av Suey

Suey
lör, 2025-12-27 - 18:14

@Vitvargen Jo jo Vitvargen, du har alldeles rätt. Jag förstår att du vet att Transportstyrelsen har trampat fullständigt i mossan senaste åren. Och det var egenteligen detta jag hintade mot i mitt inlägg. Fast det blev gömt. Tänkte inte på att det kunde vara kontroversiellt här på AH.

Du skriver "lämplighet för olika typer av licenser" och du menar nog specifikt "körkort" för oss var och en. Gud vilken soppa, med rena justitiemord. Om nån vet så vet jag, jag utan att ha fått nån form av dom mot vare sig mej eller mitt körkort, så icke heller nån av de mina. Fråga inte.

De har nu gjort nån sorts bättring, även om jag inte litar på dom alls. Flashback har tagit mycket bättre ståndpunkt där, eller, ja, användarna har, medan intresset här på AH har vart ganska svalt, ser jag av den hemläxa jag gjort med genomläsningar av vårt forumet.

Suey
lör, 2025-12-27 - 18:49

@vår2022 Tack vänliga vår2022 för att du tog dej tid att berätta allt detta för mej. Jag vet från din historia, att du har lagt ner mycken tid på att förstå saker och ting om dej själv och om oss människor. Säkert i egen med- och motgång.

Jag lovar minnas uttrycket självmedkänsla, och ta det med mig framöver. Du är erfaren här på forumet, det vet jag, och jag tackar för erbjudandet att få återkomma framöver, i din tråd och som jag hoppas i min.

Självmedkänsla, self-compassion, skulle man kunne säga att detta kan betyda att bland annat leva i nuet? Att inte oroa sej för framtiden, och heller inte älta vad man gjorde fel förr om tiden?

Stor kram

Suey
lör, 2025-12-27 - 19:05

@Andrahalvlek Tack för vänligheten Andrahalvlek, och jag lovar kolla båda. Det är toppen att lyssna till engelska böcker. Man övar språket samtidigt. Ännu mer än att läsa det, tror jag. Åtminstone om man har kommit en bit. Det är skandinaver och holländare som gjort sej globalt bäst på engelska av de icke-engelskfödda av det skälet. Alltså att vi är på, tar in osv.

YouT är också bra, om man vet vad man vill, och har källkritik.

Kram, ha nu sköna mellandagar

vår2022
lör, 2025-12-27 - 19:12

@Suey Jag tänker att självmedkänsla handlar mycket om att inte älta alla fel man gjort och döma sig själv så hårt. Uppenbara fel man gjort som att vara dum mot någon kan man istället be om ursäkt för. Men många fel är fel som man gör mot sig själv, som att tycka man är värdelös och suger. Att man också ska lära sig att förlåta sig själv för att komma vidare, att leva i nuet som du skriver. Att ha mer positivt tänk om sig själv, att man kommer att klara av saker, att man kommer att kunna hantera motgångar. Att det alltid löser sig på något sätt om man ha tilltro till sig själv, att inte oroa sig i onödan för framtiden som du skriver.

Ja, jag har verkligen lärt mig mycket om mig själv av mina med- och motgångar. När jag hanterat en motgång på ett bra sätt, lagrar jag den i min minnesbank och använder den i nästa motgång. Ofta utvecklas den allt mer och gör mig allt bättre på att hantera motgångar. Likadant med mina medgångar😁.

Du är alltid välkommen att skriva på min sida! Kram❤️

vår2022
ons, 2025-12-31 - 07:40

@Suey God morgon! Jag läste ditt inlägg i @Andrahalvlek tråd men skriver i din tråd istället. Förstår att det känns skit då du tog ett återfall efter 100 dagar och det är bra att du skriver här, det är modigt. Det är ju inte så här du önskar att ditt liv ska vara och när det är som svårast behöver man mest stöd. Det är nu du ska bita ihop och ta nya starka tag!💪. Det är inte meningsfullt att klandra ihjäl dig över det som hänt, det som är meningsfullt är att be alkoholdjävulen att dra åt helvete och ta nya tag!😂. Det är nu du ska vara självsnäll och ge dig själv en ny chans att ta nya tag och göra bättre framöver. Bara fokusera på det och hälla ut allt alkoholhaltigt hemma. Inte dra på dig en offerkofta, utan dra på dig en kofta av jävlar anamma och att det är du som bestämmer i ditt liv, inte alkoholdjävulen!

Är det möjligt för dig att ta stöd av din granne i din nykterhet? Vilken typ av relation har ni?

Du kommer att klara av att bli nykter. Du behöver stärka din självmedkänsla och din tilltro på din egna förmåga. Det är en process, som tar sin tid, men en dag i taget och ett steg i taget räcker. Jag tror på dig!

Idag är en bra dag och imorgon ett nytt år och en ny start på ditt nya nyktra liv! Gott Nytt År!🥳❤️

Thompa_68
ons, 2025-12-31 - 09:43

@vår2022 Vilket fint och bra inlägg! :-) Är det något man alltid kan ta med sig när alkoholen vinner mark i ens tillvaro är det vad du skrev:
"Inte dra på dig en offerkofta, utan dra på dig en kofta av jävlar anamma och att det är du som bestämmer i ditt liv, inte alkoholdjävulen! "

Vädra ut besvikelsen och hatet mot dig själv och låt det försvinna. Fyll tomrummet med positiva upplevelser och känslor av möjligheter. Det går att göra även kort efter ett bakslag, man får bara börja med mindre saker och sakta bygga på. Heja dig på riktigt, du förtjänar det!

Suey
ons, 2025-12-31 - 13:06

@vår2022 Tack för vänligt bemötande, du är klok, men dette visste jag ju ren tidigare. Känns mycket bättre idag. Sola står just inte ens över trädtopparna, och den fjäderlätta, nyss skottade nysnön lyser kritvit här på den sextionde parallellen.

Har inte tänkt på mej som modig direkt, tack igen. Jo, om grannen, vi har kanonkontakt och vi stöder varann. Har inte berättat om alko dock. Tror jag föredrar att hålla det här, för så initiert, analytiskt och fortfarande vänligt bemötande som här är unikt. Du @Thompa_68 osså såklart.

Jag är ju på min tråd nu, så jag kan dra lite av nästa veckas bidrag direkt. Doktor Göran på psyk bad mej löpande skatta min mentala status 1-10 då det begav sej (10 var Tjoho typ, när man just vunnit ett skidlöp. Nollan vill jag inte uttrycka.). Har inte haft den kontakten sen. Det handlade inte alls om alkohol då utan om något som kanske var ett angrepp på centrala nervsystemet från icke-utläkt borrelia. Kult var det icke. Det heller.

Detta passar oxå att beskriva alkoholens inverkan på mej. Igår kväll, då jag knäckt skrev, hade jag väl en stark 2:a. På sin höjd. I lägen då man just har druckit en skvätt alko skulle jag gradera till en stark 7:a eller ibland 8:a. Detta är ju en obestridd fördel med alko. Detta är fakta för mej.

Kruxet är att stoppa då, jag blir lite "shit, hjälp mig" då jag känner att effekten avtar, "det var ju så gôrgôtt alldeles nyss" och så dricker jag mer. Alldeles strax avtar effekten trots tillförsel, och jag blir bara berusad. Däri ligger vårt dilemma, tror jag, er alldeles egen Suey.

For info till dej oxå, snälla @Andrahalvlek.

Gott Nytt År, alla som nyss har stött mig här!

Andrahalvlek
ons, 2025-12-31 - 16:02

@Suey Så är det absolut. Vid alla typer av missbruk så försöker man hitta det ”perfekta ruset”. Men när man kommit en bit på missbruksresan så får man det aldrig igen. Möjligen en kvart eller en halvtimme då och då. Oftast inte ens det, eftersom det krävs att man dricker mycket och snabbt för att bli påverkad öht. Då har tåget gått. Så det är inte lönt att stå kvar på perrongen och vänta. Det är lika bra att börja traska åt ett annat håll: hitta nya skatter.

Gottnyttårkram 🐘