@Carisie Fint att höra att du mår bra och känner dig grundad❤️. Visst alkoholdjävulen kan dyka upp i många olika skepnader, men tror att om man skapat sig en bra och trygg plattform, med god självkännedom och i kontakt med sina känslor och behov, så ruckar den fan inte på en så lätt! Vi har genomskådat oss själva, alkoholdjävulen inom oss och då faller den tidigare funktionen med alkohol. Den har tappat sin glans och påverkanskraft, noll guldkant! Genom kunskap och självkännedom blir man klokare och det är makt. Vi har lärt oss att hantera motgångar utan alkohol och det är makt. Alkoholdjävulens kraft är som en piss i havet! Men, vi ska ändå aldrig glömma och vi ska hålla oss uppdaterade med kunskap och självkännedom för att behålla makten.

Ha en fin dag! Härligt att ha makten över sitt egna liv❤️

@Carisie gör det du anser blir bäst för dig själv för stunden. Vem vet det kanske känns annorlunda om ett tag, jag går i liknande funderingar som dig. Du är en mycket uppskattad medlem i detta forum och du sprider en härlig pigg och positiv energi även om inläggen kan handla om annat än sug och alkoholmässiga utmaningar men som @eling skrev i min tråd så visar inläggen på en positiv nykter målbild att se fram mot och jag håller med.

Håll guarden uppe och ha en fin dag.

@vår2022 Ja att bestämma över sitt egna liv är faktiskt magiskt skönt! Men jag tänker också att om jag slutar frekventera AH så kanske jag inte påminns om min grundning. Glömmer bort orsaken till varför jag valt att inte fortsätta dricka. Kanske. Dumt att chansa iaf ☺️. Jag antar att det kommer och går lite hur aktiv man är? Jag borde troligen också aktivt hålla mig till att läsa alkoholfri och det vidare livet 😅. Jag har bara känt mig öppen för att läsa alla trådar tidigare. Försvinna kommer jag icke att göra oavsett. Tack för fina ord ❤️

@JHL Hej. Ja det är ju det jag gör (det bästa för mig). Promenera utan att ha näsan i skärmen är mer effektivt. Jag tackar för de fina orden❤️. Som jag skrev till @vår2022 nyss så tänker jag inte försvinna utan ska nog sålla lite bara. Jag tycker, som jag skrev innan till dig, att jag tycker om att läsa dina inlägg. Du känns så trygg och såna människor vill jag gärna dela resa med. Högt & lågt mot Nollköping liksom. Jag tycker absolut inte att inläggen behöver röra abstinens, sug eller strategier utan en vardag som den är utan alkohol duger fint för mig. Det är ju där jag befinner mig 🥳.
🩵

@Carisie Ja, du ska absolut hänga kvar här😁. Även om aktivitetsnivån sjunker så är det värdefullt med lite stöttning här och där och tänker även på @JHL. Sen går det lite upp och ned. Jag brukar läsa i senaste kommentarerna, men hänger inte med i alla svängar kring nya som kommer in. Det finns några som jag pratat mer med och har mer ”dialog” med, bland annat du och det är givande❤️. Det har också blivit en slags vana efter snart 4 år på forumet, att kika in då det finns tid.

Nu ska jag iväg till veterinären en sväng här på hemorten, det är gammhunden som får en sprutan en gång/månad mot armbågsdysplasi. Mycket effektiv och han blir som en unghund i benen🐕.

Ha en fin dag! Kram❤️

Jag tänker som övriga skriver, du tillför mycket här, Carisie, precis som du, JHL, det betyder ju mycket att forumet är levande. Skriver jag som är sämst på att posta… 🙄 Jag vet inte varför jag har haft så svårt att ta mig för att skriva.
Samtidigt är det ju så att när nya kommer in och tar plats kan andra stiga tillbaka lite, det är ju en del av dynamiken.
Men poängen är väl ändå att var och en gör efter förmåga, ork och lust, tänker jag. Klart bättre iaf är ju att inte ha näsan i mobilen när man är ute och traskar i trafiken 😊
Ha en bra kväll!

@Carisie tackar och bockar. Ja, det vore lite konstigt om inläggen inte speglade var vi är på resan, för mig skulle det bli för jobbigt att hålla ihop tåtarna om inläggen skulle spegla någon sorts uppvisad bild oavsett vad den var alternativt skulle inläggen vara överdrivet konforma.

Ha en fin dag och en bra helg

God söndag på er kära medresenärer 🚂
Ytterligare en nykter vecka att arkivera - tiden flyger och jag inser att jag inte fyllt i kalendern på länge igen. Kanske bara borde haft en app som räknar dem åt mig. Min nykterhet står och faller inte med just dagar men de är ändå ett avståndsmått på sträckan jag lagt mellan mig och det sista glaset alkohol. Sen har jag ytterligare ett mått och det är sträckan mellan mig och min sista karatefylla 🥷. Herregud vad den känns långt borta - samtidigt som jag lätt kan återkalla de negativa känslorna då jag klev ur sista gången. Bra! Då har jag känslan nära och vet vad jag behöver göra för att aldrig mer behöva känna så. 🙏🏼 Så jag googlade - 596 dagar har det gått sedan min sista karatefylla. En kluven känsla. Det känns som en evighet men ändå låter 596 dagar futtigt i sammanhanget 😂. Missförstå mig rätt. Men jag blir varm i magen av känslan - nästan 600 dagar 🙏🏼.

Tack för era tankar @JHL @mmm vi håller alla forumet levande på våra sätt. @vår2022 Ja jag håller med dig det är svårt att hänga med i svängarna. Jag uppskattar så den dialog vi har och har haft - du är som sagt min musa kära vårfru 🧚🏻‍♀️.

Nu ska vi ta och gå till ♻️ med allt skräp SUCK! Aldrig mer Hello fresh eller nån annan matkasse för Gud vad det bidrog till översvämning av papper och kartong! Plus att allt smakar typ "gooh-låda". Maken sa att han saknar frugans mat kryddad med kärlek och jag kan inte annat än hålla med! Jag handlar billigare själv och kan avsätta lite tid för prepp så kommer matlagningen att ta mindre tid i anspråk på kvällen. Idag blir det ankbröst med rödvinssås = vi vinner matlådetävlingen på respektive arbetsplats imorgon 😂.

Jag önskar alla en fantastisk söndag, ett härligt avslut på veckan och en bra start på den vecka som kommer imorgon 🩵

Tack detsamma. 600 dgr är en evighet, tror att vägen framåt att hålla sin nyktrhetär att fylla sig med positiva nyktra upplevelser, just ankbröst med rödvinssås är väl en sån upplevelse. Själv har jag varit på stugan, sågat ner björkar, klyvt ved och grävt dike för hand och varit allmänt manlig. Det lägger jag helt på kontot positiva upplevelser. Skulle för ett år sedan varit bakis både lö och sö och haft noll feeling för detta. Hoppas veckan blir fin💥

@zalkin God morgon - visst är det. En svindlande känsla är dock att en flaska etyhaltig dryckjom skulle radera den där evigheten och ställa den på noll 0️⃣. Jag vill inte vara på noll! Jag vill fortsätta sträva framåt i mitt lilla räkneverk och fortsätta att lägga tid och sträcka mellan mig och mörkret.

Jag tror som du på att samla nyktra positiva upplevelser. Bubblan med föreställningen om att alkoholen var positiv har vi ju stuckit hål på för länge sedan. Middagen var fantastisk och jag förväntar mig inget annat än att matlådan också ska vara det 😂.

Hoppas måndagen ska vara god mot dig 🩵

I min hemstad 15 grader och sol just nu. Hösten överlevererar, man blir ju bara lycklig. På konferens nu två dgr på hotell, lite guldkant utan a-inblandning. Ha det fint!

God morgon på nykterkvisten mina medresenärer 🚂. Vem trodde det för två år sen? Inte jag iaf. Eller jo det är klart att jag vaknade nykter och obakis men inte i någon längre strike 🧐. Idag har jag satt mig på ett tåg för ett dygns konferens på någon herrgård någonstans i Sveriges härliga spenat 🌱. Detta helt utan oro för middagens alkoholservering eller morgondagens koncentrationsförmåga 🙏🏼. Jag ska dessutom iväg på två konvent i november också och reflekterar över hur jobbigt jag tyckte det var att åka hemifrån förr. Att lämna min comfort-zone. Jag th her fortfarande inte om att sova borta från maken - min klippa och stora kärlek - och det räcker med att övernatta i jourrummet så det har inte med själva bortavaron att göra. På konferenser förr var det alltid en lättnad om någon beställde "nåt litet" att dricka till lunchen för då var det ju helt legit att försöka mota gårdagskvällen i stå - dessutom märkte ju ingen om man smög till sig nåt litet extra. Man luktade ju redan alkohol🫣. Anyways. Jag önskar alla en härlig onsdag i den anda ni önskar få den. 🩵

@vår2022 Åh tack gulle dig ❤️. Jag har haft en produktiv dag före hemresa. Tog en promenad i höstmorgonen före frukost i den gul/röda 🍂 skogen. Läste en bok som först till frukosten och såg mina kollegor droppa in till frukost i lite olika dagsform ☺️. Mycket givande konferens i alla fall ❤️‍🩹.

Hur har du haft det? Har du haft en bra dag?
❤️🩵

@Carisie Fint att konferensen var givande, vara pigg på morgonen och att slippa huvudvärk och raggsocka i munnen på frukosten😂. Jag har jobbat mycket på kontoret denna vecka men idag hemifrån. Skönt att kunna ta det lugnt på morgonen och att slippa fixa till mig. Drog en stund med kaffe i sängen, nyheter och mina fyrbenta kompisar. En hundlöprunda på lunchen i det vackra höstvädret. Samt en produktiv dag på jobbet. På kvällen GVFÖ, tittar du på det? Imorgon på kontoret igen. Sen helg!😁

Sköt om dig! Kram❤️

@vår2022 Hej 👋🏼 Alltså jag hade skrivit ett svar till dig men det postades aldrig 🧐. Men vad jag skrev ganska ordagrant var att jag bröt ihop av uttrycket raggsocka i munnen! 😂 Jag KÄNDE raggsockan 😂 det torra & stickiga som bara växer ikapp med illamåendet. En sån där stickig socka som aldrig kommer sluta sticka oavsett hur mycket vatten du hinkar i dig 💦.

Det låter som att du haft en skön vecka och jag är så glad för din skull att allt har gått bra med din hund ❤️. Här har helgen gått i fixets tecken. Vi har sorterat och kastat och byggt om förrådet i lägenheten och skaffat förvaring. Kastat och lämnat till återvinning ♻️. Köpt en ny matta till vardagsrummet och det blev såååååå fint! Idag startade vi dagen med en långpromenad till "grannbyn" och köpte lite saker till middagen. Vi har en affär i kvarteret men vi ville ha promenaden 🩵. När vi kom hem konstaterade jag att jag har ETT par jeans 👖😱 och att jag ville åka och köpa ett par (ja lite i panik) så vi for till ett köpcentrum & köpte två par jeans till mig, en stickad tröja till maken, mer förvaring och kilade in till optikern och beställde tid för undersökning 👁️. SEN åt vi brunch... eller sen frukost 😂. Nu har jag sorterat, kastat och organiserat alla garderober & sånt också plus sängkläder & gardiner 😂. Maken har långkokat högrev som vi ska äta med potatispuré och haricot verts ☺️. Så tänkte vi runda av kvällen med att börja se serien om "Guinness" - jag gillar att se serier som Downton Abbey - tiden kläderna - språket 😍.

Nog om detta. Hoppas det här postas för det blev väääldigt långt nu. 😂❤️🩵

@Carisie Ha ha! Jävla raggsocka😂 men nu slipper vi den! Jisses vad du hunnit med i helgen! Men vilka bra grejjer som du fixat och donat med. Här har det städats och fixats vinterklart i trädgården. Träning och långpromenad med rehabhunden, som fick springa fritt en lång stund, han börjar bli helt återställd. Fick med mig två kompostpåsar fulla med trattisar. Sedan har jag klickat hem lite grejjer från IKEA, julduk och nytt överdrag till min fåtölj och lite annat😁. Var även på ett spinningpass i kväll för första gången på åratal och höll på att cykla ihjäl mig😅, det var rejält jobbigt! Skulle egentligen gått på ett zumbapass men fick hjärnsläpp på tiden och kom dit när det precis var klara😂, så blev spinning istället som började då.

Jag har sett Guiness och gillar precis som du denna typ av filmer. Den var lite seg i början men tog sig och blev riktigt bra! Nu kollar vi på Koka Björn av Mikael Niemi, också bra men helt annat stuk.

Ha en fin kväll och ta hand om dig!❤️