Varafrisk
mån, 2025-10-06 - 21:30

@Andrahalvlek Jo, vi har funderat på ett litet småsyskon kanske mest jag och vår dotter. Men, nu blir det så att om vi införskaffar en liten ny familjemedlem så blir det efter vår nuvarande har somnat in. Jag skulle utan att tveka skaffa en ny liten hund om vi kunde lätt få hundvakt. Man blir ju bunden med hund men den glädje hunden ger är värt det mesta. En hund är ett fantastiskt sällskap, så otroligt trofast vän❤️🐶

Kram🥰

Himmelellerhelvette
tors, 2025-10-09 - 18:20

Åh visst är det häftigt @Andrahalvlek att gå tillbaka och läsa vad man skrivit och se sin utveckling och vad man lärt sig! Jag skriver ju även dagbok traditionellt med bok och penna och har gått tillbaka och läst igenom mina första två år som nykter och alla mina processer! Det är ett tips till alla att skriva och sedan kunna läsa för att få syn på allt man gått igenom och se hur stark man blivit genom sina motgångar ❤️
Kram❤️

Andrahalvlek
fre, 2025-10-10 - 07:47

@Himmelellerhelvette Jag har använt forumet som dagbok. En online-dagbok med interaktioner. Självterapeutisk och bekräftande. Precis vad jag behövt. Så många blir nyktra med hjälpta av AA. Ibland låter det som det är enda vägen. Jag blev nykter med forummetoden, och det är delvis det jag vill lyfta med boken.

Jag har bannemej jobbat lika mycket med mig själv som jag hade gjort om jag gått på AA. Den viktiga skillnaden är att jag inte har förlitat mig på en högre makt - jag har förlitat mig på min egen inneboende kraft. Jag har gjort jobbet, och det mår både självkänslan och självförtroendet bra av.

Sen tror jag samtidig på ödet. Det som ska ske, det sker. Men det är jag som måste agera på det som ödet visar upp för mig. Jag måste vara modig och ta de chanser som ödet ger mig. Kanske är gud och ödet samma sak?

Kram 🐘

Andrahalvlek
fre, 2025-10-10 - 07:54

I tisdags besiktade jag bilen. Noll anmärkningar. Idag ska jag åka och få ett stenskott lagat på vindrutan. Innan det spricker upp mer av kylan. (Tre vindrutor har jag bytt på bilar tidigare, för att jag har väntat för länge.) Känns som jag maxar möjligt antal vuxenpoäng på en vecka. Bokar jag tid på service idag också blir det topnotch, även om själva servicen sker senare i höst.

Jag har ett kognitivt krävande jobb. Planera, agera, ta beslut, informera och fullfölja på löpande band hela dagarna. På min fritid finns inte riktigt orken. Men i nykterhetens spår har jag lyckats ändra på mycket. För andra året i rad matar jag in dotterns räkenskaper varje månad. Plättlätt att trycka på en knapp ”sammanställ redovisning” när det är dags för det i februari. Och nu besiktning och laga stenskott - innan det är för sent eller i absolut sista stund.

Det tillhör höjdpunkterna i nykterheten. Att jag agerar vuxet och moget i beslut som rör mig privat också. Att jag orkar efter arbetsdagens slut att ens tänka tanken - och sen faktiskt göra.

Trevlighelgkram 🐘

xyz23
fre, 2025-10-10 - 22:35

@Andrahalvlek Jag tror - vet egentligen - att AA inte kräver någon tro på högre makt, iaf inte via en deism. Man kan istället söka en vägledare som kan vara vad som helst annat än det: en känsla av spiritualitet, ens egen icke-fullt nådda kognitiva förmåga/förståelse för något större, förståelse för vad som är bättre för en, kanske ödet och så vidare.

Jag packade ändå in AA :))) Tänker inte sitta där och säga att jag är alkoholist, detta i mitt tycke så föraktliga namn, besudlat med så mycken skam.

xyz23
fre, 2025-10-10 - 22:42

@xyz23 Måste fortsätta från ovan. Alla livsåskådningar verkar ha ett gemensamt, vilket de hör till deism eller ej; de vill att man ska vara tacksam för det man har fått; vårda det man har fått. Det är banne mig inte självklart att man ska få ett liv som de flesta här faktiskt har, som man inser när man speciellt i dessa dagar ser hur världen ser ut. (Och inte var det någe bättre förr heller, nog värre globalt) Detta kan man börja från inom AA, det passar in i mallen.

Sattva
lör, 2025-10-11 - 08:53

@Andrahalvlek Vad kul att boken går framåt!
Jag tror också att vi har en inneboende kraft, men också att det finns något högre. Jag ber ofta, jag tackar ofta. Till den gud/gudar som hör mig, för något finns därute som är högre än oss själva, och som vill oss väldigt väl. Så känns det för mig.
🌸🌸🌸

Andrahalvlek
lör, 2025-10-11 - 10:00

@Sattva Jag har haft perioder i livet då jag verkligen utforskat om Gud finns, men jag har inte riktigt landat i detta. Men jag tror samtidigt jättestarkt på ödet och skyddsandar tex, så Gud finns nog på något sätt ändå hos mig. Jag vill tro, på samma sätt som jag vill tro på övernaturligheter. Fast jag aldrig fått något konkret ”bevis”. Det finns mer att utforska.

Kram 🐘

Andrahalvlek
lör, 2025-10-11 - 10:03

@Sattva Det är oerhört givande att gå igenom min ”dagbok”. Se hur jag tänkte och gjorde, se de större mönstren. Se hur jag utvecklas i mitt tänk och görande. Blessing.

Kram 🐘

B.Å
lör, 2025-10-11 - 15:41

@Andrahalvlek att man inte får några konkreta bevis är det som gör att vi kallar det ”tro”, för min del känns det så skönt, att bara få tro…bevisen kommer sen….eller inte, tills dess får vi luta oss mot vår tro.

Lite som när vi blev nyktra, visst lyssnade man på andra men vi var ju inte där än men vi valde att tro.

Jag är inte heller religös - stör mig väldigt på mångt och mkt som alla dessa religoner förespråkat och åstadkommit, men jag tror ändå, på något härligt (övernaturligt?) som inte går att förklara. Kan lätt tro på astrologi när det känns bra, för att nästa dag tro på liv efter döden när jag råkar se ett duktigt medium på YouTube.

För mig är det så viktigt att ha min tro, blir dock galen på denna så kallade Gud som skiter fullkomligt i barnen på Gaza, jag väljer att tro på det som är härligt och ljust.

Ha en fortsatt fin lördag ❤️ och alla ni andra med 🥰

Andrahalvlek
lör, 2025-10-11 - 18:18

@B.Å Det är sant. Tro gör man utan bevis. Tro och magkänsla/intuition är tätt sammanflätat.

Flera avgörande händelser i livet har känts som ödesbestämda. Flera mindre saker också. Men det är kanske en Gud som har ett finger med i spelet, eller någon av mina skyddsandar?

Men jag spelar alltid en avgörande roll, det är jag som tar beslutet, det är jag som agerar si eller så. Det är jag som är modig. Jag tror väldigt mycket på min inneboende kraft. Just därför känns det fel att som inom AA erkänna sig besegrad, lägga sitt öde i Guds händer.

Kram 🐘

Himmelellerhelvette
sön, 2025-10-12 - 09:15

Det låter riktigt bra @Andrahalvlek, jag gillar den tanken med att ödet och gud är samma sak!
Forummetoden vet vi ju har funkat för ett gäng av oss🙏❤️
Är din plan att försöka ge ut boken?
Kram kära vän! Du är så bra!

Himmelellerhelvette
sön, 2025-10-12 - 09:20

Skriver under på hur man får livet att gå runt efter man läkt ut sina skador från alkoholen @Andrahalvlek! Tänk så många år som jag egentligen inte orkade mer än att jobba! Nu gör jag mängder av saker efter jobbet, jag har ett liv som består av energi som räcker tills jag går och lägger mig och jag sover djupt och tryggt! Jag blir fortfarande förvånad ofta över hur mycket jag orkar trots att jag jobbar heltid!🙏❤️

Himmelellerhelvette
sön, 2025-10-12 - 09:35

Kanske denna ”kraft” ”ödet” vad vi känner oss bekväma med att kalla det lägger ut små ”bevis, vägar” för oss att följa och när vi är trygga och lugna i oss själva och verkligen lyssnar inåt då kan vi höra/känna det som känns rätt och fel och följa det! Vi bestämmer själva @Andrahalvlek, precis som du säger, vad vi agerar på, vad vi lyssnar på. De som krigar har stängt av sitt lyssnande och agerar bara med egot! Det är många som blir lidande pågrund av alla ”avstängda” människor och det är detta de som letar efter en gud som skulle kunna gå in och bestämma gör att de inte tror på Gud! Jag tror att Gud (eller vad man vill kalla det) ger oss människor kraften att lyssna på oss själva och kärleken att göra fint men också den egna viljan och egot, vi ska vilja välja bort egot och girighet, hum, nu spinner jag bara iväg och hittar inget slut på tanken och det är väl som det ska vara för det finns inga svar utan bara tro🙏❤️ men väldigt trevligt att analysera ihop med andra i ämnet och se vart andras tankar och känslor tar vägen😁

Andrahalvlek
sön, 2025-10-12 - 09:55

@Himmelellerhelvette Visst är det så. Världen är full av människor som slutat lyssna. Inåt och utåt. Som tar sig makten att kräva och tortera i religionens namn. Från hederskultur till antiabortlagar, krig och hämndaktioner. Så bedrövligt.

Jag vill vara snäll, mot mig själv och andra. Snälltolka allt folk säger och gör. Jag vill lyssna på mina egna värderingar, hur man enligt min mening ska bete sig. Snällt. Snäll är en underskattad egenskap, även om jag vet att tex snälla chefer lättare får sina medarbetare med på tåget. Det har forskning visat. Men forskning/vetenskap har också visat att vår planet sakta men säkert går under, men alldeles för få lyssnar på det också. Allt hänger ihop.

Och vi kan bara gräva där vi står. Varje dag ta bra beslut, utifrån vad vi tror på. Föregå med gott exempel, lyfta och berömma andras agerande. Positiv förstärkning.

Kram 🐘

Andrahalvlek
sön, 2025-10-12 - 09:59

@Himmelellerhelvette Först ska boken blir klar, sen ska jag försöka få den utgiven. För att sprida budskapet om forummetoden, för att visa att det går, för att visa att även vi ”problemdrickare” kan sluta dricka och få ett mycket bättre liv. Bidra till att bryta stigmat.

Kram 🐘

Himmelellerhelvette
sön, 2025-10-12 - 12:42

Det känns som en väldigt viktig bok @Andrahalvlek! Tänk så galet många problemdrickare som finns därute som vet att dom aldrig kommer vända sig till AA av olika anledningar och inte heller vården och därför aldrig lyckas bli nyktra! Vi behöver sprida kunskapen om forummetoden! Jag viste inte ens att forumet fanns, jag googlade för att se om jag kunde hitta något som kunde hjälpa mig för jag var rädd och ensam, det enda jag hade var en utgångspunkt, att vara nykter i tre månader för att läkaren hade sagt det, inget annat, hur? Skulle aldrig i mitt liv våga be om hjälp varken av vården eller AA för min stolthet var för stor och jag ville inte visa mig svag och jag ville vara anonym, jag ville inte att någon skulle kunna säga till någon annan att ”henne har jag sett på AA”

Jag ser fram emot din bok 🙏❤️Kram