av LAO

xyz23
ons, 2025-10-15 - 21:52

@Nattflimmer Jag vet av egen erfarenhet att de där stora lyckokänslorna en vecka efter A-stopp som YouTube lockar med sällan infinner sig. Och då står man där. Fast just nattlig A-ångest slipper man i alla fall, och det var ju bl.a. avsikten.

Om man får vara lite era världslig; hur mycket betyder ekonomin för dig och för andra som läser? En vinare om dagen blir uppåt 20 kSEK/år, eller kanske 30 lax vid 1,5 flaska, eller vid tillägg av öl och annat. Detta har ärligen blivit en lyckosam tilläggsdrivfjäder för mig. Så mycket pengar per år är skandal att jag spenderade. Men numera är det slut på sådant. Sedan tillkommer såklart all annan skada som A för med sig.

Nattflimmer
tors, 2025-10-16 - 08:48

@xyz23 Nu har första bra natten infunnit sig så jag hoppas tröttheten lättar närmaste dagarna.
Jag har alltid köpt lite finare vin och öl (är ju ingen alkis). Tippar på minst 50 tkr om året. Är i en situation där ekonomin är väldigt bra, men 50 K kan man göra mycket roligt för!

LAO
tors, 2025-10-16 - 09:40

@Nattflimmer när jag höll upp tre månader skrev jag ner varje gång jag lät bli att köpa alkohol ute på restaurang eller så, och de pengarna lät jag mig själv köpa vad jag ville för. Det kändes bra att byta vin mot en snygg tröja.

LAO
tors, 2025-10-16 - 10:05

@Nattflimmer jag kom också på mig själv med att bli irriterad och snål med att köpa goda substitut typ pellegrino för att de var så dyra. Knäppt när man tidigare betalat trippla literpriset för vin.

JHL
tors, 2025-10-16 - 10:46

@LAO Hej och jättekul och bra att du tar nya tag! Vi finns här som stöd. Det är jättekul läsning att du har fått en flygande start och strategin en dag i taget är samma som jag körde och kör (även om nykterhetslöfte och utvärdering oftast glöms bort).

Du frågade i en annan tråd hur det gick för mig och i det stora går det jättebra ochjag är helnöjd med min nykterhet och livet som helnykter. De enda småsakerna jag har märkt och haft vissa utmaningar med är sömnighet och migrän men det är småsaket i sammanhanget.

Ha en fin dag.

LAO
tors, 2025-10-16 - 11:05

@JHL hej och tack! Flygande start vet jag inte, är nog mer på ”planera och prova”. Jag vet ju nu att jag kan hålla upp i tre månader med järnvilja men är lite och letar efter nån annan tanke. Typ hälsa, glädje, lugn.
Varför är du trött? Läste att du jobbar mycket, då måste man vila mycket också… jag har varit sjukskriven för stress två gånger, och det är mest för att jag har världens bästa jobb 👧🏼🧒🏼🧒🏼👧🏼🧒🏻🧒🏾🧒🏼👧🏾👧🏻

JHL
tors, 2025-10-16 - 12:49

@LAO "flygande start" kanske var lite raljant uttryckt men du är igång och "planera och prova" är ju jättebra. Vi har alla lite olika vägar att vandra mot nykterheten och några omtag innan man hittar rätt får de ta och det är ingen skam i det, det viktiga är att man lär och försöker igen vilket du nu gör. Bravo!

Jag vet inte vad tröttheten kommer ifrån förutom att det är ganska vanligt att den kommer när man är nykter efter att ha druckit en period. Jag antar att det har att görra med omställning av kropp och hjärna samt att hör konsumtion av alkohol tär på kropp och hjärna. För en del verkar det kunna hänga i ett tag. För mig ha det hängt i ganska länge och jag har inte den utvilande sömnen som vissa här beskriver och jag vaknar på nätterna och ligger vaken. Småsaker i det stora hela men visst skulle jag vilja ha ha en bättre sömn.