av oroligsomfan

oroligsomfan
lör, 2025-11-22 - 10:47

Tanken på jul och nyår fyller mig mest med oro och ångest. Sorgliga scenarion trängs i mitt huvud, där min partner dricker sig redlös, skämmer ut både sig själv och mig, blir elak och slutligen får mig att gråta och gå sönder.

Mellan högtider och sociala sammankomster är min partner nykter, enligt överenskommelse. Han är okej med det och har viss insikt i att han inte kan hantera alkohol, speciellt starksprit.

Men när det vankas fest är det som om all rim och reson försvinner. Han blir som en annan människa - destruktiv, egoistisk, argsint, elak. Allt blir kaos och förstört.

Så ja, jag är orolig och har ångest inför årets jul och nyår. Vet inte riktigt var jag ska vända mig, så skapade detta konto i hopp om att finna någon form av stöd.

Rike
lör, 2025-11-22 - 12:10

Men du ♥️
Många av oss delar erfarenheten. En fråga är - kan ni vara på olika håll?
Måste ni gå på samma fester osv - tänker att extrema situationer kräver extraordinära lösningar.
Jag tycker inte att du ska utsätta dig för detta, han får höra av sig när han nyktrar till - om du vill fortsätta relationen.
Skammen är hans, sen skäms man över att man lever med personen det är sant.
Min kastade mat på mig vid ett sådant tillfälle och rev sen ner en lampa o tjafsade med folk mm. Taxi hem o chauffören ville inte släppa oss utanför hemmet pga oro för mig.
Efter det utsatte jag mig inte för resor och fester ihop.

oroligsomfan
lör, 2025-11-22 - 12:33

@Rike Tack för ditt svar. Det sorgliga är att jag har glidit ifrån mina vänner, mycket pga av att jag inte vågat prata om den här delen av mitt liv med dem. Så jag känner inte att jag har någon annan stans att ta vägen kring högtider, även om jag hade velat. Usch, inser nu hur tragiskt det låter.

Jag uppskattar att du delar med dig av din historia, och beklagar att din partner utsatt dig för det där. Får jag fråga hur din partner tog det när du beslutade att inte resa eller gå på fest ihop?

myssockan
lör, 2025-11-22 - 13:35

@oroligsomfan Åh så svårt. Jag är också lite orolig för jul, som vi ska fira hos min familj (min sambo har ett problematiskt drickande).

Förstår att det kan vara svårt att ta upp så direkt. Men skulle du kunna föreslå i förväg hur du vill att jul ska vara när det gäller alkohol? Tex en helt alkoholfri julafton men andra dagar runt är okej att dricka (när du inte behöver vara där på samma sätt). Eller att ni dricker i samma takt, långsammare och varvat med alkoholfria drycker? (Om du nu dricker själv).

Jag går just nu anhörig stödet här på sidan. Det är en liten distans "kurs" på fyra veckor där man får tips, råd och frågor till sig själv.
Där tycker jag att det finns väldigt bra konkreta råd hur man kan kommunicera med den beroende. Om du kikar på den kanske du kan lägga upp en plan för ett samtal om alkohol på jul. Följer han sen inte vad ni kommit överens om när julafton väl är där, kan du med gott samvete gå någon annanstans ett tag om du kommer på nån sån plats (helst i förväg). Kanske finns det en fin kyrka som har öppet dit man kan gå för en julfika och få andrum? Musik att lyssna på? Om det är för svårt med vänner. Eller avskärma dig på annat vis i hemmet och bara låta honom hålla på med sitt elände. Eller ska ni fira borta hos andra?

Jag är också ny på forumet och tycker det är så bra! ❤️ Kram!

Rike
lör, 2025-11-22 - 15:32

@oroligsomfan
Han valde alkoholfritt vid några tillfällen, tyckte att det var sorgligt övriga.
Jag valde i det även att inte skydda problematiken utan berättade lugnt för de närmaste, talade även med hans släktingar. Alla förstod.

I sitt nyktra friska jag är han en mycket klok man som väl förstod mitt val.

Rike
lör, 2025-11-22 - 15:42

Ps om du vill öppna upp dig för omgivningen så vill jag berätta att jag ungefär sa så här:
X är en mycket bra man i sitt friska jag men inte i sitt missbruk. Dvs framhöll positivt den han var nykter, men var ärlig om det andra. Och att han inte var beredd att kämpa (ta behandling och medicin) för nykterhet, vilket måste komma från honom själv.

Ungefär 😊