av Kaisa7402

Kaisa7402
tors, 2025-10-30 - 08:00

Kl är snart åtta torsdag morgon. Jag har druckit sen tre onsdag dag. Började med små mängder... en cider, en trea vodka, ett glas vin...

Var har tiden tagit vägen, hur mycket har jag fått i mig och VARFÖR???

Jag har druckit varje dag under många år och byggt upp en enorm toleransnivå. Sällan jag blir "packad" Och sällan jag hinner bli nykter mellan "fyllorna" 😥

Vill jag bli nykter? Ja!!!
Har jag motivation??? Nej!!!

Känns som jag tappat livsgnistan och intresse för allt förutom min alkohol. Jag sköter mitt jobb, utöver det gör jag inget annat än dricker och sover. Känns så jävla tragiskt samtidigt som jag förlikat mig med tanken att det är så mitt liv ser ut 😢

Varför jag skriver detta är för att jag är nyfiken på vad som motiverar DIG att sluta dricka?

fooliehutten
tors, 2025-10-30 - 08:17

@Kaisa7402, du kör fort på alkoholens autobahn. Bromsa in och sväng av på första avfart. Fortsätt sakta framåt och lämna promillekärran i första bästa P-hus. Nu påbörjar du din resa tillbaka till verkligheten. Den kanske är lite tråkig och trist, men alldeles underbar☕️💃🏻

Lady175
tors, 2025-10-30 - 15:42

@Kaisa7402 framför allt att alkoholen gör mig plufsig o trött och känner mig genomäcklig, det motiverar mig samt alla dumheter jag gjort på fyllan, sms etc men det är inte lätt

Surkärring
lör, 2025-11-01 - 06:42

Min motivation är min hälsa.
Jag blev jättesjuk, inte av alkoholen men alkoholen riskerar att sjukdomen kommer tillbaka så jag vågar inte dricka.
Bakom det ligger att jag ändå haft omgå gar när jag druckit mer än jag borde, så kanske var sjukdomen just det jag behövde för att fatta att alkohol inte är bra för mig..?

Har märkt att utan alkohol kommer en massa positiva saker..
Bättre sömn
Bättre minne
Mindre småätande
Mindre huvudvärk
Färre pinsamheter
Ingen bakfylleångest
Bättre andedräkt
Klarare hy
Bättre ekonomi
Mina tankar och prioriteringar ändras
Jag ser vilka mina riktiga vänner är
Min mage mår bättre

Det var inget som ändrades på en kvart, men jag märker den successiva förändringen. Och jag vet att det kommer fortsätta bli bättre.

Lycka till, hoppas du hittar ditt sätt!

Bubbelmorsan
lör, 2025-11-01 - 06:48

@Surkärring. Tack för din lista och att du påminner oss andra att kämpa på.,Att inte dricka och den vinst man får för hälsan är ju helt otrolig. Jag har 2 veckors nykterhet och märker stor skillnad.

Önskar dig en strålande dag🌟

eliz
mån, 2025-11-03 - 22:36

@Kaisa7402 min familj (speciellt mina barn) och min hälsa. Rädslan för att OM jag inte drar i handbromsen nu….hur är jag om 2-5 år?! Den tanken skrämde mig mest.

MoRi
ons, 2025-11-05 - 05:02

@Surkärring Tack för din lista, uppskattas 😊 Jag har en lista som är dubbelt så lång, tyvärr hjälper den inte 😢 Jag vill verkligen sluta men hittar absolut INGEN motivation. Har hållt upp i tre månader (behandling) Tragiskt nog kan jag inte komma på varför jag gjorde behandlingen... Känner mig ganska uppgiven 😥

fooliehutten
tis, 2025-11-11 - 08:29

Hej MoRi, såg din fråga för en stund sen, sorry för sent svar. Undrar du över alkoholens autobahn, så menar jag den motorväg alkoholen skapar i hjärnan när vi skyndar att hälla i oss enhet efter enhet. Vi kan välja att fortsätta i hög fart mot helvetet, eller så tar vi av på en småväg i stället. Där nyktrar vi till och hinner med livet. Det blir mysigare! 🤗
Tre månader är riktigt bra jobbat 👍 Jag har skrivit om mina upplevelser av år 1 som nykter och nämnde PAA (post akut abstinens) du kanske är i den fasen nu? Kolla länken, den tar 28 min. och förklarar vad det handlar om:
https://m.youtube.com/watch?v=OqUg9ehXiYw&pp=ygUNcGV0ZXIgd2lyYmluZw%3D%…
Kämpa på det är värt det, du är värd det och ta en dag i taget så känns det lite lättare🤗

Hanna0425
tis, 2025-11-11 - 17:53

Känner igen mig så väl! För mig är det hälsan (är 50), att vara en förebild för mina barn och att få leva länge. Men det som driver mig mest? Känslan av kontroll. Att jag tillslut vägrar att gå med på att den där substansen ska styra mig, jag är stark och kan göra egna val.
Med det sagt, fasiken vad tufft det är. Jag är på nedtrappning nu från att ha druckit varje dag i säkert tre år. Denna vecka och kommande två ska jag ha tre alkoholfria dagar per vecka. Känns tufft men inte oöverstigligt. Fortsätt att komma in och läsa här, det hjälper!

Thompa_68
tis, 2025-11-11 - 18:05

@Kaisa7402 För mig är det först och främst vetskapen om att jag inte klarar av att dricka alkohol på ett kontrollerat sätt, det blir alldeles för ofta och i för stor mängd. Mina motivationsfaktorer för nykterhet:
Familjen med fru och barn som jag inte vill såra eller svika
Hälsan
Förmåga att utöva min sport som jag vill med kompisar
Slippa alla tankar på när jag kan dricka nästa gång och om jag har tillräckligt hemma

Lonely Man
tis, 2025-11-11 - 20:49

@Kaisa7402
Hej o välkommen hit.
Försök att få stopp på detta innan det blir värre för värre blir det.
Känner verkligen igen mig. Höll också på så och drack o sov. Skötte också jobbet hur det gick vet jag inte. Hade heller ingen motivation att sluta. Försökte några år försökte med ALLT..Till slut kom jag tillber vändpunkt att det går inte att fortsätta så. Livet är mycket bättre utan A.
Vill inte tillbaka till det livet.
Ta hand om dig
Du fixar det..
Fortsätt o skriv
Kram🙏

Odågan
tis, 2025-11-11 - 20:50

@Kaisa7402

Jag vill sluta dricka för alkoholen har förstört så mycket för mig, mest i form av mina relationer, och gör mig bara deprimerad. Även på grund av min hälsa. Min pappa söp ihjäl sig och dog själv i sin säng, 69 år gammal. Led av klåda, flera brustna och blödande magsår som opererades. Hade ingenting alls kvar på slutet mer än sin relation till alkoholen. Jag vill inte bli som honom.